![60 εύκολες και κομψές ιδέες διακόσμησης σπιτιού που πρέπει να δοκιμάσετε από σχεδιαστές](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Επιλέγουμε ανεξάρτητα αυτά τα προϊόντα - εάν αγοράσετε από έναν από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.
Ω, γλυκό καλοκαίρι! Ο ήλιος είναι λαμπερός, οι ουρανοί είναι μπλε και είστε έτοιμοι να χτυπήσετε την παραλία, το αίθριο, τον τελευταίο όροφο και τον δρόμο. Αλλά πριν ξεκινήσετε οποιεσδήποτε καλοκαιρινές περιπέτειες, υπάρχει ένας ζεστός καιρός απαραίτητος που πρέπει πρώτα να δείτε: το αντηλιακό σας.
Δεν χρειάζεται να σας πω ότι είναι σημαντικό να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα (είναι Έτσι σημαντικό!), αλλά ίσως χρειαστεί μια υπενθύμιση ότι το μπουκάλι στο ντουλάπι του μπάνιου σας μπορεί να ξεπεράσει το πρώτο του. Το αντηλιακό πρέπει να αντικαθίσταται συχνά για βέλτιστη αποτελεσματικότητα έναντι επιβλαβών ακτίνων UVA και UVB, έτσι εάν συσκευάζετε την τσάντα παραλίας σας, είναι καιρός να περάσετε δύο λεπτά για να ελέγξετε τη λήξη του αντηλιακού σας ημερομηνία. Δείτε πώς μπορείτε να ανεβάσετε το αντηλιακό σας παιχνίδι.
Σύμφωνα με τους κανονισμούς της FDA, ένα μπουκάλι αντηλιακού απαιτείται για να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έως και τρία χρόνια, αλλά θα πρέπει να το περάσετε γρηγορότερα από αυτό εάν εφαρμόζετε τόσο συχνά όσο προτείνουν οι ειδικοί. Αυτό σημαίνει ότι, εάν έχετε ένα σωρό απομείωσης από το περασμένο καλοκαίρι, σίγουρα δεν το χρησιμοποιείτε τόσο συχνά όσο θα έπρεπε.
Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό αξίας γυάλινης βολής σε όλο το σώμα σας και να το εφαρμόζετε κάθε λίγες ώρες, εάν βρίσκεστε σε άμεσο ηλιακό φως. Για να κάνετε τη ζωή σας ευκολότερη και να κάνετε μια αντηλιακή εφαρμογή συνήθεια, σκεφτείτε να αγοράσετε ένα φορητό και βολικό μέγεθος ραβδιού να πετάξετε στην τσάντα σας ή να το κρατήσετε στο γραφείο σας.
«Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε περίπου ένα τέταρτο μέγεθος αντηλιακού για ολόκληρο το πρόσωπό σας και περίπου μια γυάλινη ποσότητα για τον υπόλοιπο ήλιο που εκτίθεται σώμα », λέει ο Δρ Joshua Zeichner, Αναπληρωτής Καθηγητής Δερματολογίας και Διευθυντής Αισθητικής & Κλινικής Έρευνας στη Δερματολογία στο Mount Sinai Hospital στη Νέα Υόρκη Πόλη. “Εάν χρησιμοποιείτε αντηλιακό σωστά, πιθανότατα θα πρέπει να περάσετε ένα μπουκάλι το σαββατοκύριακο. Εάν εξακολουθείτε να χρησιμοποιείτε το ίδιο μπουκάλι αντηλιακό την Ημέρα Εργασίας που αγοράσατε για το Σαββατοκύριακο της Ημέρας Μνήμης, τότε δεν χρησιμοποιείτε αρκετά. "
Το αντηλιακό της επιλογής σας μπορεί επίσης να έχει ημερομηνία λήξης στο πίσω μέρος του μπουκαλιού κοντά στο κάτω μέρος. Μπορεί να μοιάζει με σχήμα τόνου και να λέει "24Μ" για δύο χρόνια, για παράδειγμα. Εάν αγοράζετε αντηλιακό χωρίς ημερομηνία λήξης, πάρτε ένα Sharpie και γράψτε όταν το αγοράσατε στο κάτω μέρος, ώστε να μην ξεχάσετε να το αντικαταστήσετε εγκαίρως.
Εσυ έχω για να ακολουθήσετε τις οδηγίες ή είναι εντάξει να χρησιμοποιήσετε ένα ελαφρώς ληγμένο μπουκάλι αντηλιακού όταν βρίσκεστε σε μια πρέζα; «Πρέπει πάντα να ακολουθείτε την ημερομηνία λήξης, επειδή ένα αντηλιακό είναι φάρμακο εγκεκριμένο από το FDA», λέει η διασημότερη αισθητική Renee Rouleau. «Επομένως, η ημερομηνία στο μπουκάλι είναι όταν το FDA μπορεί να εξασφαλίσει με σιγουριά την αποτελεσματικότητά του. Και το αντηλιακό είναι το μοναδικό προϊόν που σίγουρα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί! "
«Η χρήση αντηλιακού που έχει λήξει δεν σημαίνει ότι δεν θα λειτουργήσει, αλλά απλά δεν ξέρουμε πόσο καλά θα λειτουργήσει, κάτι που μπορεί να σας αφήσει σε κίνδυνο για ηλιακό έγκαυμα», λέει ο Zeichner.
Μόλις ανεβάσετε την προμήθεια αντηλιακού σας, είναι σημαντικό να το αποθηκεύσετε σωστά για να διασφαλίσετε την αποτελεσματικότητα.
Το αντηλιακό πρέπει να φυλάσσεται σε δροσερά, σκοτεινά μέρη. αν είστε έξω, φυλάξτε το σε ένα σκιερό σημείο ή βάλτε το στην τσάντα της παραλίας σας για να το προστατέψετε από τον ήλιο. Αποφύγετε να το φυλάξετε σε ένα ατμό καυτό αυτοκίνητο ή σε άμεσο ηλιακό φως εάν μπορείτε.
Φροντίστε να παρακολουθείτε τη φόρμουλα και να σημειώσετε τυχόν σημαντικές αλλαγές στην υφή, τη μυρωδιά ή το διαχωρισμό, κάτι που θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι ήρθε η ώρα για ένα νέο μπουκάλι. «Λόγω της φύσης του αντηλιακού χώρου αποθήκευσης - ίσως να έχει μείνει σε ένα διαμέρισμα με γάντια σε ένα ζεστό αυτοκίνητο ή μια τσάντα παραλίας - θα θελήσετε να προσέξετε τη συνοχή του», λέει ο Rouleau. "Κάθε φορά που αλλάζει ένα αντηλιακό, που σημαίνει ότι γίνεται πιο λεπτό ή πιο δροσερό, ακόμη και πριν από την ημερομηνία λήξης, θα θελήσετε να το πετάξετε και να αγοράσετε ένα νέο μπουκάλι." Οι ηλιόλουστες μέρες - και λιγότερα ηλιακά εγκαύματα - είναι μπροστά!
Κάρα Νέσβιγκ
Συνεισφέρων
Η Kara Nesvig μεγάλωσε σε μια φάρμα ζαχαρότευτλων στην αγροτική Βόρεια Ντακότα και έκανε την πρώτη της επαγγελματική συνέντευξη με τον Steven Tyler σε ηλικία 14 ετών. Έχει γράψει για εκδόσεις όπως Teen Vogue, Allure και Wit & Delight. Ζει σε ένα αξιολάτρευτο σπίτι της δεκαετίας του 1920 στο St. Paul με τον σύζυγό της, τον υπεροπτικό βασιλιά Charles Spaniel Dandelion και πολλά, πολλά ζευγάρια παπούτσια. Ο Κάρα είναι ένας αδηφάγος αναγνώστης, ο Μπέρτνεϊ Σπρινς, ο υπεράνθρωπος και ο συγγραφέας - με αυτή τη σειρά.