Αν υπήρχε ποτέ ένας χρόνος για να αποβάλλετε το άγχος που σχετίζεται με τις διακοπές από τη ζωή σας, φέτος είναι.
Δεν χρειάζεται να αναφερθώ σε λεπτομέρειες - ακόμα κι αν ήσασταν πιο τυχεροί από τους περισσότερους όσον αφορά τη σωματική ή οικονομική υγεία, ξέρω ότι κάθε άτομο είχε μια αντίστοιχη σκληρή πορεία κατά τη διάρκεια αυτού παγκόσμια πανδημία. Επομένως, μην ανησυχείτε για τα μικρά πράγματα τους τελευταίους μήνες του έτους. Είναι εντάξει να το παίρνετε μέρα με τη μέρα, όταν πρόκειται να σχεδιάσετε να επισκεφθείτε την οικογένεια, να διακοσμήσετε, να αγοράσετε δώρα ή να φιλοξενήσετε τους ανθρώπους που αγαπάτε. Και είναι εντάξει εάν κανένα από αυτά δεν συμβεί καθόλου.
Ωστόσο, το Apartment Therapy ήθελε να διασφαλίσει ότι όλοι θα έχουν κάτι διασκεδαστικό να προσβλέπουν σε αυτήν την περίοδο των διακοπών. Έτσι εμείς δημιούργησε την πρώτη θεραπεία διακοπών: 20 καθημερινές προτροπές που ενσωματώνουν προετοιμασία χωρίς άγχος, εποχιακές υπενθυμίσεις καθαρισμού, προσεκτική προσοχή ασκήσεις και πολλές δικαιολογίες για να δημιουργήσετε μικρές εορταστικές στιγμές για τον εαυτό σας ή τους ανθρώπους που ζείτε με.
Η εμπειρία ξεκινά εδώ το Σάββατο, Νοέμβριος. 7. Και μπορείς εγγραφείτε τώρα χρησιμοποιώντας το πλαίσιο εγγραφής email παρακάτω. Μπορείτε να το κάνετε από οπουδήποτε — αλλά είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους μένουν εκεί όπου είναι όλη η σεζόν.
Το Holiday Cure είναι μια εμπειρία 20 ημερών με καθοδήγηση από μένα, Τάρυ Γουίλφορντ, Διευθυντής τρόπου ζωής του Apartment Therapy. Θα ακολουθήσει το ίδιο πρότυπο με τις άλλες οικιακές θεραπείες (ίσως μόλις ολοκληρώσατε το Θεραπεία κατάθλιψης με εμένα;), αλλά με μια εποχική περιστροφή. Και συνεργαζόμαστε με Λίμπμαν για να σας φέρουμε αυτήν την ειδική έκδοση του Cure για πρώτη φορά.
Από το Σάββατο, Νοέμβριος 7, Θα στέλνω 20 καθημερινά μηνύματα στα εισερχόμενά σας καθ 'όλη τη διάρκεια του μήνα. Κάθε ένα έχει σχεδιαστεί για να σας δώσει κάποιο τρόπο να σας βοηθήσει να κάνετε κάτι για να κάνετε αυτή τη σεζόν φωτεινή. Θα υπάρξει κάποια καθαριότητα και καταστροφή, λίγο προετοιμασία για διακοπές και λίγη καλή παλιά γιορτινή διασκέδαση.
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να εγγραφείτε με το email σας στο παρακάτω πλαίσιο ή σε αυτήν τη σελίδα εγγραφής. Στη συνέχεια, θα στέλνουμε αυτά τα καθημερινά μηνύματα απευθείας στα εισερχόμενά σας κάθε πρωί, ώστε να μπορείτε να σχεδιάσετε τι θέλετε να κάνετε και πότε.
Τελικά, θα πρέπει να περιμένετε να το χρησιμοποιήσετε ως δικαιολογία για να απολαύσετε όλα τα πράγματα που αγαπάτε για τις διακοπές και ως άδεια να παραλείψετε οτιδήποτε περιττό που σας προκαλεί άγχος ή άγχος. (Στην πραγματικότητα, είναι εντάξει να εγγραφείτε και να παραλείψετε τις εργασίες που θέλετε - είστε υπεύθυνοι!)
Μια μέρα θα καθαρίσουμε και θα ξεφλουδίσουμε τον καναπέ, ώστε να είναι έτοιμος για τις χαλαρωτικές νύχτες σας. Μια άλλη μέρα, όλοι θα κάνουμε λίγη παρακμή για να δώσουμε χώρο για δώρα. Και σίγουρα πρόκειται να βάλουμε διακοσμήσεις νωρίς και να κάνουμε λίστες με όλες τις τυροειδείς ταινίες για να ξεκινήσουμε πριν από τη νέα χρονιά (δηλαδή, αν θέλετε!).
Αλλά ο νούμερο ένα στόχος μου για εσάς είναι να διασκεδάσετε, να προχωρήσετε από μερικά πράγματα που πρέπει να κάνετε για τα οποία θέλετε να κάνετε χρόνο και να το απολαύσετε ώρα του χρόνου για ό, τι είναι: Μια στιγμή να σκεφτείτε και να εκτιμήσετε την καλοσύνη, την αγάπη και την οικογένεια (και τον καναπέ σας, τα φώτα λάμψης και romcoms).
Αν θέλετε πραγματικά να μάθετε περισσότερα σχετικά με το Holiday Cure, μπορείτε Εγγραφείτε τώρακαι θα σας ξαναδώ το Σάββατο, Νοέμβριος 7!