Κάθε χρόνο ως μέρος της θεραπείας του Ιανουαρίου, ασκούμε μια "επαναφορά δωματίου". Εάν παρακολουθείτε, πιθανότατα έχετε ένα πολύ γυμνό σαλόνι αυτή τη στιγμή, αφού σου ζήτησα να απογυμνώσεις το σαλόνι σου στα απαραίτητα για μερικές εβδομάδες πριν.
Ήταν κάτι σαν ένα καθαριστικό παλέτας για το γούστο του σχεδιασμού σας και ένας τρόπος να βιώσετε τα άκρα πράγματα αισθάνεται σαν τη σωστή ποσότητα για να κρατήσει γύρω. Σήμερα, με σχεδόν άδεια σαλόνια, θα ολοκληρώσουμε το τελευταίο βήμα της δημιουργίας ενός καθιστικού που αγαπάτε: στρώνοντας τα κομμάτια που αγαπάτε και θέλετε στο δωμάτιο, και μόνο τα κομμάτια που αγαπάς και θέλεις στο δωμάτιο.
Και αν δεν έχετε ακολουθήσει το Cure — μπορείτε ακόμα να κάνετε επαναφορά δωματίου! Ανυψωτήρ βήμα πρώτο πρώτα και μετά προγραμματίστε ένα email στον εαυτό σας για να επιστρέψετε Αυτό βήμα δεύτερο ανάρτηση σε περίπου δύο εβδομάδες.
Πρώτα, πάρτε αυτό το κουτί με πράγματα από την επαναφορά του σαλονιού και αρχίστε να τοποθετείτε τα πράγματά σας ξανά στο χώρο…
Ζείτε στο γυμνό χώρο για σχεδόν δύο εβδομάδες τώρα, οπότε εμπιστευτείτε το ένστικτό σας για το πώς θέλετε να συνδυάσετε ξανά το δωμάτιο. Εάν θέλετε να επαναφέρετε τα πάντα ακριβώς εκεί που ήταν, προχωρήστε. Αλλά το πιο πιθανό είναι ότι θα έχετε λίγη νέα σαφήνεια σχετικά με το ποια από αυτά τα πράγματα ήταν τα αγαπημένα σας πράγματα και πόση διακόσμηση είναι «υπερβολική» για εσάς. Ο τελικός στόχος είναι να βεβαιωθείτε ότι όλα στο σαλόνι σας είναι κάτι που επίτηδες επιλέξατε να είστε εκεί.
Οτιδήποτε δεν θέλετε να τοποθετήσετε ξανά στο σαλόνι, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε άλλο δωμάτιο ή να το τοποθετήσετε στα εξερχόμενα σας.
Αν θυμάστε, η ιδέα του εξερχόμενου είναι να δώσει στα πράγματά σας μια ενδιάμεση θέση, ώστε να μπορείτε να τα αφαιρέσετε από τις ενεργές περιοχές του σπιτιού σας και πάρτε μια απόφαση αργότερα σχετικά με το εάν τα χρειάζεστε ή όχι πράγματα. Εδώ είναι η σκληρή αλήθεια: Το γεγονός ότι αυτά τα πράγματα εξακολουθούν να βρίσκονται στα εξερχόμενα αυτήν τη στιγμή — μέρες και εβδομάδες αργότερα — σημαίνει ότι πιθανότατα μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτά.
Απόψε, λοιπόν, διαβάστε τα πράγματα που ήταν στα εξερχόμενα σας για μια εβδομάδα ή περισσότερο και αποφασίστε πού να τα στείλετε:
Δεν χρειάζεται να απαλλαγείτε από το σύνολο των εξερχόμενων σας αυτήν τη στιγμή. μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το κουτί (ή μια εκδοχή του) όλο το χρόνο για να σας βοηθήσει να αποκόψετε τους συναισθηματικούς δεσμούς που έχετε με τα πράγματά σας. Μη διστάσετε να αφήσετε τα πράγματα μέσα σήμερα και να αφήσετε τα πράγματα να καθίσουν για λίγο, αλλά μην αφήσετε αυτή τη στιγμή να είναι ένα σημείο κόλλησης. Θα έπρεπε να νιώθεις πολύ καλό να αφήσεις οτιδήποτε δεν έχεις σκεφτεί εδώ και καιρό!
Στη συνέχεια, βάλτε το σχέδιό σας σε εφαρμογή όσο το δυνατόν συντομότερα. Κλείστε ένα ραντεβού στο ημερολόγιό σας για να αφήσετε τις δωρεές σας ή δημιουργήστε διαδικτυακές λίστες κατά τη διάρκεια των διαφημιστικών διαλειμμάτων της εκπομπής σας απόψε. Ξέρω ότι είναι ένα δύσκολο τελικό βήμα, αλλά αν βάλεις αυτό το κομμάτι σε αναμονή, αρνείσαι στον εαυτό σου τα σοβαρά ικανοποιητικά συναισθήματα που έρχονται με την αληθινή εγκατάλειψη.
Taryn Williford
Lifestyle Director
Ο Taryn είναι συγγραφέας, συντάκτης, υπεύθυνος στρατηγικής περιεχομένου και οικοδεσπότης από την Ατλάντα. Μπορεί να σας βοήθησα να αποφορτίσετε το διαμέρισμά σας μέσω της μαγείας ενός ενημερωτικού δελτίου email με καλό ρυθμό. Ή ίσως με γνωρίζετε από το The Pickle Factory Loft στο Instagram.