Εάν κάνατε τη στροφή στην εργασία από το σπίτι την περασμένη άνοιξη, ίσως σύντομα να επιστρέψετε στο γραφείο σας για πρώτη φορά περισσότερο από ένα χρόνο - είτε να δουλέψεις ξανά από το γραφείο, είτε να πάρεις τα πράγματά σου πριν δεσμευτείς πλήρους απασχόλησης στη ζωή του WFH. Όπως και να έχει, αυτή η πρώτη επίσκεψη θα έρθει με τη δική της μοναδική πρόκληση: να καταλάβετε τι να κάνετε με όλα τα πράγματα που αφήσατε στο γραφείο.
Ενώ ορισμένα αντικείμενα μπορεί απλώς να απαιτούν καλή σκόνη και απολύμανση, άλλα αντικείμενα-όπως, τα μούχλα δοχεία τροφίμων που κάθονται ακόμα στο ψυγείο-μπορεί να χρειάζονται λίγη περισσότερη αγάπη.
Alex Varela, γενικός διευθυντής της Οι υπηρέτριες του Ντάλας, έχει μια απλή-αλλά-χρήσιμη πρόταση για την αντιμετώπιση των ακατάστατων ακαταστασιών του γραφείου: Χρησιμοποιήστε την κοινή λογική. Αν μπορείς αποτελεσματική απολύμανση, πλύσιμο ή πλύσιμο κάτι (ακόμα και στο πλυντήριο πιάτων!), Μην το πετάτε μόνο και μόνο επειδή έχετε βγει έξω. Εάν το προϊόν έχει σαφή ημερομηνία λήξης ή φαίνεται επικίνδυνο ή δεν είναι πλέον χρήσιμο (ας πούμε, νεκρά ή σάπια φυτά ή κουβέρτα που έχει φάει ο σκόρος), τότε ίσως χρειαστεί να το πετάξετε.
Είτε το γραφείο σας είτε η κούπα ταξιδιού σας είναι ακόμα μισογεμάτη με παλιό καφέ, ή τον αφήσατε άδειο στο γραφείο, αξίζει ακόμα να απολυμανθείτε γιατί, λοιπόν, πίνετε από αυτόν.
Αν η κούπα σας έχει αποξηραμένο γάλα ή άλλα κολλημένα, ο Roman Peysakhovich, διευθύνων σύμβουλος της εθνικής εταιρείας καθαρισμού γραφείων OneDesk, προτείνει να συνδυάσετε δύο κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα και μια κουταλιά της σούπας νερό σε ένα μπολ. Εφαρμόστε την πάστα, η οποία θα λειτουργήσει ως λειαντική στην κούπα σας, σε ένα σφουγγάρι και καθαρίστε καλά όλα τα υπολείμματα.
Στη συνέχεια, είναι ώρα απολύμανσης. Justin Carpenter, ιδιοκτήτης εταιρείας καθαρισμού σπιτιού και γραφείου Σύγχρονες Υπηρέτριες, προτείνει να μουλιάσετε άδειες κούπες σε νερό και χλωρίνη στο νεροχύτη της κουζίνας σας για 15-20 λεπτά. Στη συνέχεια, περάστε από έναν κύκλο στο πλυντήριο πιάτων για να αφαιρέσετε τυχόν χλωρίνη πριν τη χρησιμοποιήσετε.
Η ίδια αρχή εδώ: Αδειάστε το μπουκάλι νερό και, στη συνέχεια, ακολουθήστε τις οδηγίες λεύκανσης και πλύσης του Carpenter για να σκοτώσετε τυχόν παρατεταμένα μικρόβια.
Αν προτιμάτε να μην χρησιμοποιείτε χλωρίνη ή το μπουκάλι σας εξακολουθεί να μυρίζει μούχλα, πιάστε λίγο λευκό ξύδι, συνδυάστε το με νερό και αφήστε το να καθίσει όλη τη νύχτα. Στη συνέχεια, βάλτε το μπουκάλι νερό στο πλυντήριο πιάτων για κανονικό κύκλο ή πλύσιμο στο χέρι. Δεν πρέπει να μυρίζει ξύδι μετά το πλύσιμο!
Τα δοχεία αποθήκευσης, ειδικά εάν διατηρούσαν παλιά, μουχλιασμένα τρόφιμα, αποτελούν έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων και άλλων μικροβίων. «Τα ακαθάριστα αλλοιωμένα τρόφιμα μπορούν να μολύνουν τη ροή του αέρα σε ολόκληρο το ψυγείο, οπότε ακόμα κι αν δεν αφήσατε κάτι για πολύ καιρό, τα τρόφιμα άλλων θα μπορούσαν να τα μολύνουν κατά τη διάρκεια της πανδημίας », λέει η Annie Ray της εμπορικής υπηρεσίας καθαρισμού Buildingstars.
Ακαθάριστο, σωστά; Ευτυχώς, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αντικαταστήσετε τα δοχεία τροφίμων σας. Δείτε πώς να το αντιμετωπίσετε:
Αρχικά, βάλτε το δοχείο τροφίμων στην κατάψυξη για 4-8 ώρες, το οποίο ο Ray λέει ότι θα μειώσει τη δυσοσμία. Στη συνέχεια, αδειάστε το δοχείο στα σκουπίδια (μπορεί να είναι χρήσιμο να περάσετε ζεστό νερό πάνω από το δοχείο για να χαλαρώσετε πρώτα τα κατεψυγμένα τρόφιμα). Αν σας έχει ξεφύγει, βάλτε γάντια και μάσκα και χρησιμοποιήστε ένα σκεύος για να ξύσετε το φαγητό στα εξωτερικά σας σκουπίδια. Στη συνέχεια, κάντε ένα καλό ξέβγαλμα στο νεροχύτη.
Εάν το δοχείο σας έχει κλείσει με καπάκι αλλά δεν φαίνεται να έχει ανάπτυξη μούχλας, ο Varela προτείνει να χρησιμοποιήσετε μισό κουταλάκι λευκαντικό μαζί με ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα. Με γάντια, εφαρμόστε την πάστα στο προσβεβλημένο δοχείο και αφήστε το μείγμα όλη τη νύχτα με το καπάκι ανοιχτό. "Συνήθως δεν αναμιγνύετε τίποτα με χλωρίνη, αλλά η μαγειρική σόδα είναι μία από τις λίγες εξαιρέσεις", λέει ο Vareals. "Αυτό θα λειτουργήσει πολύ για χαμηλό έως μεσαίο βαθμό συσσώρευσης."
Εάν το αντικείμενό σας έχει μούχλα, θα χρειαστείτε μια διαφορετική, πιο επιθετική προσέγγιση. Εδώ είναι η πρόταση του Varela: Ξεκινήστε με το πλύσιμο όσο το δυνατόν περισσότερου περιεχομένου χρησιμοποιώντας σαπούνι πιάτων ή απορρυπαντικό χωρίς αμμωνία. Στη συνέχεια, δημιουργήστε ένα διάλυμα χρησιμοποιώντας ένα φλιτζάνι χλωρίνη, ένα γαλόνι νερό. Μουλιάστε το προϊόν σας μέσα σε αυτό το μείγμα για 15 έως 20 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το χρησιμοποιώντας γάντια και πλύνετε ξανά το προϊόν χρησιμοποιώντας το ίδιο σαπούνι πιάτων ή απορρυπαντικό. Ξεπλύνετε με άφθονο νερό και αφήστε το να στεγνώσει. "Εάν είναι δυνατόν, τοποθετήστε το κομμάτι κοντά στο φως του ήλιου, ώστε να εξαφανιστεί οποιοδήποτε ίχνος μούχλας", λέει ο Βαρέλα.
Τα κοινά καρυκεύματα κουζίνας (ή τα προσωπικά αποθέματα που διατηρείτε στο γραφείο σας) έχουν πιθανώς ημερομηνία λήξης, οπότε φροντίστε να τα ελέγξετε πριν κάνετε επιπλέον εργασίες καθαρισμού τους. Τα συσκευασμένα καρυκεύματα από γεύματα γρήγορου φαγητού τείνουν να παραμένουν καλά για ένα έως δύο χρόνια, σύμφωνα με τη Vera Peterson, πρόεδρο της Molly Maid, ένα Φιλικός Εταιρία.
Δώστε προσοχή και στα μπαχαρικά σας. «Παρόλο που μπορεί να είναι καλό να φύγουν και δεν θα σας προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση, τα μπαχαρικά τείνουν να χάνουν το άρωμά τους με τον καιρό», λέει η Irina Nikiforova, ιδιοκτήτρια της εταιρείας καθαρισμού με έδρα το LA RocketMaids. Το ίδιο ισχύει, λέει, για τα μπαχαρικά που παραμένουν στο φυσικό φως.
"Εάν εξακολουθούν να είναι εντάξει για χρήση, σκουπίστε το μπουκάλι και τη συσκευασία με μια υγρή πετσέτα για να αφαιρέσετε τη σκόνη και να τα τοποθετήσετε στο ντουλάπι", λέει. Και μην ξεχνάτε να πλένετε καλά όλα τα σκεύη που μπορεί να σας έχουν μείνει!
Πρώτα πρώτα: Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης σε τυχόν σνακ του ντουλαπιού. Εάν έχουν λήξει, η Nikiforova λέει ότι πρέπει να τα πετάξετε. Το ίδιο ισχύει και για αντικείμενα που παραμένουν ανοιχτά ή χωρίς σφράγιση, καθώς μπορεί να έχουν συσσωρεύσει ανεπιθύμητες οσμές. "Εάν η συσκευασία είναι ακόμα σφραγισμένη αλλά συσσωρευμένη σκόνη, απλώς σκουπίστε την με μια υγρή πετσέτα κουζίνας", λέει.
Τα ρούχα πιθανόν να είναι εντάξει αν μείνουν μόνα τους για μεγάλα χρονικά διαστήματα, εκτός εάν υπάρχει σημαντική υγρασία ή μόλυνση στο περιβάλλον. «Η σημαντική υγρασία μπορεί να προκαλέσει μούχλα, μούχλα και βακτήρια να συρρέουν στις μαλακές, πορώδεις επιφάνειες των ρούχων», λέει ο Ray. Και τα ρούχα που τρώγονται από σκόρο ή τρωκτικά μπορούν να πεταχτούν για υγειονομικούς λόγους.
Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από τυχόν υπολείμματα μικροβίων ή μυρωδιές από παλιά ρούχα ή κουβέρτες, ίσως χρειαστεί να τα πλύνετε μερικές φορές. Ο Ροντρίγκεζ προτείνει να τα πλύνετε στο πιο ζεστό δυνατό επίπεδο και να προσθέσετε ένα φλιτζάνι αποσταγμένο λευκό ξύδι ομοιόμορφα σε όλα τα αντικείμενα της πλυντηρίου. «Εάν τα ρούχα εξακολουθούν να έχουν ένα περίεργο άρωμα, τότε θα χρειαστεί να κάνετε έναν δεύτερο κύκλο με μόνο μαγειρική σόδα στο πιο ζεστό περιβάλλον», λέει. «Μόλις τελειώσετε, απλώς πετάξτε τα αντικείμενα σας στο στεγνωτήριο με ένα φύλλο στεγνωτηρίου ή στεγνώστε με αέρα έξω κατά τη διάρκεια της ημέρας.»
Θεωρητικά, θα μπορούσατε να καθαρίσετε και να απολυμάνετε το εξωτερικό του μπουκαλιού σας απολυμαντικό χεριών, αλλά οι πιθανότητες είναι ότι δεν είναι τόσο ισχυρό όσο ήταν όταν το αφήσατε. Τα απολυμαντικά χεριών περιέχουν αλκοόλ, το οποίο τείνει να εξατμιστεί με την πάροδο του χρόνου. "Επομένως, εκτός εάν είναι σφραγισμένο, η ημερομηνία λήξης πρέπει να ελεγχθεί", λέει η Nikiforova. «Παρόλο που μπορεί να είναι ακόμα αποτελεσματικό, εγώ προσωπικά θα το πέταγα μετά την ημερομηνία λήξης». Τα περισσότερα απολυμαντικά είναι καλά για περίπου ένα χρόνο μετά το άνοιγμακαι απολυμαντικά έως τρεις - αλλά αρχίζουν να υποβαθμίζονται αμέσως μετά το άνοιγμα, τόσο καλύτερα ασφαλή παρά συγνώμη.
Ακόμα κι αν η εταιρεία σας άδειασε τον κάδο απορριμμάτων σας ενώ ήσασταν έξω, πιθανότατα δεν τον καθάρισαν. Ο Varela προτείνει να ξεπλύνετε τον άδειο κάδο απορριμμάτων σας με άφθονο ζεστό νερό και στη συνέχεια να τον καθαρίσετε με ένα στιβαρό πινέλο. "Στη συνέχεια, ανακατεύω μισό φλιτζάνι ξύδι, ένα φλιτζάνι υπεροξείδιο του υδρογόνου, ένα κουταλάκι του γλυκού σαπούνι, δύο φλιτζάνια νερό και μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο", λέει. "Sprayεκάζω αυτό το μείγμα στον κάδο απορριμμάτων και το αφήνω να καθίσει για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένω ξανά και στεγνώνω στον ήλιο."
Kevin Gieck, διευθυντής της εταιρείας καθαρισμού βιολογικού κινδύνου BioRecovery, λέει ότι πολλοί αποφεύγουν να καθαρίζουν τα ηλεκτρονικά (όπως πληκτρολόγια και ποντίκια) επειδή πιστεύουν ότι είναι κακή ιδέα να χρησιμοποιούν υγρασία στα ηλεκτρονικά. Μπορεί να φαίνεται αντιφατικό, αλλά εσύ κάνω πρέπει να δώσουμε ένα καλό καθαρισμό σε αυτά τα τεχνολογικά στοιχεία για να αποτρέψουμε τα βακτήρια, τη σκόνη και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
Αφού ανακινήσετε και ξεσκονίσετε το πληκτρολόγιό σας, θα πρέπει να το απολυμάνετε. Για να το κάνετε αποτελεσματικά (και με ασφάλεια!), Δοκιμάστε 70 % ισοπροπυλική αλκοόλη, το οποίο όχι μόνο θα σκοτώσει τα μικρόβια αλλά θα αποτρέψει επίσης τη ζημιά γιατί εξατμίζεται τόσο γρήγορα. Βουτήξτε ένα πανί μικροϊνών στο οινόπνευμα ώστε να είναι υγρό, αλλά να μην στάζει, στη συνέχεια σκουπίστε απαλά την επιφάνεια. Στη συνέχεια, πιάστε ένα καθαρό πανί χωρίς χνούδι για να γυαλιστεί και να στεγνώσει.
Εάν είχατε ευκαιρίες γυμναστικής στην πανεπιστημιούπολη πριν από την πανδημία, είναι πιθανό να βρείτε ένα παλιό χαλάκι γιόγκα ή ένα επιπλέον ζευγάρι παπούτσια τένις κάτω από το γραφείο σας. Εάν συμβαίνει αυτό, πιθανότατα δεν θα χρειαστούν πολύ καθαρισμό, αλλά μπορεί να φαίνονται και να μυρίζουν λίγο σκοτεινά. "Αυτά τα αντικείμενα αξίζουν συνήθως να φυλάσσονται και μπορεί απλά να σκουπιστούν με μια υγρή χαρτοπετσέτα", λέει ο Peterson.
Αυτά τα είδη προσωπικής φροντίδας μπορεί να χρειάζονται σκούπισμα με απολυμαντικά μαντηλάκια, αλλά προσέξτε τα προϊόντα που έχουν λήξει, τα οποία μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας. Εάν το μακιγιάζ είναι πολύ παλιό - συνήθως, ο Peterson λέει ότι τα αντικείμενα διαρκούν περίπου ένα χρόνο - ήρθε η ώρα να το πετάξετε. Η μάσκαρα συνήθως λήγει γρηγορότερα από άλλα προϊόντα μακιγιάζ. Εάν υπάρχει μια οδοντόβουρτσα στο κιτ σας, είναι καλύτερο να την πετάξετε και να ξεκινήσετε φρέσκια με μια νέα.
Αν το δικό σας βούρτσες και σφουγγάρια μακιγιάζ χρειάζεται καθαρισμό, ο Peterson λέει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν για μωρά και ζεστό νερό. Και αν το μακιγιάζ ή οι λοσιόν σας είναι ακόμα εντάξει για χρήση, πιάστε ένα απολυμαντικό μαντηλάκι για το εξωτερικό και κάντε ένα γρήγορο ξέβγαλμα κάτω από τη βρύση.
Όπως και τα είδη διατροφής και τα προϊόντα μακιγιάζ, τα μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά, τα φάρμακα για το κρυολόγημα και τις αλλεργίες και τα προϊόντα για τη δυσπεψία έχουν ημερομηνίες λήξης. «Αναζητήστε ημερομηνίες λήξης σε κάθε φιάλη και συσκευασία και πετάξτε τις ανάλογα», προτείνει ο Peterson.
Δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα πιο λυπηρό από ένα νεκρό φυτό ή ένα μπουκέτο λουλούδια. Αν συναντήσετε πρασινάδα που έχει ξεπεράσει την ακμή της - ειδικά αν είναι σάπια - σίγουρα ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσετε. (Και, αντίθετα, αντικαταστήστε τα με καινούργια.) «Δεν υπάρχει τίποτα που να κάνετε παρά να πετάξετε τα νεκρά φυτά και να καθαρίσετε το βάζο όπως πλένετε τα πιάτα», λέει ο Rodriguez. «Λίγο σαπούνι και νερό είναι το μόνο που χρειάζεστε.
Ένας ακόμη βασικός κανόνας: Όταν επιστρέφετε στο γραφείο, σκεφτείτε να προσθέσετε απολυμαντικό στις προμήθειες του γραφείου σας και να το χρησιμοποιείτε με συνέπεια σε περιοχές με υψηλή αφή. «Παρόλο που μπορεί να είστε εμβολιασμένοι, η νέα παραλλαγή είναι ακόμη πιο μολυσματική από την αρχική», λέει ο Rodriguez. «Μην απογοητεύετε την προστασία σας!»
Άσλεϊ Άμπραμσον
Συνεισφέρων
Η Ashley Abramson είναι συγγραφέας-μαμά υβρίδιο στη Μινεάπολη, MN. Η δουλειά της, κυρίως επικεντρωμένη στην υγεία, την ψυχολογία και τη γονική μέριμνα, έχει προβληθεί στις Washington Post, New York Times, Allure και άλλα. Ζει στα προάστια της Μινεάπολης με τον σύζυγό της και δύο μικρούς γιους.