Αυτή η ανάρτηση δεν αφορά την αγκαλιά των συνηθειών που επηρεάζουν την καθαριότητα ή τη σειρά του σπιτιού σας, όπως κάνοντας το κρεβάτι σας ή παίρνοντας τα παπούτσια σας μακριά. Στην πραγματικότητα, δεν είναι να κάνουμε το σπίτι σας καλύτερο, πρόκειται για τον καλύτερο εαυτό σας μέσα από το χρόνο που περάσαμε στο σπίτι. Διαβάστε και δείτε ποιες ιδέες απευθύνονται σε εσάς, οι οποίες είναι ρεαλιστικές και ποιες προκαλούν διαφορετικές ιδέες που μπορείτε να ακολουθήσετε.
1. Έχετε ένα καθημερινό τελετουργικό που είναι μόνο για σας. Για μένα, μια μαμά σε δύο μικρά παιδιά, μου αρέσει να πίνω τον καφέ μου ειρηνικά το πρωί. Ακόμα κι αν σημαίνει να σηκώνεται νωρίτερα, εκείνο το ήσυχο χρονικό διάστημα πριν την κλοπή της οικογένειας ρουτίνας βοηθά να ευκολία στην ημέρα και να κάνει κάτι για τον εαυτό μου πριν αρχίσω να κάνω πράγματα για όλους τους άλλους. Το τελετουργικό σας μπορεί να είναι κάτι που σας φέρνει ευχαρίστηση ή γαλήνη, έστω και για λίγα λεπτά. Η μητέρα μου, για παράδειγμα, πήρε ένα ζεστό λουτρό σχεδόν κάθε βράδυ της παιδικής μου ηλικίας.
2. Αφήστε κατά μέρος την εβδομάδα για να ακούσετε μουσική. Για μερικούς ανθρώπους, η μουσική παίζει πάντα στο σπίτι. Ζήτω αυτούς τους ανθρώπους. Ζω σε ένα μικρό διαμέρισμα με άλλα τρία και πιο συχνά, οι ήχοι που φιλτράρονται μέσα από το σπίτι μας προέρχονται από την τηλεόραση, παιχνίδια iPad και θορυβώδη παιχνίδια. Την Κυριακή το πρωί μου αρέσει πολύ να βάζω μουσική με σκοπό να απολαύσουμε όλοι και να κρατήσουμε τους άλλους ήχους στο ελάχιστο. Αφήστε χρόνο στο σπίτι σας όταν η μουσική είναι ό, τι μπορείτε να ακούσετε. Εάν ζείτε με άλλους, ίσως περιστρέψτε λίστες αναπαραγωγής.
3. Χρησιμοποιήστε αυτό που έχετε. Πάρε μπροστά - χρησιμοποιήστε το "ωραίο" σαπούνι, φως τα κεριά που ξοδεύουν, ξεσπάστε τις χαρτοπετσέτες. Φροντίστε τον εαυτό σας καλά στο σπίτι. Πολύ συχνά κάνουμε σκίουρους μακριά μικρές πολυτέλειες στο σπίτι και μόνο τους φέρνουμε έξω για την εταιρεία. Αφήστε το σπίτι σας να σας προσφέρει μικρές απολαύσεις. τους αξίζετε.
4. Μαγειρέψτε ή προετοιμάστε κάτι, για ευχαρίστηση, για τον εαυτό σας μία φορά την εβδομάδα.Το μαγείρεμα, ακόμη και για όσους αγαπούν να το κάνουν, μπορεί να είναι ένα άλεσμα όταν είναι καθημερινή υποχρέωση και ιδιαίτερα όταν είναι σε σας για να τροφοδοτήσετε την οικογένειά σας. Εάν μπορείτε, κάνετε κάτι για τον εαυτό σας όσο πιο συχνά μπορείτε, αυτό δεν είναι εντελώς χρηστικό, ακόμα και κάτι απλό, όπως το αλατισμένο αβοκάντο, απλώνεται στο τοστ. Μπορεί να σας βοηθήσει να επανασυνδεθείτε με τα μέρη που σας μαγειρεύουν κάνω όπως και, φυσικά, το φαγητό θα σας φέρει βραχυπρόθεσμα την απόλαυση.
5. Επιλέξτε μία ημέρα το σαββατοκύριακο όταν δεν κάνετε καμιά οικιακή εργασία. Δεν θα ήταν υπέροχο αν κάνατε λίγη οικιακή εργασία κάθε βδομάδα, ώστε να μπορείτε να χαλαρώσετε και να απολαύσετε το σπίτι σας τα σαββατοκύριακα; Ναι, αυτό δεν συμβαίνει. Προσπαθήστε να συμπυκνώσετε τις δουλειές του σπιτιού σας σε ένα μέρος του σαββατοκύριακου και να έχετε μια μέρα, το Σάββατο ή την Κυριακή, που προορίζεται για να εισαι στο σπίτι, όχι στον καθαρισμό του σπιτιού.