Έμαθα ότι «καθαροί άνθρωποι» δεν υπάρχουν – όλοι κάνουν χάλια! Όλοι στοιβάζουμε βρώμικα πιάτα στο νεροχύτη, τοποθετούμε την αλληλογραφία στον πάγκο και πετάμε τα βρώμικα ρούχα μας στο τέλος της ημέρας.
Αυτό που κάνει έναν αποκαλούμενο «καθαρό άνθρωπο» καθαρό είναι ότι προσεγγίζει αυτά τα χάλια με το σκεπτικό ότι μπορούν και θα το χειριστούν όταν χρειαστεί. Και μετά, το κάνουν. Φροντίζουν αυτά τα χάλια τακτικά με ένα ριζωμένο σύνολο αυτόματων, καθημερινών συνηθειών που κρατούν το τακτοποιημένο σπίτι τους να λειτουργεί σαν καλά λαδωμένο μηχάνημα.
Η αγαπημένη μου από αυτές τις συνήθειες είναι το «σκούπισμα της επιφάνειας». Και η αποστολή σας σήμερα είναι να το δοκιμάσετε για το μέγεθος και μετά να προσπαθήσετε να το κάνετε συνήθεια.
Ρυθμίστε ένα χρονόμετρο για τρία λεπτά, πιάστε μια τσάντα ή κουτί και ξεκινήστε. Εργαστείτε γύρω από τις επιφάνειες, τους πάγκους ή τα ράφια σας, μαζεύοντας πράγματα καθώς προχωράτε. Συγκεντρώστε οτιδήποτε δεν είναι στη θέση του και είτε τοποθετήστε το ξανά εκεί που πηγαίνει είτε στο κουτί σας αν ανήκει σε άλλο δωμάτιο (όπως ποτήρια και κούπες για το νεροχύτη ή ανεπιθύμητη αλληλογραφία για την ανακύκλωση αποθήκη). Μπορείτε να τραβάτε πράγματα μέσα και έξω από το κουτί καθώς προχωράτε στα δωμάτια και τους χώρους σας.
Ενώ εργάζεστε, κρατήστε τα μάτια σας στο βραβείο: Αυτή η άσκηση είναι απλώς μια γρήγορη παραλαβή — όχι ένα φαγοπότι για τον καθαρισμό του δωματίου. Εργαστείτε με πρόθεση και δουλέψτε γρήγορα, σπεύδοντας να τακτοποιήσετε όσο περισσότερο μπορείτε μέχρι να τελειώσει το χρονόμετρο. Μετά σταματήστε.
Εάν αφιερώνετε λίγα λεπτά την ημέρα στην εργασία, αυτή η απλή συνήθεια θα γίνει το πιο αποτελεσματικό σας όπλο ενάντια στην έρπουσα ακαταστασία. Προσπαθήστε να επιλέξετε μια ώρα για να κάνετε ένα τρίλεπτο σκούπισμα αύριο… και μετά την επόμενη μέρα…
Εάν τα τρία λεπτά δεν φαίνονται αρκετά για να νιώσετε καλά με αυτό που κάνετε, μη διστάσετε να τον αυξάνετε κατά ένα λεπτό κάθε φορά μέχρι να φτάσετε στο γλυκό σημείο. Αλλά ό, τι κι αν γίνει, κρατήστε το οπωσδήποτε κάτω από 10 λεπτά. Αυτή είναι μια γρήγορη καθημερινή συνήθεια για να κάνετε τη ζωή πιο εύκολη, όχι μια άλλη επίφοβη εργασία για την ήδη πολύ μεγάλη λίστα υποχρεώσεων.
Taryn Williford
Lifestyle Director
Ο Taryn είναι συγγραφέας, συντάκτης, υπεύθυνος στρατηγικής περιεχομένου και οικοδεσπότης από την Ατλάντα. Μπορεί να σας βοήθησα να αποφορτίσετε το διαμέρισμά σας μέσω της μαγείας ενός ενημερωτικού δελτίου ηλεκτρονικού ταχυδρομείου με καλό ρυθμό. Ή ίσως με γνωρίζετε από το The Pickle Factory Loft στο Instagram.