Όπως και τα προϊόντα που επιλέξαμε; Μόλις FYI, μπορούμε να κερδίσουμε χρήματα από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Μπεν Νάπιερ, οικοδεσπότης της HGTV's Ιδιαίτερη πατρίδα, είναι γνωστό ως "μεγάλο" για τον σύζυγος και συν-αστέρι, Erin. Σε ύψος 6'6 ", το Laurel, Μισισιπήβασιζόμενος στους ξυλουργούς πύργους πάνω από το άλλο μισό του 5'5 "και η μεγάλη κατασκευή του φαίνεται μερικές φορές πιο κατάλληλη για έναν ποδοσφαιριστή από έναν ιδιοκτήτη καταστήματος μικρής πόλης. Έτσι, όταν η επίδειξη επιστρέφει για μια τρίτη σεζόν αυτή την εβδομάδα, οι οπαδοί θα εκπλαγούν να δουν ότι ο «Big» Ben είναι λίγο πιο αδύνατος από ό, τι όταν τον είδαμε τελευταίο.
Κάνε κάτι καλό σήμερα: ένα υπόμνημα
17,41 € (35% έκπτωση)
"Έχω χάσει 55 κιλά από πέρυσι", λέει ο Ben ο CountryLiving.com. "Κατά τη διάρκεια της εποχής 3, έπεσα περίπου 35 λίβρες, έτσι θα το δείτε να συμβαίνει."
Το βάρος του Ben, το οποίο και το ζευγάρι συζήτησε το νέο τους βιβλίο, Κάνε κάτι καλό σήμερα, θα κυμαίνονται ακόμη και μέσα σε επιμέρους επεισόδια, καθώς ορισμένες σκηνές έπρεπε να ανασυρθούν εξαιτίας εφοδιαστικής όπως ο καιρός.
"Θα έπρεπε να κάνουμε μια συνέντευξη γι 'αυτό, όπως δύο μήνες αργότερα, και ήμουν 20 λίβρες ελαφρύτερο από ό, τι ήμουν τότε", ο Ben, ο οποίος πρόσφατα υπηρέτησε ως επισκέπτης blogger επικεντρώθηκε στην υγεία των ανδρών για το Κατανομή του Ταμείου Οικογένειας, εξηγεί. "Έπρεπε να φορέσω το ίδιο πουκάμισο που φορούσα εκείνη την ημέρα και ξαφνικά είναι πολύ μεγάλο".
Αν και άρχισε να ασκεί αρκετά τακτικά περίπου οκτώ χρόνια, ο Ben λέει ότι έλαβε σοβαρά υπόψη την υγεία του το 2018, μετά τη γέννηση του Το πρώτο παιδί των ηθοποιών, Ελένη (που πρόκειται να κάνει κάποιες εμφανίσεις στα επερχόμενα επεισόδια).
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Αύριο αρχίζουμε να γυρίζουμε την εποχή 3 του #hgtvhometown. Απόψε μαγειρεύουμε το δείπνο ως οικογένεια στο σπίτι. ❤️ Εδώ έρχεται η καλύτερη σεζόν! (PS - y'all είπε το ίδιο πράγμα για τις καρέκλες μας είναι μικρές. Είναι όλα τα αντικείμενα κανονικού μεγέθους, είναι ένας γίγαντας πραγματικού παραμυθιού.)
Μία κοινή θέση από Erin Napier (@erinapier) στις
"Έχοντας την Ελένη να με κάνει να θέλω να είμαι πιο υγιής, έτσι θα μπορούσα να είμαι πολύ περισσότερο και να την δω να μεγαλώνει και να βλέπει όλη της τη ζωή", λέει ο Ben, προσθέτοντας ότι ο μητρικός παππούς του πέθανε από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο όταν η μητέρα του ήταν μόλις 17 ετών και τόσο ο πατέρας του όσο και ο παππούς παππούς του είχαν ανοικτή καρδιά χειρουργικές επεμβάσεις.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Ελάτε να μας δείτε αύριο (Οκτ. 3) στις 1 μ.μ. στο Barnes & Noble στην 5η Λεωφόρο και στην 46η Στ. - Θα υπογράψω βιβλία με τον πιο καυτό μπαμπά στη Νέα Υόρκη! #MakeSomethingGoodToday
Μία κοινή θέση από Erin Napier (@erinapier) στις
Εκτός από τη μείωση των υδατανθράκων και των θερμίδων και τη νηστεία κατά διαστήματα, ο Ben κάνει ένα συνδυασμό καρδιο και βάρους.
"Σηκωθεί στις 4:30 και παίζει μπάσκετ στο κατώφλι κάθε πρωί", μας λέει η Erin. "Δεν θα παραπονεθώ γι 'αυτό. Είναι υπέροχο για την καρδιά του - δεν με νοιάζει αν με ξυπνά. "
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Προέρχομαι από μια μακρά σειρά μεγάλων ανδρών που δεν συζητούν πραγματικά την υγεία τους μέχρι να είναι ένα ζήτημα. Το 2014, ένα μήνα πριν από τα 60α γενέθλιά του, ο πατέρας μου είχε χειρουργική επέμβαση παράκαμψης έκτακτης ανάγκης. Ξαφνικά, αυτό το πρόβλημα που φαινόταν τόσο μακριά από μένα στέκονταν ακριβώς μπροστά μου. Παρόλο που έκανα προσπάθειες να φάω υγιεινά και να ασκήσω, δεν φαινόταν ποτέ πιο πραγματική μέχρι να κρατήσω αυτό το κοκκινομάρι κορίτσι που είναι ίσο κομμάτι της Erin & εγώ και πολύ περισσότερα από όσα αξίζω στην αγκαλιά μου. Ποτέ δεν θέλω να αφήσω την πλευρά της, πράγμα που σημαίνει ότι η φροντίδα της καρδιάς μου πρέπει να αποτελέσει μείζονα προτεραιότητα. Διαβάστε περισσότερα για το πώς μπορούμε όλοι να εργαστούμε για την καλύτερη συμμετοχή τους ως άνδρες όταν πρόκειται για την υγειονομική περίθαλψη με το σύνδεσμο στο προφίλ μου. #ThisIsMississippi #ManningsForHealth # TMFF #UMCC
Μία κοινή θέση από Ben Napier | Scotsman Co. (@ scotsman.co) στις
Ενώ είναι υπερήφανη για το ταξίδι της υγείας του συζύγου της, ο πρώην κατακτητής θέλει ακόμα να παραμείνει "Big".
"Δεν θέλω να γίνει πολύ κοκαλιάρικο", μας λέει. "Το αγαπημένο μου πράγμα γι 'αυτόν είναι το πώς αισθάνομαι πάντα τόσο μικρό και φροντίδα. Απλά δεν θέλω ανθρώπους που τον καλούν «Slim Ben», γιατί δεν υπέγραψα γι 'αυτό.... Αλλά τον καλώ πραγματικά «μεγάλο» γιατί είναι τόσο γενναιόδωρος ».
"Ακόμη και κάτω από £ 55, είμαι ακόμα £ 280", λέει ο Ben, του οποίου το όνειρο συνταξιοδότησης είναι να παίξει τον Άγιο Βασίλη τα Χριστούγεννα, λέει αναμφισβήτητα. "Έτσι είμαι ακόμα πολύ μεγαλύτερος από τον μέσο άνθρωπο."
Πιάσε νέα Ιδιαίτερη πατρίδα επεισόδια κάθε Δευτέρα, από τις 14 Ιανουαρίου, στις 9 μ.μ. ET.
Ακολουθήστε την όμορφη σπίτι Ίνσταγκραμ.
Από:Χώρα που ζει ΗΠΑ
