Όταν επέστρεψα πίσω με τους γονείς μου πριν από ένα χρόνο, δεν θα μπορούσα να φανταστώ τις αλλαγές που θα έρθουν, ή ότι η μετακόμισή μου στο σπίτι θα διαρκέσει όσο έχει. Δεν ήξερα τότε ότι θα αποφοιτούσα από το κολέγιο στην αυλή μου και θα γιόρταζα τα γενέθλιά μου στην πατρίδα μου. Ακριβώς καθώς έγινα πιο άνετη διαβίωση στα προάστια με την οικογένειά μου, οι παππούδες και οι παππούδες μου μετακόμισαν επίσης μαζί μας. Το τετραμελές νοικοκυριό μας αυξήθηκε σε έξι και το να πούμε ότι τους τελευταίους μήνες ήταν προσαρμογή θα ήταν υποτιμητικό.
Οι οικογενειακοί ρόλοι και οι ευθύνες άλλαξαν αμέσως και μια γενεαλογική ιεραρχία εμφανίστηκε γρήγορα καθώς η φροντίδα της γιαγιάς μου είχε προτεραιότητα πάνω απ 'όλα. Βρήκα τον εαυτό μου στο κάτω μέρος της τροφικής αλυσίδας, δεν είμαι σίγουρος για το πώς να πλοηγηθώ σε μια νέα περιοχή και πολλές αντικρουόμενες προσωπικότητες. Επιπλέον, ξοδεύω περισσότερο χρόνο με την οικογένειά μου από ποτέ άλλοτε λόγω ανάγκης: Στο παρελθόν, ίσως μπορούσα να έρθω και να φύγω όπως ήθελα, αλλά η πανδημία και οι σχετικοί κίνδυνοι για την υγεία σήμαινε ότι η οικογένειά μου ήταν ξαφνικά η δική μου κόσμος.
Η διαμονή σε ένα σπίτι πολλαπλών γενεών, το οποίο ορίζεται ως τρεις ή περισσότερες γενιές σε ένα νοικοκυριό, δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο: Πριν από την πανδημία, ένας στους πέντε Αμερικανούς ζούσε σε έναν, και μια νέα μελέτη από Generations United διαπίστωσαν ότι οι αριθμοί αυτοί έχουν αυξηθεί κατά το παρελθόν έτος, με περισσότερους από έναν στους τέσσερις Αμερικανούς που ζουν τώρα σε ένα πολυεθνικό νοικοκυριό. Ωστόσο, το να ζεις σε ένα για πρώτη φορά μπορεί να αναθεωρήσει εντελώς την καθημερινή σου ζωή και οι άνθρωποι μπορούν δυνητικά να κατακλύσουν τη νέα δυναμική αν δεν είναι προετοιμασμένοι.
«Ένα άτομο πρέπει να προσαρμοστεί στην ξαφνική αλλαγή [της διαβίωσης σε ένα πολυγενετικό νοικοκυριό] και εάν το άτομο δεν προσαρμοστεί καλά, τότε το αποτέλεσμα μπορεί να επηρεάσει την ψυχική υγεία ενός ατόμου». Άννα Ντε Λα Κρουζ, αδειοδοτημένος θεραπευτής γάμου και οικογένειας, είπε στο Apartment Therapy.
Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι αλλάζουν την κατάσταση της διαβίωσής τους, θα είναι ζωτικής σημασίας να μάθουμε πώς να δημιουργείς μια υγιή και λειτουργική οικιακή ζωή που να περιλαμβάνει άτομα όλων των ηλικιών. Εδώ είναι τρία μαθήματα που έχω μάθει μέχρι στιγμής, ενώ ζω και διατηρώντας την ειρήνη σε ένα σπίτι πολλαπλών γενεών.
Υπάρχουν σίγουρα συγκρούσεις όταν ζείτε σε ένα νοικοκυριό με άτομα διαφορετικών ηλικιών και προσωπικοτήτων. Σήμερα, η μητέρα μου και εγώ πολεμούμε σχεδόν κάθε εβδομάδα, αλλά αν αφήσουμε αυτές τις συγκρούσεις να γίνουν μνησικακίες, δεν θα μπορούσαμε να ζήσουμε ο ένας τον άλλον πολύ περισσότερο. Έχω μάθει πώς οι μάχες μπορούν να ανατιναχτούν εύκολα και πόσο σημαντικό είναι να θυμάστε τι περνούν άλλοι άνθρωποι. Για παράδειγμα, ξέρω ότι η μαμά μου έχει άγχος - γεια, είμαι και άγχος! - και μερικές φορές αντιμετωπίζοντας τα πράγματα που μας ενοχλούν ανακουφίζει την ένταση και μπορεί να χρησιμεύσει ως διέξοδος. Αυτό μπορεί να μοιάζει με μάχη με ένα μη εκπαιδευμένο μάτι, αλλά δεν σημαίνει ότι αγαπάμε ο ένας τον άλλο.
Εάν αντιμετωπίζετε ένα πιο σοβαρό πρόβλημα με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, φροντίστε να το ακούσετε. «Η εκτίμηση της άποψης του άλλου και ο σεβασμός των πεποιθήσεων του άλλου θα κάνουν τη διαφορά μεταξύ των αλληλεπιδράσεών μας», συμβούλεψε ο De La Cruz. «Η εμφάνιση εκτίμησης για την προοπτική της ζωής κάποιου άλλου θα οδηγήσει σε ειρηνικές αλληλεπιδράσεις, ειδικά μεταξύ των ανθρώπων που αγαπάμε περισσότερο».
Κάθε φορά που έχω μια έντονη διαμάχη με ένα άλλο μέλος της οικογένειας, θα χωρίζουμε το ένα από το άλλο και θα μιλάμε για τα πράγματα όταν θα ηρεμήσουμε και οι δύο. Αυτή η μέθοδος οδήγησε σε περισσότερη κατανόηση και λιγότερη κρίση.
Σκέφτηκα ότι κατάλαβα την αξία της ιδιωτικής ζωής όταν ο συμμαθητής μου στο κολέγιο και άρχισα να μένω σε ξεχωριστά δωμάτια. Ωστόσο, μεταξύ της πανδημίας και του συνηθισμένου να μένω σε ένα σπίτι πολλαπλών γενεών, έμαθα ότι το απόρρητο δεν υπάρχει μόνο πίσω από μια κλειστή πόρτα. Τις περισσότερες ημέρες, οι παππούδες και οι παππούδες μου και η μητέρα μου καταλαμβάνουν το κύριο καθιστικό, πράγμα που σημαίνει ότι αν θέλω να είμαι μόνος ή να αποσυμπιέσω, πρέπει να πάω στο δωμάτιό μου, το οποίο μπορεί γρήγορα να νιώσει πνιγμένο.
Έπρεπε να γίνω δημιουργικός για να βρω νέους τρόπους για να αποκτήσω προσωπικό χώρο και μόνο χρόνο. Κάποιες μέρες, σηκώνομαι πολύ νωρίς, έτσι μπορώ να ξαπλώσω στον καναπέ του σαλονιού που μου λείπει τόσο πολύ, αλλά έμαθα επίσης ότι η ιδιωτικότητα δεν υπάρχει μόνο μέσα σε ένα σπίτι. Κάθε φορά που βγάζω το σκυλί μου για μια βόλτα, είναι μια ευκαιρία να περάσω λίγο χρόνο στον εαυτό μου, να πάρω μια ανάσα και να καθαρίσω το μυαλό μου. Εάν μπορώ να πάρω ένα αυτοκίνητο και να οδηγήσω σε ένα κοντινό πάρκο, θα εκμεταλλευτώ αυτήν την πρόσβαση για να κάνω μια μεγαλύτερη διαδρομή, να ακούσω κάποια μουσική και ίσως να πάρω μια απόλαυση για τον εαυτό μου και το κουτάβι μου.
Έχω περάσει περισσότερο χρόνο με τους παππούδες μου τους τελευταίους μήνες από ό, τι μάλλον σε όλη μου τη ζωή - και επίσης περνάω περισσότερο χρόνο με τους γονείς μου από ό, τι στο πρόσφατο παρελθόν. Πριν προχωρήσουν οι παππούδες μου, η άμεση οικογένειά μου λειτούργησε κυρίως κάνοντας τα δικά μας πράγματα και αποφεύγοντας το ένα το άλλο. Αυτό άλλαξε με την άφιξη των παππούδων μου. Τώρα, όλοι προσπαθούμε να περάσουμε χρόνο μαζί τους και να τους διασκεδάσουμε κάνοντας παζλ μαζί, χρωματίζοντας, παρακολουθώντας ταινίες, χορεύοντας μαζί και πολλά άλλα. Έχω μάθει ότι ανεξάρτητα από τη διαφορά ηλικίας, οι κοινές δραστηριότητες μας επιτρέπουν να συνδεθούμε, ακόμη και σε ημέρες που δεν θέλουμε να μιλάμε.
Ζώντας σε ένα σπίτι πολλαπλών γενεών, σημείωσε ο De La Cruz, «θα μπορούσε να είναι μια θετική αλλαγή για όλους στο σπίτι, εάν οι σχέσεις μεταξύ μιας γενιάς και της άλλης γενιάς μεγαλώνει σε μια υγιή μη συγκρουόμενη σχέση. " Δεν θα μπορούσα να συμφωνήσω περισσότερο: Η σχέση της οικογένειάς μου είναι ισχυρότερη από ποτέ γιατί έχουμε βασιστεί ο ένας στον άλλο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Οι άλλοι δεσμοί μου είναι επίσης ισχυρότεροι, αφού έμαθα πώς να επικοινωνώ και να δημιουργώ όρια με έναν πιο υγιεινό τρόπο.
Μια μέρα θα φύγω, και πιθανότατα δεν θα έχω ξανά αυτόν τον σημαντικό χρόνο με την οικογένειά μου ξανά. Φυσικά, αυτό είναι γλυκόπικρο, αλλά τώρα γνωρίζω καλά τον αντίκτυπο που έχει η οικογένειά μου σε ποιος είμαι και ποιος γίνομαι - το έχω δει σε πραγματικό χρόνο - και αυτό δεν θα πάει ποτέ μακριά.