Το αστέρι «Little Fires Everywhere» φιλοξένησε ένα Instagram Live με τον συνάδελφο ηθοποιό (και τον "Σκανδάλου") τον Tony Goldwyn, για να συγκεντρώσει χρήματα για Το θέμα των μαύρων ψηφοφόρων, ένας οργανισμός αφιερωμένος στην επέκταση της εμπλοκής των Μαύρων ψηφοφόρων και του πολιτικού κεφαλαίου. Η βραβευμένη ηθοποιός θέλει, κυριολεκτικά, να σας μετακινήσει για να βγείτε και να ψηφίσετε.
«Ο Tony Goldwyn και εγώ θα μπορούσαμε να παίξουμε έναν Πρόεδρο και έναν Fixer στην τηλεόραση… αλλά δεν μπορούμε να σώσουμε την ημέρα. Μπορείς!" η λεζάντα διαβάζεται. «Έχετε τη δύναμη να είστε ο ήρωας της κοινότητάς σας. Μπορείτε να δημιουργήσετε αλλαγή. Μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι οι εκπρόσωποί σας αντιπροσωπεύουν πραγματικά εσάς και τις απόψεις σας. Ελπίζω ότι η σημερινή γιόγκα και η συνομιλία θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε εξουσιοδοτημένοι να το κάνετε. Σας στέλνω τόση αγάπη και ευγνωμοσύνη για τη συμμετοχή και τη δωρεά σήμερα », συνέχισε.
Αν ψάχνετε για ένα μεσημεριανό διάλειμμα για να απαλλαγείτε από άγχος και να αισθανθείτε πιο γειωμένοι, η σειρά της Ουάσιγκτον στο σπίτι είναι η παράσταση που θα συντονιστείτε. Η πρακτική ξεκινά με την αναπνοή και το τέντωμα και κινείται σε μια σειρά από πόζες. Το βίντεο διάρκειας 50 λεπτών περιλαμβάνει όρθιες πόζες, καθώς και σκύλο προς τα κάτω, στάση δέντρου και Shavasana, ακολουθούμενο από μια συνομιλία μεταξύ των πρώην πρωταγωνιστών του "Scandal".
Προσπαθήστε να διατηρήσετε την εστίασή σας στη γιόγκα (και την καλή αιτία), αν και είναι δύσκολο να μην κολλήσετε στην πολύ πράσινη αυλή της Ουάσιγκτον. Λουσμένο στο φως του ήλιου με υγιή ανθισμένα φυτά και πλούσιο γρασίδι, είναι το ιδανικό μέρος για να κάνετε τέντωμα και αναπνοή.