Μερικοί άνθρωποι προσκολλώνται στις τελευταίες μέρες του καλοκαιριού και άλλοι είναι περισσότερο από ευτυχείς να υποδεχτούν μια αλλαγή καθώς ο καιρός γίνεται πιο κρύος. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το στρατόπεδο που βρίσκεστε, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το καλοκαίρι προσφέρει πολλές ευκαιρίες που άλλες εποχές του χρόνου απλά δεν μπορούν να ανταγωνιστούν.
Αν αγαπάτε το καλοκαίρι, η πράξη του να ανταλλάξετε ξαπλώστρες δίπλα στην πισίνα για χαϊρίδες και την παγωμένη μαργαρίτα σας με ζεστό μηλίτη μπορεί να σας αφήσει να μετράτε αντίστροφα τις ημέρες μέχρι την επόμενη Ημέρα Μνήμης. Αλλά, καθώς οι θερμοκρασίες αλλάζουν και τα χρονοδιαγράμματα καθορίζονται, μην ανησυχείτε: Μπορείτε να αφήσετε την εποχή να παραμείνει, τουλάχιστον στη νοοτροπία σας. Αντί να αποχαιρετήσετε το καλοκαίρι, αγκαλιάστε τη χαλαρή νοοτροπία όλο το φθινόπωρο. Εδώ είναι οκτώ καλοκαιρινές συνήθειες που πρέπει να εφαρμόσετε κατά τη διάρκεια της φθινοπωρινής περιόδου.
Τα φθινοπωρινά ταξίδια στην παραλία μπορεί να μην είναι εφικτά ανάλογα με το πού ζείτε, αλλά το ότι πέφτουν οι θερμοκρασίες δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να περάσετε χρόνο έξω. Καθίστε στη βεράντα, απολαύστε το ηλιοβασίλεμα ή πικνίκ σε ένα κοντινό πάρκο. Μπορεί να εκπλαγείτε από το πώς αλλάζει το τοπικό τοπίο σας
τα φύλλα αλλάζουν το χρώμα και τα ζωηρά αρχίζουν να γίνονται λιγότερο ενεργά. Η έξοδος σε διαφορετική σεζόν μπορεί να σας δώσει μια νέα εκτίμηση για αυτό που υπάρχει ακριβώς στη γειτονιά σας.Το καλοκαίρι προσφέρεται για αυτοσχέδιες γεύσεις και προσκλήσεις της τελευταίας στιγμής για ένα κοκτέιλ. Μην αφήσετε αυτό το συναίσθημα να υποχωρήσει μόνο και μόνο επειδή το πρόγραμμά σας έχει γίνει πιο σωστό. Το φθινόπωρο φέρνει πολλές όμορφες ζεστές μέρες και αν κάνει κρύο, ξεκουραστείτε ξεκινώντας μια φωτιά ή ανάβοντας μια χιμίνα. Συνεχίστε και εμβαθύνετε τις σχέσεις με τους φίλους και τους γείτονές σας να μαζευόμαστε τυχαία - ακόμα κι αν παραγγείλετε απλά πίτσα! Θα είναι μια εξαιρετική ανάπαυλα για εσάς και τους καλεσμένους σας. Απλά φροντίστε να έχετε κατά νου τις οδηγίες κοινωνικής απόστασης.
Είτε απολαύσατε μια διαμονή της τελευταίας στιγμής είτε ένα πλήρες ταξίδι στο εξωτερικό, η αίσθηση της ελευθερίας ενώ ταξιδεύετε ενθαρρύνει τους ανθρώπους να εξερευνήσουν. Από το σκούπισμα μουσείων έως τις ώρες που ψάχνετε για μοναδικά κοχύλια στην παραλία, οι καλοκαιρινές διακοπές ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να εμβαθύνουν σε μια περιοχή.
Αυτό το φθινόπωρο, κατευθυνθείτε σε έναν κοντινό ιστορικό χώρο που θέλετε να επισκεφτείτε ή κάντε μια ώρα για να διαβάσετε την τοπική γκαλερί τέχνης. Αν σας αρέσει η ύπαιθρο, πηγαίνετε σε ένα πλεονέκτημα με υπέροχη θέα ή παρακολουθείτε τις αλλαγές καθώς τα φύλλα αρχίζουν να γυρίζουν.
Το καλοκαίρι περιλαμβάνει μετακινήσεις, είτε περνάτε από ένα κλιματιζόμενο μουσείο, είτε επισκέπτεστε βοτανικούς κήπους, είτε φωνάζετε μέσα από βόλτες σε λούνα παρκ. Θα κάνει το μυαλό και το σώμα σας καλό να συνεχίσετε να προσθέτετε κίνηση όλη την ημέρα σας καθώς το φθινόπωρο αρχίζει να διατηρεί τη δυναμική. Κάντε μια καθημερινή πρωινή βόλτα ή εντάξτε το φθινοπωρινό σας πρόγραμμα για κλειστό κολύμβηση.
Τα παιδιά κάνουν φίλους στην παιδική χαρά. Οι ενήλικες αλληλεπιδρούν με αγνώστους ενώ χαλαρώνουν δίπλα στην πισίνα. Συνεχίστε να ψάχνετε τρόπους για να συνομιλήσετε με άλλους, να είστε φιλικοί και να βρείτε κοινό έδαφος διατηρώντας αποστάσεις ασφαλείας. Μπορεί να μην βρεις έναν ισόβιο φίλο, αλλά θα εμπλουτίσεις τόσο τη μέρα τους όσο και τη δική σου εκείνη τη στιγμή, ακόμα κι αν αυτό συνεπάγεται τη συγκάλυψη.
Μέρος της διασκέδασης των διακοπών είναι η δοκιμή νέων πραγμάτων και το καλοκαίρι ενθαρρύνει τη στάση "ας το κάνουμε αυτό", ακόμα κι αν είναι ενθάρρυνση άλλων. Να είστε ανοιχτοί στο να δοκιμάσετε νέα κουζίνα, να διαβάσετε ένα διαφορετικό είδος βιβλίου ή να παρακολουθήσετε ένα μάθημα για να μάθετε μια νέα δεξιότητα. Μπορεί να ανακαλύψετε ένα νέο χόμπι ή αγαπημένο γλυκό στην πορεία.
Το καλοκαίρι σφύζει από φρέσκα προϊόντα και κρύα εδέσματα όπως παγωμένος καφές και παγωμένο γιαούρτι. Αν και το καρπούζι και τα μούρα δεν είναι στην εποχή τους και είναι λίγο πιο ακριβά τους πιο κρύους μήνες, η περιποίηση του εαυτού σας κάθε τόσο αξίζει τον κόπο. Δεν υπάρχει λόγος που το παγωτό δεν αρκεί όταν έχει κρύο και σίγουρα μπορείτε να παραγγείλετε αυτό το αγαπημένο παγωμένο latte όλο το χρόνο. Ένας άλλος τρόπος για να δείτε το φθινόπωρο είναι να αγκαλιάσετε αυτό που έχει να προσφέρει η εποχή. Αφήστε τη νοοτροπία της εποχής να συνεχιστεί με την ενσωμάτωση φθινοπωρινών προϊόντων στα γεύματά σας ή προχωρήστε και απολαύστε τον ζεστό μηλίτη για να απολαύσετε τις γεύσεις του φθινοπώρου.
Είτε η απόλυτη ανάπαυσή σας είναι το περπάτημα στην παραλία είτε το κάθισμα σε μια καρέκλα Adirondack δίπλα σε μια ορεινή λίμνη, το καλοκαίρι είναι για χαλάρωση. Ακόμα και το μαγείρεμα με ένα κρύο ρόφημα στο χέρι μπορεί να είναι μια καταπραϋντική δραστηριότητα. Είτε προετοιμάζεστε για την ποδοσφαιρική σεζόν, φτιάχνετε ψωμί κολοκύθας, είτε προγραμματίζετε το ταξίδι σας στον λαβύρινθο καλαμποκιού, αξίζετε ένα διάλειμμα, οπότε μεταφέρετε αυτή την αίσθηση καλοκαιρινής χαλάρωσης όσο περνούν οι μήνες. Ομοίως, η ανάγκη σας για ξεκούραση, χαλάρωση και ψυχικό διάλειμμα είναι απαραίτητη ανεξάρτητα από την εποχή. Αφιερώστε λοιπόν ένα λεπτό για να συγκεντρωθείτε στην αναπνοή σας ή να προγραμματίσετε α γρήγορη απόδραση. Σε κάθε περίπτωση, δώστε προτεραιότητα στον εαυτό σας και στην ψυχική σας υγεία όλο το χρόνο.