![Η νεότερη αδελφή της Joanna Gaines μόλις άνοιξε ένα κατάστημα φυτών που ονομάζεται "Ferny's" και δεν μπορούμε να περιμένουμε να ψωνίσουμε εκεί!](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Ενώ είμαι σίγουρος ότι οι συνήθειες ύπνου μας ποικίλλουν πολύ και τα στυλ μας καλύπτουν το ουράνιο τόξο, υπάρχουν πιθανώς μερικά πράγματα που μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε όταν πρόκειται να δημιουργήσουμε το θεμέλιο για μια καλή κρεβατοκάμαρα. Ωστόσο, εκπλήσσομαι από το πόσο καιρό μου χρειάστηκε - και από τότε έχω παρατηρήσει πολλούς άλλους - για να βγάλουν τα βασικά.
• Αξιοπρεπές στρώμα. Χέρια κάτω από την καλύτερη επένδυση που μπορείτε να κάνετε, και δεν χρειάζεται καν να σπάσει την τράπεζα. Πριν από έξι χρόνια αγόρασα ένα στρώμα που άλλαξε τη ζωή μου - δεν μια υπερβολή - και κοστίζει 300 δολάρια. Όντας μαθητής εκείνη τη στιγμή, ακόμη και αυτό ήταν μια φιγούρα, αλλά ποτέ δεν το εξέφρασα. Το μόνο μειονέκτημα είναι ότι καταστράφηκε βασικά ξενοδοχεία για μένα γιατί δεν συγκρίνεται.
• Αξιοπρεπή μαξιλάρια. Εάν ένα στρώμα είναι το θεμέλιο ενός ευτυχισμένου ύπνου, ένα καλό μαξιλάρι έρχεται σε κοντινή δεύτερη. Ακόμα και τα περισσότερα μεγάλα καταστήματα κουτιών φέρουν μαξιλάρια για τις ειδικές συνήθειες ύπνου σας (backsleepers, sidesleepers, κλπ). Ένα καλό μαξιλάρι θα διαρκέσει για χρόνια, αλλά άλλοι θα φθαρούν εύκολα, οπότε είναι σημαντικό να εκτιμήσετε εάν ο απατεώνας στο λαιμό σας οφείλεται σε ένα φθαρμένο μαξιλάρι.
• Κρεβατοκάμαρα για κάθε άτομο. Μου χρειάστηκαν λίγα χρόνια για να συνειδητοποιήσω πόσο σημαντικό είναι πραγματικά αυτό, αλλά όποιος αντιμετωπίζει το ακροβατικό καθήκον να φτάσει πάνω από την αναβολή τους σημαντικές άλλες για να απενεργοποιήσετε το φως με κάθε κανονικότητα γνωρίζει την αξία του δεν χρειάζεται να μερίδιο.
• Νύχτα για κάθε άτομο. Το ίδιο ισχύει και για το καθένα που έχει τη δυνατότητα να θέσει τις απαραίτητες νυχτερινές ώρες. Έχοντας να φτάσει πάνω ή να προσεγγιστεί δημιουργεί περιττή ένταση που μπορεί να φορέσει σε σας ή σημαντικές άλλες σας με το χρόνο. Αυτό δεν σημαίνει απαραιτήτως να βγείτε για να αγοράσετε ταιριάζουν κομοδίνα. Βρείτε τι λειτουργεί για καθέναν από εσάς και το χώρο σας. Μπορεί να σημαίνει ότι ένας από σας έχει ένα βιβλιοθήκη δίπλα στο κρεβάτι ενώ το άλλο έχει απλή επιφάνεια. Το κλειδί είναι το καθένα να έχει ένα μέρος για να βάλει τα δικά σας πράγματα στο τέλος της ημέρας.
• Αξιοπρεπείς, επεξεργασίες παραθύρων εργασίας. Υπάρχει κάτι πιο απογοητευτικό από το να εξαντλείται και να λαχταρούσε το κρεβάτι και να χρειαστεί να καταπολεμήσετε τη σκιά σας για να παραμείνετε στη θέση του; Ως διακοσμητής, μου ζητείται συχνά να αντιμετωπίσω αυτό το κοινό πρόβλημα στο υπνοδωμάτιο και ως ιδιοκτήτης σπιτιού που έζησε με σπασμένα περσίδες κρεβατιού για περισσότερο χρόνο από ό, τι με νοιάζει να παραδεχτώ, καταλαβαίνω την απογοήτευση. Κανείς δεν αρέσει να ξεκινάει ή να τελειώνει την ημέρα που παλεύει σε μια επεξεργασία παραθύρων! Είτε τα κουρτίνες είτε οι αποχρώσεις ή ο συνδυασμός των δύο, η επεξεργασία των παραθύρων σας θα πρέπει να ανοίγει και να κλείνει εύκολα, να προσφέρει προστασία της ιδιωτικής ζωής και να έχει την επιλογή να εμποδίζει το φως του πρωινού.
• Ροή αέρα. Τα υπνοδωμάτια, περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο δωμάτιο, τείνουν να γίνονται βουλωμένα ειδικά εάν στεγάζουν και τα ρούχα σας. Αφαιρέστε τα τακτικά, τοποθετήστε έναν ανεμιστήρα, σπάστε την πόρτα ή ένα παράθυρο, αλλά αφήστε την κρεβατοκάμαρά σας να πάρει τον αέρα που χρειάζεται.