Μετά από σχεδόν ένα χρόνο ζωής μέσω του κορωνοϊός πανδημία, ένα ερώτημα είναι αναμφίβολα στο μυαλό όλων: Πότε μπορούμε να επιστρέψουμε στο "κανονικό;" Και ενώ η απάντηση σε αυτό μπορεί να είναι πιο περίπλοκη από ό, τι θα ήθελε ο καθένας, εκεί είναι καλά νέα στον ορίζοντα: πραγματοποιείται διανομή εμβολίων και ορισμένες από τις προηγούμενες οδηγίες που προορίζονται να επιβραδύνουν την εξάπλωση του ιού ενημερώνονται αναλόγως.
Από τότε που οι Ηνωμένες Πολιτείες άρχισαν να ξεκινούν το εμβόλιο τον Δεκέμβριο του 2020, υπήρξαν, από αυτό το γράψιμο, χορηγήθηκαν περισσότερες από 96 εκατομμύρια δόσεις, με πάνω 2,1 εκατομμύρια δόσεις να δοθεί μια μέρα. Και με το πρόσφατη έγκριση του εμβολίου μιας δόσης Johnson & Johnson, Ο πρόεδρος Joe Biden προβλέπει ότι οι ΗΠΑ θα μπορούσαν να έχουν αρκετό εφοδιασμό για τον εμβολιασμό ολόκληρου του πληθυσμού των ΗΠΑ ήδη από τον Μάιο. (Πώς θα επηρεάσει την ανάπτυξη και την ταχύτητα με την οποία οι άνθρωποι λαμβάνουν τις δόσεις τους, δεν έχει ακόμη καθοριστεί.)
Με αυτό, το
Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) πρόσφατα κυκλοφόρησε μια σειρά ενημερωμένων οδηγιών για πλήρως εμβολιασμένα άτομα, αναφέροντας λεπτομερώς ποιες δραστηριότητες είναι ασφαλείς - και ποιες προφυλάξεις εξακολουθούν να είναι απαραίτητες εν μέσω της συνεχιζόμενης πανδημίας. Κάποιο ιστορικό: Οι άνθρωποι θεωρούνται «πλήρως εμβολιασμένοι» δύο εβδομάδες μετά τη λήψη της δεύτερης δόσης στα εμβόλια Pfizer ή Moderna ή δύο εβδομάδες μετά τη λήψη του εμβολίου Johnson & Johnson. Αλλά, όπως ο Δρ. Kelly Cawcutt, ο αναπληρωτής διευθυντής ελέγχου των λοιμώξεων και επίκουρος καθηγητής μολυσματικών ασθενειών και ιατρικής κρίσιμης φροντίδας στο Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου της Νεμπράσκα, λέει στο Apartment Therapy, «ο εμβολιασμός δεν εγγυάται ότι δεν θα πάρετε μια ασυμπτωματική ή ήπια περίπτωση COVID-19».Γι 'αυτό είναι σημαντικό ακόμη και τα άτομα που έχουν εμβολιαστεί πλήρως να συνεχίσουν να ακολουθούν την υγεία και την ασφάλεια βέλτιστες πρακτικές - όπως η μάσκα, η κοινωνική απόσταση στο κοινό και το επιμελές πλύσιμο των χεριών - προκειμένου να διατηρήσετε τον εαυτό σας και τους άλλους γύρω σας υγιείς. «Η υγιεινή των χεριών ήταν απίστευτα σημαντική πριν από το COVID-19 καθώς είναι αναπόσπαστο για την πρόληψη της εξάπλωσης αναρίθμητων λοιμώξεων», σημειώνει ο Δρ Cawcutt. «Η συνέχιση της άσκησής σας προστατεύει από λοιμώξεις εκτός από το COVID και συνεχίζει να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης COVID-19 που θα μπορούσατε να εξαπλωθεί κατά λάθος σε άλλους».
Καθώς οι υπεύθυνοι υγείας μαθαίνουν περισσότερα για την αποτελεσματικότητα των εμβολίων, είναι πιθανό ότι οι οδηγίες τους θα αλλάξουν - και ελπίζουμε να διευρυνθούν. Μέχρι τότε, αυτό είναι που πρέπει να γνωρίζετε για τη λήψη του εμβολίου, την παρέα με φίλους και ναι, αγκαλιάζοντας τελικά τα αγαπημένα σας πρόσωπα.
Εάν εσείς και οι καλεσμένοι σας είστε πλήρως εμβολιασμένοι, το CDC ορίζει τη συγκέντρωση σε εσωτερικούς χώρους χωρίς μάσκες ή την απόσταση ως δραστηριότητα χαμηλού κινδύνου. Το CDC λέει επίσης ότι είναι ασφαλές να πραγματοποιείτε συγκεντρώσεις χωρίς μάσκα σε εσωτερικούς χώρους με μη εμβολιασμένα μέλη από ένας άλλα νοικοκυριά που θεωρούνται χαμηλού κινδύνου - εκτός εάν (ή κάποιος με τον οποίο ζουν) διατρέχουν κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών COVID-19.
Ωστόσο, εάν έχετε εμβολιαστεί πλήρως και θέλετε να προσκαλέσετε άτομα που δεν έχουν εμβολιαστεί από πολλά νοικοκυριά, το CDC προτείνει να συνεχίσετε να φοράτε μάσκες, να ασκείτε κοινωνικές αποστάσεις και να παραμείνετε σε εξωτερικούς χώρους εάν δυνατόν. Ο Cawcutt συμφωνεί, τονίζοντας, «Πρέπει να είμαστε προσεκτικοί για να μην αφήσουμε άλλους που ενδέχεται να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο ή δεν έχουν εμβολιαστεί ακόμη άρρωστος».
Ορισμένες πολιτείες είναι άνοιγμα εσωτερικού φαγητούκαι είναι κατανοητό ότι μερικοί άνθρωποι μπορεί να φαγούρα να επιστρέψουν στο αγαπημένο τους εστιατόριο για ραντεβού το βράδυ ή ποτά μετά τη δουλειά. Αλλά απλώς και μόνο επειδή δεν μπορεί να σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει: Το CDC συμβουλεύει ότι, ενώ τα άτομα που είναι πλήρως εμβολιασμένα διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να προσβληθούν από το COVID-19 κατά τη διάρκεια κοινωνικών δραστηριοτήτων σε δημόσιο περιβάλλον πρέπει να ληφθούν προφυλάξεις αν σκοπεύετε να επισκεφθείτε ένα εστιατόριο. Αυτό σημαίνει κάλυψη, αποφυγή συσσωρευμένων περιοχών ή χώρων με ανεπαρκή εξαερισμό, καθισμένος έξω αν είναι δυνατόν, διατήρηση κοινωνικής απόστασης και πρακτική πλύσης χεριών.
Κατώτατη γραμμή: Ανεξάρτητα από το εάν έχετε εμβολιαστεί πλήρως ή όχι, το οφείλετε ακόμη στους ανθρώπους γύρω σας για να είστε ασφαλείς και έξυπνοι. Δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζετε εάν οι συνάδελφοί σας ή το προσωπικό του εστιατορίου έχουν εμβολιαστεί ακόμη, οπότε αν μπορείτε, παραγγείλετε την παραλαβή ή την παράδοση - και θυμηθείτε να συμβουλευτείτε καλά.
Τέλος, ναι - εάν οι παππούδες έχουν εμβολιαστεί πλήρως! Οι οδηγίες του CDC υποδηλώνουν ότι οι πλήρως εμβολιασμένοι άνθρωποι μπορούν να συγκεντρώσουν σε εσωτερικούς χώρους με μη εμβολιασμένα άτομα από ένα άτομο νοικοκυριό, αρκεί τα μη εμβολιασμένα άτομα να μην διατρέχουν υψηλό κίνδυνο για επιπλοκές του COVID-19 και να μην εμφανίζουν συμπτώματα κάθε είδους. Ως το CDC εξήγησε σε μια δήλωση, «Αυτή η καθοδήγηση αντιπροσωπεύει ένα πρώτο βήμα προς την επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες. Για παράδειγμα, οι πλήρως εμβολιασμένοι παππούδες μπορούν να επισκεφθούν σε εσωτερικούς χώρους με την μη εμβολιασμένη υγιή κόρη τους και τα υγιή παιδιά της χωρίς να φοράτε μάσκες ή φυσικές αποστάσεις, υπό την προϋπόθεση ότι κανένα από τα μέλη της οικογένειας που δεν έχουν εμβολιαστεί κινδυνεύει από σοβαρό COVID-19. "
Δυστυχώς όχι; ότι οι διακοπές θα πρέπει να περιμένουν. Το CDC είναι όχι γεσύενημερώνοντας πρόσφατα τις ταξιδιωτικές οδηγίες τους, που συμβουλεύει όλα τα άτομα (ανεξάρτητα από την κατάσταση του εμβολίου) να αποφεύγουν τα ταξίδια, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες να προσβληθεί και να εξαπλωθεί ο ιός που προκαλεί το COVID-19. Αν εσύ πρέπει Ταξιδεύουν, απαιτείται μάσκα σε όλες τις μορφές δημόσιας συγκοινωνίας και εντός αεροδρομίων και σιδηροδρομικών σταθμών. Το Cawcutt υπογραμμίζει τη σημασία της μάσκας στις δημόσιες συγκοινωνίες, σημειώνοντας ότι άλλοι γύρω σας μπορεί να μην έχουν εμβολιαστεί. «Παρόλο που μπορεί να είναι αρκετά ασφαλές για τον εμβολιασμένο άτομο, χωρίς αποκάλυψη της δημόσιας συγκοινωνίας - ειδικά σε κακή κατάσταση αεριζόμενες περιοχές ή χωρίς κοινωνική απόσταση και έλλειψη επαρκούς υγιεινής των χεριών - θα μπορούσαν να θέσουν σε κίνδυνο τη διέλευση άλλων ατόμων ». αυτή λέει.
Ορισμένοι αξιωματούχοι δημόσιας υγείας έχουν ωθήσει πίσω ενάντια στην έλλειψη ενημέρωσης για τις ταξιδιωτικές οδηγίες, υποστηρίζοντας ότι οι πλήρως εμβολιασμένοι άνθρωποι θα πρέπει να μπορούν να ταξιδεύουν πιο ελεύθερα. Ωστόσο, το CDC σημείωσε ότι νέες παραλλαγές του coronavirus έχουν εξαπλωθεί στις ΗΠΑ ως αποτέλεσμα των ταξιδιών και υπάρχει ακόμη ανάγκη προφύλαξης - αλλά αυτό θα μπορούσε να αλλάξει στο μέλλον. "[Το πρακτορείο] μπορεί να ενημερώσει τις ταξιδιωτικές του συστάσεις για πλήρως εμβολιασμένα άτομα καθώς περισσότερα άτομα εμβολιάζονται και μαθαίνουμε περισσότερα για το πώς λειτουργούν τα εμβόλια στον πραγματικό κόσμο", εκπρόσωπος του CDC Ο Jason McDonald είπε στο CNN. «Αυτό είναι κάτι που θα παρακολουθούμε στενά στις Ηνωμένες Πολιτείες».
Οχι συγνώμη. Το CDC καλεί όλα τα άτομα, ανεξάρτητα από την κατάσταση εμβολιασμού, να συνεχίστε να ακολουθείτε τις οδηγίες για την υγεία γύρω από μεσαία ή μεγάλα πλήθη, κάτι που καθορίζει ότι τέτοιες συγκεντρώσεις θα πρέπει να αποφεύγονται εντελώς - ειδικά εάν δεν μπορεί να ασκηθεί κοινωνική απόσταση. «Με την πλειονότητα του πληθυσμού να μην έχει εμβολιαστεί ακόμη, οι μεγαλύτερες συγκεντρώσεις έχουν ως αποτέλεσμα την μεγαλύτερη πιθανότητα παρουσίας μη εμβολιασμένων ατόμων, να εκτεθούν και να αρρωστήσουν», προσθέτει ο Cawcutt. «Επιτρέπει επίσης υψηλότερα ποσοστά μετάδοσης μεταξύ πλήθους σε σύγκριση με μικρότερες, ελεγχόμενες ομάδες».
Οχι! Ενώ οι επισκέψεις χωρίς μάσκα μεταξύ πλήρως εμβολιασμένων ατόμων ή μεταξύ πλήρως εμβολιασμένων ατόμων και μη εμβολιασμένων ατόμων χαμηλού κινδύνου από ένα μόνο νοικοκυριό έχουν καθοριστεί ασφαλείς από το CDC, θα πρέπει να φοράτε τη μάσκα σας όταν ταξιδεύετε στο κοινό ή εάν επισκέπτεστε φίλους από πολλά νοικοκυριά. Επιπλέον, πολύ καλά μπορεί να είμαστε σε αυτό για μεγάλες αποστάσεις όσον αφορά τη ζωή που φοράει μάσκα (Ο Δρ Fauci πρότεινε ότι θα μπορούσαμε ακόμα να φοράμε καλύμματα προσώπου το 2022), οπότε βεβαιωθείτε εφοδιάστε με μερικά χαριτωμένα, εμβολιασμένα ή όχι.
Η συνεχιζόμενη επικράτηση των μασκών δεν σημαίνει ότι πρέπει να χάσετε την καρδιά σας ή να αποθαρρυνθείτε. Η πλειονότητα των κοινοτήτων δεν έχουν εμβολιαστεί ακόμη, αλλά, όπως επισημαίνει ο Cawcutt, εμείς είναι πλησιάζοντας εκεί που θέλουμε να είμαστε. "Εάν όλοι συνεχίσουν να κάνουν το ρόλο τους ενώ εργαζόμαστε για να εμβολιαστούν περισσότεροι άνθρωποι, θα κρατήσουμε τους ανθρώπους υγιείς και θα συνεχίσουμε να σώζουμε ζωές."
Ντε Ελίζαμπεθ
Συνεισφέρων
Ο De είναι συγγραφέας / συντάκτης που ειδικεύεται στην ψυχική υγεία, τη μητρότητα, τον τρόπο ζωής και την ποπ κουλτούρα. Είναι εμμονή με τη νοσταλγία όλων των πραγμάτων της δεκαετίας του '90 και του '00 (και μάλιστα έχει ένα ενημερωτικό δελτίο που πήρε το όνομά του από τον καλύτερο ήχο στο AIM).
