Πριν από τρεισήμισι χρόνια, άφησα τη μη κερδοσκοπική μου καριέρα στη διοίκηση για να κυνηγήσω τα όνειρά μου να γίνω συγγραφέας και συγγραφέας πλήρους απασχόλησης. Έγραφα για πολλά χρόνια και μετά αφιέρωσα νύχτες και Σαββατοκύριακα, καθώς και έγραψα στις μετακινήσεις μου και τα μεσημεριανά διαλείμματα, ήμουν έτοιμος να βυθιστείτε στον πλήρη απασχόληση στον «ονειρικό ρόλο». Μόλις το έκανα, συνειδητοποίησα κάτι: Παρόλο που το έργο δεν ήταν νέο, η ευκαιρία να το κάνω με πλήρη απασχόληση ήταν τεράστια μετατόπιση.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους οι άνθρωποι κάνουν εργασία από το σπίτι για αυτούς, από κάνοντας ένα μεσημεριανό διάλειμμα παλιού σχολείου σε διαφορετικό δωμάτιο, για επένδυση σε μόνιμο γραφείο, ή άλλα υλικά γραφείου για να επαναλάβετε αυτό το συναίσθημα της σκληρής δουλειάς. Από την πλευρά μου, διαπίστωσα ότι ο πιο παραγωγικός τρόπος για να γίνουν τα πράγματα είναι να δημιουργήσω δομή για τις μέρες μου. Αυτό μου επιτρέπει να απολαμβάνω τη δουλειά μου, να αναπτύσσω την επιχείρησή μου και να έχω πολύ χρόνο για χόμπι και χρόνο με την οικογένειά μου. Ακολουθούν οι πέντε κανόνες που τηρώ ως αφεντικό μου και ως κάποιος που εργάζεται από το σπίτι με πλήρη απασχόληση:
Ο πρώτος και πιο σημαντικός κανόνας που έχω για τον εαυτό μου είναι να παίρνω τη δουλειά μου στα σοβαρά, αλλά να μην την αφήνω να αναλάβει κάθε πτυχή της ζωής μου. Κάθε χόμπι δεν χρειάζεται να δημιουργηθεί έσοδα και είναι εντάξει να αφιερώσετε χρόνο για πράγματα που σας αρέσουν ακόμα και αν δεν σχετίζονται με την εργασία.
Είμαι απίστευτα τυχερός που το επίκεντρο της συγγραφικής μου επιχείρησης συνδέεται κυρίως με το μεγαλύτερο πάθος μου: την εκπαίδευση σκύλων και σκύλων. Δυστυχώς, αυτό μπορεί επίσης να με διευκολύνει να βρω τον εαυτό μου να εργάζεται πάντα. Για να το αποφύγω, δημιουργώ ξεκάθαρα όρια για τον εαυτό μου σχετικά με το τι είναι δουλειά και τι περνάω απλώς «εκτός εργασίας» με το σκύλο μου.
Αυτό το σημείο χρησιμεύει επίσης ως σημαντική υπενθύμιση ότι η δουλειά που κάνετε είναι σοβαρή, ακόμη και αν το κάνετε από το σπίτι. Διαπίστωσα ότι η εργασία από το σπίτι μπορεί να δώσει στους ανθρώπους την εντύπωση ότι έχω μεγαλύτερη διαθεσιμότητα από κάποιον που πηγαίνει στο γραφείο ή ότι τα ποσοστά ή οι προϋπολογισμοί μου είναι μικρότεροι. Μια δουλειά είναι μια δουλειά, ανεξάρτητα από το πού την ολοκληρώνει κάποιος - και είναι σημαντικό να χρεώνετε ανάλογα τις υπηρεσίες σας.
Εργασία από το σπίτι σημαίνει ότι θα μπορούσα να εργαστώ τεχνικά οπουδήποτε, αλλά θεωρώ απαραίτητο να έχω έναν καθορισμένο χώρο εργασίας. Αυτή τη στιγμή, αυτός ο χώρος εργασίας έχει τη μορφή a γραφείο στο σπίτι όπου μπορώ να περιβάλλω εντελώς από τα πράγματα που με εμπνέουν, καθώς και ένα δευτερεύοντα χώρο εργασίας όπου μπορώ να δημιουργήσω και να καταγράψω περιεχόμενο εκπαίδευσης σκύλων. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να έχετε ολόκληρο γραφείο αφιερωμένο στη δουλειά σας, βρείτε κάποιο μέρος του σπιτιού σας αυτό που εσείς θέλετε μπορεί να μετατραπεί σε «χώρο γραφείου», όπως σε μια γωνιά ενός δωματίου ή σε μια συγκεκριμένη περιοχή στο τραπέζι της κουζίνας σας. Η κατοχή ενός αφιερωμένου χώρου για να μεταβείτε είναι ζωτικής σημασίας για να αξιοποιήσετε τη "λειτουργία εργασίας" και να δημιουργήσετε μια τελετουργία.
Αν και το να δουλεύεις με τις πιτζάμες που κοιμήθηκες μπορεί να είναι διασκεδαστικό για μια μέρα, αυτό δεν είναι βιώσιμο για μένα. Ένας από τους μεγάλους κανόνες μου για την εργασία από το σπίτι είναι να ντύνομαι για μια μέρα σαν να πηγαίνω ακόμα σε ένα γραφείο, συμπεριλαμβανομένου του να κάνω τα μαλλιά μου και να προσθέτω αξεσουάρ. Έχω ακόμη και ένα ζευγάρι "παπούτσια εργασίας" που τα φοράω το πρωί καθώς ετοιμάζομαι.
Διαπίστωσα ότι η σιγουριά ότι ντύνομαι για δουλειά με βοηθάει να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου, τη δουλειά μου στο σπίτι και τη δουλειά που κάνω πιο σοβαρά. Στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, θα αλλάξω συχνά τα ρούχα εργασίας μου σε άνετα ρούχα αν πρόκειται να φύγω περπατήστε το σκύλο ή χαλαρώστε το βράδυ, κάτι που βοηθά επίσης στη δημιουργία απόστασης από την ώρα της εργασίας και μετά την εργασία ώρες.
Όταν εργάζεστε από το σπίτι, και ειδικά αν εργάζεστε για τον εαυτό σας, είναι πολύ εύκολο να θολώσετε τα όρια μεταξύ των ωρών εργασίας και μη εργασίας. Βρίσκομαι συνεχώς να παλεύω με τον πειρασμό να απαντήσω σε ένα ακόμη email ή να κάνω check -in σε έργα το βράδυ. Για να είμαι συγκεντρωμένος στη δουλειά και να είμαι σίγουρος ότι έχω τον χώρο και τον χρόνο να αφιερώσω στην οικογένειά μου, στην αυτο-φροντίδα, στα χόμπι και σε άλλα ενδιαφέροντα, διατηρώ τακτικές ώρες γραφείου. Αυτό είναι το κλειδί για να αποτρέψω τη δουλειά μου να αιμορραγεί όλες τις ώρες της ημέρας μου και να με καίει.
Ένα από τα πλεονεκτήματα της εργασίας από το σπίτι είναι να μπορείς να εξαντληθείς στη μέση της ημέρας για ένα ραντεβού, αλλά προσπαθώ να περιορίσω αυτές τις εργασίες και τις διακοπές που δεν σχετίζονται με την εργασία στο ελάχιστο. Ομοίως, διατηρώ αυτά τα όρια προγράμματος όταν οι φίλοι ζητούν να κάνουν σχέδια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι σημαντικό για μένα να προγραμματίζω επίσης άδεια εργασίας για διακοπές και αν είμαι εκτός εργασίας για διακοπές ή διακοπές, βάζω ένα μήνυμα μακριά στον λογαριασμό ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μου και δεν ελέγχω το email ούτε απαντώ σε μηνύματα κατά τη διάρκεια εκείνη την ώρα
Εκτός από το να διατηρώ κανονικές ώρες γραφείου και να προστατεύω τις νύχτες και τα Σαββατοκύριακα, είναι χρήσιμο να έχω μια ρουτίνα πριν και μετά τη δουλειά. Η πρωινή μου ρουτίνα περιλαμβάνει να σηκωθώ στις 6 το πρωί, να περπατήσω το σκυλί μου και να κάνω κάποιες ασκήσεις για τον εαυτό μου, να φάω πρωινό και να κάνω ντους πριν καθίσω στο γραφείο μου και ξεκινήσω τη δουλειά. Μετά τη δουλειά, θέλω να αποσυνδεθώ από το email μου για την ημέρα, καθώς και να κλείσω τη λίστα προγραμματιστών και υποχρεώσεων.
Οι ρουτίνες σας δεν χρειάζεται να είναι έντονες, ειδικά αν είστε υπεύθυνοι για να βοηθήσετε άλλους ανθρώπους ή κατοικίδια να ξεκινήσουν τις μέρες τους. Πειραματιστείτε με διάφορα χόμπι και δουλειές μέχρι να βρείτε μια ρουτίνα που να σας ταιριάζει - και αυτή που Δείχνει αποτελεσματικά κάθε μέρος της ημέρας σας, ώστε να μην γνωρίζετε μόνο πότε εργάζεστε και πότε δεν εργάζεστε, αλλά εσείς νιώστε το κι εσείς.
Sassafras Lowrey
Συνεισφέρων
Ο Sassafras Lowrey είναι Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής Τρικ Σκύλων (CTDI) και βραβευμένος συγγραφέας βιβλίων μυθοπλασίας και μη μυθοπλασίας για άτομα LGBTQ ή/και σκύλους που ζουν στο Πόρτλαντ του Όρεγκον. Μπορείτε να παρακολουθείτε τον Sassafras στο Twitter/Instagram @SassafrasLowrey και στο www. SassafrasLowrey.com
