Επιλέγουμε ανεξάρτητα αυτά τα προϊόντα - εάν αγοράσετε από έναν από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.
Με προστατευτικές μάσκες προσώπου σε σύντομη προσφορά και υψηλή ζήτηση, είναι πιο σημαντικό από ποτέ να τα διατηρήσουμε. Αλλά με τόσες πολλές οδηγίες εκεί έξω, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ακριβώς ποια μέτρα πρέπει να λάβετε για να διασφαλίσετε ότι χρησιμοποιείτε τη μάσκα σας με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα. Για παράδειγμα: Πόσο καιρό μπορείτε να φορέσετε μάσκα πριν επιχειρήσετε να την απολυμάνετε;
Σύμφωνα με Τζέιντ Φλιν, εκπαιδευτής νοσοκόμων για τη Μονάδα Βιοσυγκράτησης στο Johns Hopkins Medicine που ειδικεύεται στον εξοπλισμό ατομικής προστασίας (PPE), ένας καλός κανόνας είναι να αντιμετωπίζετε τη μάσκα σας όπως αντιμετωπίζετε τα εσώρουχά σας. "Συνιστώ πάντα να αλλάζετε τη μάσκα σας όπως να αλλάζετε τα εσώρουχά σας: καθημερινά", λέει.
Μόλις αφαιρέσετε τη μάσκα σας, τι κάνετε με αυτήν; Αυτό εξαρτάται από τον τύπο μάσκας που φοράτε. Ακολουθούν μερικές συμβουλές από το Flinn για τον καθαρισμό και την απολύμανση των διαφορετικών καλυμμάτων προσώπου σας.
Μπορείτε να ξεπλύνετε Μάσκες υφασμάτων DIY ή μπαντάνες στο πλυντήριο, αλλά ο Flinn προτείνει να τα πλένετε ξεχωριστά από τα άλλα ρούχα σας. (Οι δεσμοί μαλλιών ή άλλα ελαστικά μπορεί να είναι ρίχνονται σε μια τσάντα πλέγματος και πλένεται επίσης.) Επιλέξτε την πιο καυτή ρύθμιση τόσο στο πλυντήριο όσο και στο στεγνωτήριο και χρησιμοποιήστε τακτικό απορρυπαντικό ρούχων σύμφωνα με τις οδηγίες - αυτές οι προφυλάξεις πρέπει να είναι αρκετό για να σκοτώσει τα μικρόβια που κρύβονται στη μάσκα σας.
Ένα άλλο σημαντικό σημείο που κάνει ο Flinn: Έχετε υπόψη σας ποια μέρη της μάσκας κάνετε και μην αγγίζετε κανένα μέρος της διαδικασίας αφαίρεσης, απολύμανσης ή απόρριψης. Σκεφτείτε το εξωτερικό της μάσκας και τα χέρια σας, λερωμένα αφού βγαίνετε στο κοινό. «Όταν φοράτε PPE, θα πρέπει να αλλάξετε μια νοοτροπία όπου είστε λίγο πιο συνειδητοί για το περιβάλλον σας», λέει. "Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι αγγίζετε."
Διαβάστε περισσότερα:Ο ευκολότερος τρόπος για να φτιάξετε τη δική σας μάσκα προσώπου χωρίς ραφή
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε: Όταν είναι δυνατόν, οι αναπνευστήρες N-95 και οι χειρουργικές μάσκες πρέπει να συντηρούνται για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης που τους χρειάζονται. Εάν τυχαίνει να έχετε οποιοδήποτε τύπο μάσκας, μπορείτε να τα ξαναχρησιμοποιήσετε όπως χρειάζεστε, αλλά μην τα πετάξετε στα ρούχα. Αντι αυτου, χρόνος είναι ο καλύτερος τρόπος για να απολυμάνετε μια μάσκα θέλετε να το ξαναχρησιμοποιήσετε.
Ο Flinn συνιστά να κρεμάσετε μια μολυσμένη μάσκα για να στεγνώσει ή να αφήσετε τη μάσκα σε μια χάρτινη σακούλα για 72 ώρες πριν τη φοράτε ξανά (δηλαδή το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα που αναμένεται να ζει ο κοραναϊός σε οποιαδήποτε επιφάνεια). Εάν έχετε περισσότερες από μία μάσκες στο σπίτι, είναι καλή ιδέα να τις περιστρέψετε: Ενώ μια μάσκα απομακρύνεται στο χάρτινη σακούλα, χρησιμοποιήστε μια άλλη αν χρειαστεί να βγείτε για βασικά καθήκοντα και, στη συνέχεια, πιάστε μια καινούργια χάρτινη σακούλα και αντικαταστήστε τις έξω.
Το χαρτί είναι σημαντικό εδώ, επειδή είναι ένα αναπνεύσιμο υλικό. Η Flinn λέει ότι έχει ακούσει ότι μερικοί άνθρωποι αφήνουν τις μάσκες τους σε πλαστικές σακούλες όταν δεν φοριούνται, αλλά αυτό Η πρακτική μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες: «Οι πλαστικές σακούλες είναι επωαστήρας για ό, τι υγρό ήταν μέσα στη μάσκα» λέει.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τέχνασμα της τσάντας αρκετές φορές (με καθαρές σακούλες) για να φορέσετε ξανά μια μάσκα, αλλά προσέξτε την ακεραιότητα της μάσκας για να βεβαιωθείτε ότι εξακολουθεί να αποκλείει τα αερομεταφερόμενα σωματίδια - περισσότερο σε αυτό παρακάτω.
Ενώ οι ακτίνες UV μπορούν τεχνικά να πατήσουν τα παθογόνα - ορισμένες εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης χρησιμοποιούν ειδικό εξοπλισμό UV απολύμανση μάσκες - ο Flinn λέει ότι δεν είναι καλή ιδέα να προσπαθήσετε να απολυμάνετε τη μάσκα σας αφήνοντάς την έξω ήλιος. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για χειρουργικές μάσκες και αναπνευστήρες N-95. «Υπάρχει ένα κομμάτι αφρού στη γέφυρα της μύτης, που θα μπορούσε να αποσυντεθεί στο φως του ήλιου», λέει.
Ένα ατμόπλοιο μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την απολύμανση ορισμένων ενδυμάτων, όπως σεντόνια, αλλά παραλείψτε το ατμόπλοιο όταν πρόκειται για τη μάσκα σας. Ο Flinn λέει θεωρητικά, ο ατμός θα μπορούσε να είναι αποτελεσματικός στην απολύμανση μάσκας, αλλά δεν είναι καλή ιδέα να ρίξετε τα ζάρια στο PPE. Κάθε ατμόπλοιο είναι διαφορετικό και δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζετε εάν χρησιμοποιείτε αρκετή θερμότητα ή υγρασία για να σκοτώσετε τον ιό. Επιπλέον, λέει, οι μάσκες είναι πολλαπλών στρωμάτων και το ατμόπλοιο θα διεισδύσει μόνο στην επιφάνεια. Το πλύσιμο στο πλυντήριο είναι ένας πιο αξιόπιστος τρόπος για να βγάλετε το όπλο από τις ίνες της μάσκας.
Μερικά σημάδια ότι η μάσκα σας - χειρουργική, N-95 ή πανί - είναι έτοιμη να πετάξει: Εάν είναι ορατά λερωμένο, εάν υπάρχει εμφανής φθορά στις ίνες ή εάν κάποιο μέρος της είναι κατεστραμμένο, συμπεριλαμβανομένων των βρόχων του αυτιού. Όταν ήρθε η ώρα να απορρίψετε τη μάσκα σας, ο Flinn συνιστά να τα πετάξετε σε κάδο απορριμμάτων στο σπίτι σας. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα κάδο απορριμμάτων με καπάκι (όπως τα σκουπίδια της κουζίνας σας αντί για τον κάδο του μπάνιου σας) για να αποφύγετε την εκ νέου αερόλυση εάν διαταραχθεί το δοχείο. Εναλλακτικά, μπορείτε να το πάρετε αμέσως στα εξωτερικά σκουπίδια. Φροντίστε, όπως πάντα, να πλένετε καλά τα χέρια σας αφού έρθετε σε επαφή με οτιδήποτε μπορεί να μολυνθεί.
