Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.
Και ανακαλύψτε την απάντηση σε αυτή την πολύ σημαντική ερώτηση: Πρέπει το κρέας να πηγαίνει στο πάνω, στο μέσο ή στο κάτω ράφι;
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να χρησιμοποιήσετε την κατάψυξή σας; Πρέπει το κρέας να φτάσει στο πάνω, στο μέσο ή στο κάτω ράφι; Και πόσο διαρκεί η κατεψυγμένη τροφή;
Αξιοποιήστε στο έπακρο τον καταψύκτη σας με αυτές τις εύχρηστες συμβουλές από τον Neil Nugent, επικεφαλής σεφ στην αλυσίδα των σούπερ μάρκετ Ισλανδία, και να μάθετε πόσα χρήματα μπορείτε να αποθηκεύσετε παγώνοντας τα τρόφιμα.
1) Ο καταψύκτης σας χρησιμοποιεί λιγότερη ενέργεια εάν είναι αποθηκευμένη, επειδή ένας πλήρης καταψύκτης βοηθά να κρατήσει το κρύο καλύτερα από ένα κενό - αλλά θυμηθείτε να μην το συσκευάσετε. Ο αέρας πρέπει να κυκλοφορεί γύρω από το φαγητό για να κρατήσει τα πάντα δροσερά και τα κατεψυγμένα τρόφιμα θα σας κρατήσουν στο κρύο όταν ανοίγετε την πόρτα, πράγμα που σημαίνει ότι ο καταψύκτης σας δεν θα πρέπει να λειτουργήσει τόσο σκληρά.
2) Η τοποθέτηση της κατάψυξης όσο το δυνατόν μακρύτερα από το ψυγείο ή το ψυγείο θα βοηθήσει να λειτουργήσει στο βέλτιστο επίπεδο, καθώς διατηρεί τη χρήση της ενέργειας κοντά λόγω της θερμότητας. Εάν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές, η λειτουργία ενός καταψύκτη μπορεί να σας κοστίσει μόλις £ 18 το χρόνο.
3) Το ψωμί, τα φρούτα και τα λαχανικά είναι τα πιο συχνά σπατάλη τροφίμων. Ωστόσο, η αγορά κατεψυγμένων φρούτων ή η ψύξη ψωμιού δεν μπορεί μόνο να μειώσει την ποσότητα των σπατάλη τροφίμων, αλλά μπορεί επίσης να εξοικονομήσει χρόνο στην προετοιμασία κατά το μαγείρεμα.
JazzIRTGetty Images
4) Δεν είναι μόνο τα φρούτα και το ψωμί που μπορούν να ωφεληθούν. τα συστατικά μερίδας όπως το στήθος κοτόπουλου ή τα λουκάνικα πριν από την κατάψυξη μπορούν επίσης να μειώσουν τα απόβλητα και το χρόνο. Πιάστε τους στην κατάψυξη και στη συνέχεια, όταν μαγειρεύετε τα αγαπημένα σας πιάτα, πάρτε όσα χρειάζεστε, μαγειρέψτε, σερβίρετε και απολαύστε!
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Διατηρώντας υγιέστερες επιλογές στην κατάψυξη, όπως τα φρούτα, τα λαχανικά, το άπαχο κρέας και τα ψάρια, και τη διαίρεσή τους στα σωστά μεγέθη μερίδας, βοηθά τις οικογένειες να απολαμβάνουν μια πιο ισορροπημένη διατροφή, σύμφωνα με την κυβέρνηση συστάσεις.
5) Κρατώντας έναν οργανωμένο καταψύκτη σημαίνει όταν ψάχνετε τρόφιμα δεν θα έχετε την πόρτα ανοιχτή για όσο διάστημα. Αυτό δεν θα σας εξοικονομήσει μόνο χρόνο, αλλά θα διατηρήσετε επίσης την κατάψυξη να εργάζεται αποτελεσματικά καθώς ο ζεστός αέρας δεν θα εισέλθει.
Συνιστούμε να διαχωρίσετε το φαγητό σας από:
Evan SklarGetty Images
6) Αποδεικνύεται ότι η θερμοκρασία στην οποία καταψύχεται το φαγητό και η θερμοκρασία καταψύκτη που πρέπει να αποθηκευτεί μπορεί να είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Ακόμα κι αν ο καταψύκτης σας φαίνεται να κάνει τη δουλειά του, θα πρέπει να γνωρίζετε τη σωστή θερμοκρασία για να τον ρυθμίσετε. ο FDA δηλώνει ότι τα τρόφιμα που χειρίζονται σωστά και αποθηκεύονται στον καταψύκτη στους 0 ° C (-18 ° C) είναι ασφαλή για κατανάλωση απεριόριστα.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Εάν δεν είστε σίγουροι για τη θερμοκρασία της κατάψυξης, μπορείτε εύκολα να αγοράσετε ένα θερμόμετρο κατάψυξης - τοποθετήστε το σε μια θέση εύκολης ανάγνωσης και ελέγξτε τακτικά τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
7) Σχεδόν 7 εκατομμύρια τόνοι τροφίμων και ποτών απορρίπτονται από τα σπίτια μας κάθε χρόνο, όμως, τρώγοντας περισσότερα κατεψυγμένα τρόφιμα, θα μπορούσατε να μειώσετε κατά το ήμισυ τα απορρίμματα τροφίμων σας και να εξοικονομήσετε μέχρι και 250 λίρες ετησίως. ΚΑΛΥΜΜΑ δηλώνει ότι εάν οι άνθρωποι σταμάτησαν να σπαταλούν τρόφιμα που θα μπορούσαν να είχαν καταναλωθεί, θα είχαν τον ίδιο αντίκτυπο στις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα, καθώς θα έπαιρναν ένα στα πέντε αυτοκίνητα εκτός των οδών του Ηνωμένου Βασιλείου.
Εμπνευστείτε, ιδέες και συμβουλές όπου κι αν βρίσκεστε! Ακολουθήστε μας στο Facebook: Σπίτι Όμορφο Ηνωμένο Βασίλειο | Pinterest: Σπίτι Όμορφο Ηνωμένο Βασίλειο | Κελάδημα: @ HB | Ίνσταγκραμ: @housebeautifuluk