![9 αντικείμενα που δεν πρέπει ποτέ να προσπεράσετε αν τα δείτε στο δρόμο](/f/976660a21235c3ed16c0ed62123677b2.jpg?resize=980:*?width=100&height=100)
Κάθε Ιανουάριο, νιώθω ένα μικρό άγχος για τη χρονιά που έρχεται. Τι στόχους πρέπει να βάλω φέτος; Πώς θα είμαι στην κορυφή πέρυσι; Και, ίσως το πιο ανησυχητικό, τι θα συμβεί αν αποτύχω; (Γεια σου, σύνδρομο απατεώνων.) Το να έχω μπροστά μου 12 ολόκληρους μήνες, αισθάνομαι σαν ένα απίστευτα μεγάλο κενό χαρτί για να γεμίσω με επιτεύγματα.
Αλλά μέσα από την ομίχλη των ερωτήσεων και των αμφιβολιών που στροβιλίζονται στο κεφάλι μου, υπάρχει ένα πράγμα που περιμένω με ανυπομονησία και αυτό με βοηθά να ηρεμήσω: Ψωνίζοντας ένα νέο μηνιαίο επιτραπέζιο ημερολόγιο. Συνήθως επιλέγω ένα ημερολόγιο μεγάλου σχήματος με έναν μήνα ανά σελίδα, ώστε να μπορώ να δω, να παρακολουθώ και να παρακολουθώ καθαρά τι είναι μπροστά.
Παρόλο που χρησιμοποιώ θρησκευτικά τα ημερολόγια Google και Outlook στο φορητό υπολογιστή και το τηλέφωνό μου, υπάρχει κάτι μοναδικά καταπραϋντικό στο να βάζω το μολύβι σε χαρτί για να τακτοποιήσω τη ζωή μου. Μόλις έχω το ημερολόγιο του γραφείου μου για το επόμενο έτος, αισθάνομαι αμέσως πιο οργανωμένο και ο τρόμος μου αρχίζει σιγά σιγά να υποχωρεί.
Το επιτραπέζιο ημερολόγιό μου προορίζεται ρητά για οργάνωση σε μακροοικονομικό επίπεδο — Δεν καταγράφω τις καθημερινές μου υποχρεώσεις ή τα ραντεβού μου πάνω στο γραφείο μου, αποθηκεύοντάς τα αντί για τα ψηφιακά μου ημερολόγια. Είναι μια γρήγορη, μεγάλη εικόνα των δεσμεύσεων που έχουν πραγματικά σημασία — στο τέλος κάθε μέρας, μπορώ να δω αν έχω πέτυχε το απολύτως πιο κρίσιμο πράγμα (α), όπως προθεσμίες για γραπτές εργασίες και αυτοπροσώπως ή εικονικά συγκεντρώσεις. Το χρησιμοποιώ επίσης για να προετοιμάζομαι για επερχόμενα ταξίδια, ολοκληρώνοντας τις εργασίες έγκαιρα.
Κάθε απόγευμα όταν ετοιμάζομαι να αφήσω το δικό μου γραφείο στο σπίτι, χρησιμοποιώ ένα στυλό για να φτιάξω ένα «Χ» μέσα από το τετράγωνο που αντιπροσωπεύει το σήμερα. Αφού γίνει αυτό, μπορώ να απενεργοποιήσω επίσημα τον εγκέφαλό μου και να χαλαρώσω για τη νύχτα.
Το να διατηρώ πάντα σε κοινή θέα τις μηνιαίες δεσμεύσεις μου με βοηθά επίσης να κάνω πρόοδο προς έναν από τους μεγάλους στόχους μου: Να μην λέω πιο συχνά. Όπως ακούγεται κλισέ, η πανδημία με βοήθησε να κατανοήσω τις σχέσεις, τις εξόδους, τις αναθέσεις και τα ταξίδια που με κάνουν πραγματικά ευτυχισμένο.
Τα τελευταία δύο χρόνια, συνειδητοποίησα ότι είμαι ο καλύτερος εαυτός μου όταν δεν είμαι υπερβολικά δεσμευμένος σε καμία δεδομένη εβδομάδα - και ότι συνήθιζα να πες «ναι» όχι επειδή πραγματικά ήθελα να κάνω κάτι, αλλά επειδή φοβόμουν ότι θα χάσω ή ένιωσα κάποια αυτοεπιβολή υποχρέωση. Το ημερολόγιό μου με βοηθά να ακολουθήσω μια ρεαλιστική, μακροπρόθεσμη προσέγγιση για την επόμενη εβδομάδα ή μήνα, ώστε να μπορώ να βάλω προτεραιότητες μου.
Αν συναντιέμαι ήδη με φίλους ή παρακολουθώ επαγγελματικές εκδηλώσεις δύο ή τρεις φορές σε μια εβδομάδα, το γραφείο μου Το ημερολόγιο μου υπενθυμίζει σταθερά τις προτεραιότητές μου και με δίνει τη δυνατότητα να πω όχι σε άλλες προσκλήσεις ή αιτήματα.
Αν και είναι μόνο μερικά φύλλα χαρτιού με ένα πλέγμα γραμμών, το ημερολόγιό μου μοιάζει περισσότερο με έναν έμπιστο φίλο που φροντίζει να βάζω την ευτυχία μου πρώτα και με βοηθά να κρατήσω τη ζωή μου μαζί. Και γι' αυτό θα κάνω πάντα χώρο για ένα στο γραφείο μου.