Αν και το κάμπινγκ είναι μια δραστηριότητα όλων των εποχών, το καλοκαίρι καλεί συγκεκριμένα τους κατασκηνωτές σε τέντες καταλύματα κοντά σε δάση, λίμνες και παραλίες. Και γιατί όχι? Η γοητεία του μαγειρέματος σε ανοιχτή φωτιά, η ακρόαση των ήχων της φύσης και η επικοινωνία με το Το περιβάλλον μπορεί να σας δώσει ένα διάλειμμα από τη φασαρία της πόλης (ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλο ή μικρό η πόλη σου). Αλλά έπειτα πέφτει η νύχτα, και υπάρχουν σφάλματα, ολισθηροί υπνόσακοι και τα όχι-τόσο ανακουφιστικά χτυπήματα τη νύχτα. Όλα αυτά μπορούν να σας εμποδίσουν να πάρετε ένα καληνύχτα ύπνο.
Το να νιώθεις ξεκούραση είναι ζωτικής σημασίας για την προετοιμασία της περιπέτειας της επόμενης ημέρας. Και ενώ ο ύπνος φαίνεται ότι πρέπει να είναι διαισθητικός, υπάρχουν μερικές επιπλέον βέλτιστες πρακτικές που πρέπει να ακολουθήσετε ενώ κάνετε κάμπινγκ. Από τα βασικά εργαλεία μέχρι μερικά κόλπα ύπνου, ακολουθούν επτά λάθη ύπνου που κάνετε κατά την κατασκήνωση - και πώς να τα διορθώσετε.
Μερικοί άνθρωποι πετούν τα καλύμματα με την παραμικρή ένταση της θερμότητας, ενώ άλλοι ποτέ δεν αισθάνονται ζεστά, ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία. Οπότε είτε εσείς στρέφετε προς το ζεστό είτε το κρύο ενώ κοιμάστε, να είστε προετοιμασμένοι λαμβάνοντας υπόψη και τα δύο. «Πάντα θέλετε να είστε προετοιμασμένοι για διαφορετικούς καιρούς», λέει ο Sharon Carpenter, Βοηθός Γενικός Διευθυντής στο
Κόστανα στο Pescadero, Καλιφόρνια.Κατά ειρωνικό τρόπο, το Carpenter διαπιστώνει ότι το καταυλισμό τους πουλάει περισσότερες μπλούζες το καλοκαίρι από το χειμώνα, επειδή οι άνθρωποι αναμένουν ότι η Καλιφόρνια θα είναι ζεστή όλο το χρόνο. Ωστόσο, μόλις χτυπήσει το βράδυ, όπως τα περισσότερα μέρη, η θερμοκρασία μειώνεται. «Φορέστε στρώματα και ελέγξτε ξανά ότι έχετε όλα τα πράγματα σας τόσο για ζεστό όσο και για κρύο καιρό», δηλώνει. Φέρτε λοιπόν ζεστά ρούχα και μια επιπλέον κουβέρτα για κάθε άτομο για να νιώσετε πιο άνετα τη νύχτα.
Η άνεση και ο υπνόσακος σας συμβαδίζουν, καθώς η ποιότητα θα ρυθμίσει τη θερμοκρασία. «Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει έναν υπνόσακο που θα σας κρατήσει ζεστό», λέει ο Μπρίτζετ Ματσάκεκ, ιδιοκτήτης του Roam'n Around στο Rapid City, Νότια Ντακότα. «Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να ξαπλώνεις ξύπνιος όλο το βράδυ και να σκέφτομαι τον πρωινό καφέ».
«Μια καλή επιλογή για τις περισσότερες περιπέτειες είναι να επιλέξετε έναν υπνόσακο με βαθμολογία περίπου 15 μοίρες», συμβουλεύει ο Machacek. «Μπορείτε πάντα να προσθέσετε μια επένδυση ύπνου για να αυξήσετε τη ζεστασιά. Πάρα πολύ καυτό? Αποσυμπιέστε και ξαπλώστε στο μαξιλάρι σας και χρησιμοποιήστε την τσάντα σας ως πάπλωμα. " ΕΝΑ καλό υπνόσακο αξίζει την επένδυση με διπλούς σκοπούς ρύθμισης θερμοκρασίας και άνεσης.
«Ο καλύτερος τρόπος για τους κατασκηνωτές να διασφαλίσουν έναν καλό ύπνο είναι η επένδυση σε ένα ποιοτικό μαξιλάρι, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα», προτείνει ο Kim Hatcher, Συντονιστής Δημοσίων Υποθέσεων στο Κρατικά πάρκα της Γεωργίας. «Τα στρώματα αέρα δεν μονώνουν επίσης Therm-a-Rest, έτσι θα μπορούσατε να κρυώσετε κατά τη διάρκεια της νύχτας με μόνο ένα στρώμα αέρα. "
Ο Machacek απηχεί αυτό το συναίσθημα. «Το μαξιλάρι που επιλέγετε μπορεί να κάνει ή να σπάσει μια καλή νύχτα ύπνου», συμβουλεύει. Τα μαξιλάρια άνεσης είναι συνήθως κατασκευασμένα από αφρό και δίνουν την αίσθηση του ύπνου σε ένα παραδοσιακό κρεβάτι. Ωστόσο, είναι λίγο βαρύ, οπότε οι πεζοπόροι ίσως θέλουν να δοκιμάσουν μια ελαφρύτερη επιλογή. «Υπάρχουν επίσης αφρώδες υλικό για backpackers, οπότε δεν χρειάζεται να ασχοληθείς με τον παράγοντα θορύβου», λέει ο Machacek. Είναι λιγότερο άνετα από τους παχύτερους ομολόγους τους, οπότε βρείτε τι σας ταιριάζει.
Παρόλο που μπορεί να είστε ενθουσιασμένοι που παρακολουθείτε ένα ή δύο άγρια ζώα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας στο κάμπινγκ, είναι λιγότερο συναρπαστικό να ασχολείστε με νυχτερινούς παίκτες που θέλουν να γιορτάσουν. Πολλοί κατασκηνωτές ξύπνησαν τη νύχτα από ένα πεινασμένη αρκούδα το κάμπινγκ για φαγητό, ή ρακούν και κογιότ που αναζητούν θραύσματα. Για να αποτρέψετε την άγρια άγρια φύση και να προστατέψετε το κούτσουρο σας, κρατήστε το φαγητό σας κλειδωμένο.
Δοχεία τροφίμων ανθεκτικά στην αρκούδα είναι διαθέσιμα για αποθήκευση τροφίμων και ενώ οι αρκούδες θα μπορούσαν τεχνικά να παραλάβουν και να φύγουν με το δοχείο αποθήκευσης, θα ενδιαφέρονται λιγότερο για αυτό που δεν μπορούν να μυρίσουν. Μια άλλη επιλογή είναι να διατηρείτε το φαγητό σας σε ένα ψυγείο κλειδώματος. Επίσης, να γνωρίζετε ότι τα ζώα προσελκύονται από άρωμα. Επομένως, καθαρίστε σχάρες σχάρας και πλύσιμο ταψιών, ώστε να μην έρχονται τριγύρω.
Η ανησυχία για τιμαλφή μπορεί να κρατήσει κάποιον το βράδυ, ακόμη και όταν είναι στο σπίτι, επομένως είναι έγκυρη ανησυχία ενώ βρίσκεστε εν κινήσει. «Κλειδώστε τα τιμαλφή σας μακριά, είτε βρίσκεται στον ιστότοπό σας μαζί σας είτε στο αυτοκίνητό σας», λέει ο Carpenter. Ωστόσο, ως άπληστος τροχόσπιτο, επιλέγει πάντα να αποθηκεύει τα αντικείμενά της στο αυτοκίνητό της για επιπλέον σιγουριά. Τέτοια πολύτιμα αντικείμενα θα περιλαμβάνουν μετρητά, πιστωτικές κάρτες, ακριβά εργαλεία κάμπινγκ, κοσμήματα και αντικείμενα που σχετίζονται με την τεχνολογία, όπως φορητό υπολογιστή. Είναι επίσης καλή ιδέα να συσκευάζετε τα απαραίτητα μόνο όταν βρίσκεστε μακριά και να αφήνετε ανεπανόρθωτα αντικείμενα στο σπίτι.
Όπως με οποιοδήποτε ταξίδι ή εμπειρία, ο προγραμματισμός μπροστά είναι το καλύτερο στοίχημά σας. «Θα έλεγα ότι θέλετε απλώς να είστε προετοιμασμένοι», συνιστά ο Carpenter. «Έχετε έναν φακό. Προετοιμάστε τα πράγματα σας. Πάρτε μαζί νερό, μπαταρίες και άλλα απαραίτητα. " Όταν ακούτε μια άγνωστη συντριβή ή αισθάνεστε ένα σφάλμα που σέρνεται, το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να μην έχετε φακό ή να έχετε νεκρές μπαταρίες.
Εάν είστε επισκέπτης για πρώτη φορά σε κάμπινγκ, επισκεφτείτε τον ιστότοπό του και δείτε τη λίστα ελέγχου των προτεινόμενων αντικειμένων. «Πολλοί ιστότοποι έχουν λίστες για το τι να φέρουν, οπότε ελέγξτε τις προτάσεις του στρατόπεδου», δηλώνει. Επιπλέον, οι ιστότοποι ενδέχεται να έχουν πρόσθετες πληροφορίες, όπως οι ώρες ησυχίας τους και οι κανόνες πυρκαγιάς για να διασφαλίσουν ότι όλοι στο κάμπινγκ κοιμούνται καλά.
Εάν είστε ευαίσθητος υπνωτιστής, φέρτε μαζί σας ωτοασπίδες, μάσκα ύπνου ή επένδυση σκηνών για να ελαχιστοποιήσετε τις περισπασμούς όπως ο ήχος και το φως. Μπορείτε επίσης να κατεβάσετε κομμάτια λευκού θορύβου στο τηλέφωνό σας εάν έχετε συνηθίσει να κοιμάστε με ένα μηχάνημα - απλώς ρυθμίστε την αναπαραγωγή του τηλεφώνου σας σε χρονοδιακόπτη, ώστε να μην εξαντλείται η μπαταρία. Η γνώση είναι το κλειδί και η συνειδητοποίηση αυτού που σας κάνει να κοιμάστε άνετα πριν βγείτε έξω μπορεί να κάνει έναν κόσμο καλής.
Μερικές φορές αυτό που βιώνει μια εμπειρία είναι η προοπτική του ατόμου για μια κατάσταση. Αν δεν κάνετε κάμπινγκ σε ψυχρές θερμοκρασίες στα μέσα του χειμώνα, θα υπάρχουν σφάλματα. Πιθανότατα θα έχετε κακή λήψη κυττάρων. Θα μπορούσε να υπάρξει βροχόπτωση στις 2 π.μ. Ναι, μπορεί ακόμη και να υπάρχουν αμφισβητήσιμα βήματα ζώων έξω από τη σκηνή σας κατά τις ώρες λυκόφως.
Εάν ξυπνήσετε για κάποιον από αυτούς τους λόγους, χαλαρώστε με θετικά. Να εισαι έξω στον καθαρό αέρα και το μαγείρεμα εξαιρετικών γευμάτων με ανοιχτό τζάκι με τους κατασκηνωτές θα σας δώσει κάτι να περιμένετε την επόμενη μέρα και μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.