Η ανταμοιβή - και ο λόγος που με κάνει να συνεχίζω όταν απογοητεύω μοιάζει με μια συντριπτική εργασία - είναι ότι στο τέλος, το σπίτι σας θα περιέχει μόνο τα πράγματα που σας εξυπηρετούν. Θα περιτριγυρίζεστε από πράγματα που σε κάνει χαρούμενο. Επειδή ακριβώς όπως η επεξεργασία, μόλις διαγραφεί το επιπλέον, περιττό υλικό, απομένει μόνο το καλύτερο.
«Κρατήστε αυτό που χρειάζεστε και αυτό που σας κάνει ευτυχισμένο» είναι αρκετό για ένα βόρειο αστέρι για μερικούς ανθρώπους. Αλλά πολλοί από εμάς χρειαζόμαστε λίγη επιπλέον καθοδήγηση για να αποφασίσουμε τι αξίζει να διατηρηθεί. Αυτές οι 27 συμβουλές απόρριψης δοκιμασμένων στο χρόνο μπορούν να βοηθήσουν.
Το να κρατάς κάτι επειδή μπορεί να το χρειαστεί κάποια μέρα είναι σαν να πληρώνεις υποθήκη σε μια εταιρεία αποθήκευσης — και έρχεται σε βάρος της διαμονής σε έναν κενό, αναπνεύσιμο χώρο. Σκεφτείτε λοιπόν δύο φορές να κολλήσετε στις ράβδους κουρτίνας ή στα έξι παλιά κινητά τηλέφωνα.
Πολλές φορές, μπείτε στον πειρασμό να κολλήσετε σε πράγματα, επειδή αισθάνεστε ότι είναι σπατάλη χρημάτων εάν πρέπει να τα αγοράσετε ξανά. Αλλά υπάρχει κόστος για τη διατήρηση κάτι. Πρέπει να σκεφτείτε πού να το αποθηκεύσετε, να εγκαταλείψετε τον πραγματικό αποθηκευτικό χώρο ή να καταλάβετε πολύτιμο κενό χώρο. Τότε θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να το οργανώσετε και, στη συνέχεια, να θυμηθείτε πού τοποθετείτε εάν και πότε το χρειάζεστε, και στη συνέχεια να το βγάλετε, να το οργανώσετε ξανά όταν γίνει ακατάστατο, και καλά…. παίρνεις την εικόνα. Αξίζει πραγματικά αυτό το αντικείμενο το χρόνο και την προσπάθεια που θα χρειαστεί για να το κρατήσει;
Δεδομένου ότι η σκέψη του διαχωρισμού με τα χρήματα στο δρόμο είναι οδυνηρή, μπορείτε να επιλέξετε να διατηρήσετε πολλά πράγματα που μπορεί να μην διαφορετικά. Αλλά η απλή αλλά ισχυρή συνειδητή πράξη που δίνει στον εαυτό σας άδεια να αγοράσει ξανά στο δρόμο (με το η γνώση που κερδίζετε τόσο πολύ τώρα με την αποχώρησή σας) θα σας βοηθήσει να πάρετε πολλά περισσότερα πράγματα από τα δικά σας Σπίτι.
Τόσο μεγάλη ακαταστασία προέρχεται από την παραμονή σε πράγματα που χρειάζονται δράση. Διατηρώντας την αρχή «αγγίξτε το μία φορά» στην πρώτη γραμμή του μυαλού σας, θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε έξυπνες πρακτικές. Για παράδειγμα, στέκεστε δίπλα στον κάδο ανακύκλωσης με τη χούφτα του ταχυδρομείου σας καθώς το ταξινομείτε και υπογράφετε αυτά τα δελτία άδειας μόλις έρθουν. Αυτό μειώνει δραστικά την ακαταστασία του χαρτιού, την ακαταστασία στο πάτωμα και πολλά άλλα.
Αυτό καταργώντας το μάντρα επινοήθηκε από την Emily Ley σας βοηθά να περιορίσετε τα υπάρχοντά σας στην κρέμα της σοδειάς. Αν ψάχνετε για μια υπερβολικά μεγάλη συλλογή από μπολ ανάμειξης, για παράδειγμα, περιορίστε την στα καλύτερα. Μια συλλογή πετσετών κουζίνας μπορεί ομοίως να μειωθεί επιλέγοντας να κρατήσει μόνο τα αγαπημένα.
«Μην έχεις τίποτα στο σπίτι σου που δεν ξέρεις να είναι χρήσιμο ή πιστεύεις ότι είναι όμορφο.» Τηρώντας αυτό το διάσημο ρητό που αποδίδεται στο Γουίλιαμ Μόρις είναι ένας καλός τρόπος για να αποφύγετε τη συσσώρευση περίσσειας.
Η Marie Kondo έχει γίνει ένα πολιτιστικό πρότυπο-φορέα ενός κινήματος για παρακμή και ελαχιστοποίηση. Το διάσημο shtick της είναι ότι οι άνθρωποι αναρωτιούνται αν κάθε ένας ανήκει στην κατοχή τους προκαλεί χαρά. Λειτουργεί για μερικούς (συμπεριλαμβανομένου μου), και αν λειτουργεί για εσάς, είναι ένας γαλβανιστικός τρόπος να αφήσετε τόσα πολλά πράγματα.
Είναι τόσο δύσκολο να απαλλαγούμε από δώρα. Εκτιμάτε τη στοχαστικότητα που φαίνεται να παίρνετε και να σας δίνετε κάτι και δεν θα θέλατε να το ατιμήσετε με οποιονδήποτε τρόπο. Αλλά αν το ίδιο το δώρο είναι κάτι που δεν χρειάζεστε ή απολαμβάνετε, είναι εντάξει να το αφήσετε, χωρίς ενοχές. Η συναλλαγή αγάπης και φροντίδας - αυτό που κάνει το δώρο νόημα - έχει ληφθεί υπόψη.
Αυτό το εξαιρετικά απλό τέχνασμα είναι δυσανάλογα ισχυρό. Η ιδέα είναι ότι κάθε φορά που φοράτε κάτι και δεν αισθάνεστε καλά σε αυτό, εσείς πετάξτε το στο κουτί. Είναι ένας στιγμιαίος, ανώδυνος τρόπος να καταστρέψετε την ντουλάπα σας.
Υποσχεθείτε στον εαυτό σας ότι με κάθε νέο πράγμα που έρχεται στο σπίτι σας για να μείνετε, θα απαλλαγείτε από ένα άλλο πράγμα. Βοηθά στη διατήρηση της αποθήκευσης-μαθηματικών σας ευθεία: Δεν πρέπει να συσσωρεύετε ένα μόνο «επιπλέον» πράγμα εάν ακολουθείτε πραγματικά αυτόν τον κανόνα. Έχοντας ένα καθορισμένο "outbox" για τα αντικείμενα που θα δωρίσετε ή θα τα δώσετε (σε αντίθεση με το να πετάξετε), σας βοηθά να διατηρήσετε τη συνήθεια.
Οι μινιμαλιστές 90/90 κανόνας έχετε αναρωτηθεί αν έχετε χρησιμοποιήσει το αντικείμενο τις τελευταίες 90 ημέρες και αν θα το χρησιμοποιήσετε τις επόμενες 90 μέρες. Εάν η απάντηση είναι και στα δύο είναι όχι, τότε πηγαίνει. Ο πραγματικός χρόνος των 90 ημερών είναι ευέλικτος και μπορείτε να το προσαρμόσετε σε ό, τι ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας, αλλά το πλαίσιο σάς βοηθά να αποφασίσετε αν ένα στοιχείο είναι τόσο απαραίτητο όσο νομίζετε.
Για να αποφασίσετε τι αξίζει να διατηρήσετε στην κουζίνα, ορίστε ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα, όπως έξι μήνες ή ένα χρόνο, για να έχετε την ευκαιρία να δείτε ποια εργαλεία χρησιμοποιείτε πραγματικά. Θα γνωρίζετε ποια στοιχεία περνούν το τεστ κολλώντας ένα κομμάτι ταινίας washi ή κολλητικής ταινίας σε κάθε πράγμα στην αρχή του πειράματός σας. Όταν χρησιμοποιείτε το εργαλείο, αφαιρέστε την ταινία. Στο τέλος του χρόνου, απαλλαγείτε από οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο πράγμα που έχει ακόμα ταινία.
Κοιτάζοντας έναν πρόσφατα καθαρισμένο χώρο μπορεί να σας εμπνεύσει να καταστρέψετε και το υπόλοιπο σπίτι σας. Συνεχίστε λοιπόν την ορμή με το να καταστρέφετε βαθιά σε μικρές περιοχές, αντί να καταστρέφετε λίγο κάθε φορά σε ολόκληρη τη δική σας σπίτι - επειδή στο τέλος του τελευταίου, έχετε μια πλήρη σακούλα δωρεών, αλλά δεν υπάρχει συγκεκριμένος ειρηνικός-κατακερματισμένος χώρος για να δείξετε προς την. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να αποφασίσετε να καταστρέψετε - εντελώς - το συρτάρι σκουπιδιών ή ένα συγκεκριμένο ντουλάπι στην κουζίνα.
Από την άλλη πλευρά, μια κενή σακούλα σκουπιδιών ή ένα κουτί δωρεών μπορεί να είναι ακριβώς το πράγμα για να σας αναζωογονήσει. Εάν η ιδέα να το γεμίσετε με πράγματα που δεν χρειάζεστε πλέον σας εμπνέει, ξεκινήστε τη δουλειά. Μην ξεχάσετε να το βάλετε στο αυτοκίνητό σας για να το βγάλετε εντελώς από το σπίτι σας.
Αυτό το μυαλό σας βοηθά να εκτιμήσετε πόσο σημαντικό είναι κάτι πραγματικά για εσάς και έχει ως εξής: Θα επικοινωνούσατε με έναν απογοητευμένο πρώην (ρομαντικό ή άλλο) για να πάρετε το αντικείμενο πίσω; Εάν όχι, τότε δεν μπορεί να είναι ότι σπουδαίος. Πες αντίο.
Ρωτώντας τον εαυτό σας, «Αν ψωνίζαμε τώρα, θα το αγόρασα;» είναι τόσο χρήσιμο. Θα σας βοηθήσει να σταματήσετε τη συλλογή των πραγμάτων σας μόνο σε ό, τι σας εξυπηρετεί στη σημερινή σας ζωή. Η ερώτηση θα σας βοηθήσει να ρίξετε ρούχα που δεν είναι πλέον "εσείς", δεν σας ταιριάζουν πλέον, "χρήσιμα" αντικείμενα που δεν αποτελούν μέρος της τρέχουσας ζωής σας και σπασμένα πράγματα που - να είμαστε ειλικρινείς - δεν πρόκειται ποτέ να διορθώσετε.
Αυτό το χαλασμένο χάκερ είναι παρόμοιο με το κασέτα washi, μόνο αυτή τη φορά γυρίζετε κρεμάστρες στο ντουλάπι σας. Δεσμευτείτε για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο, ας πούμε τρεις μήνες και απαλλαγείτε από οτιδήποτε δεν έχετε φθάσει και φορεθεί μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα. Δεν θα χρειαστεί να σκεφτείτε και να θυμηθείτε, επειδή έχετε το τέχνασμα κρεμάστρας: Εάν όλα τα κρεμάστρες σας γαντζώνονται πάνω από τη ράβδο τώρα, γυρίστε την κρεμάστρα έτσι ώστε να αγκιστρώνεται από πίσω όταν κρεμάτε κάθε ένδυμα που έχει ήδη φορεθεί. Στο τέλος της χρονικής περιόδου σας, δώστε ό, τι δεν έχει γυρίσει.
Αντί να πλησιάζετε με την νοοτροπία να βρείτε πράγματα για να ξεφορτωθείτε, σκεφτείτε αντί για αυτό που θα μπορούσατε να χωρίσετε - βιβλία, ρούχα, είδη χειροτεχνίας—έτσι ώστε άλλοι να μπορούν να το έχουν. Αυτό παίρνει το τσίμπημα του χωρισμού με αντικείμενα και η νέα τακτική θα μπορούσε να ανανεώσει τις προσπάθειές σας να ελαφρύνει το δικό σας φορτίο.
Αυτό είναι μια ψυχική άσκηση: Προσποιηθείτε ότι μετακινείστε από το ένα διαμέρισμα στο άλλο και πρέπει να συσκευάσετε τα πάντα, να πληρώσετε για να το μετακινήσετε και, στη συνέχεια, να το αποσυμπιέσετε. Χρησιμοποιήστε αυτό το νοητικό πλαίσιο για να σαρώσετε τις ντουλάπες και τους αποθηκευτικούς χώρους σας - εάν δείτε ένα στοιχείο που δεν θα καταλάβατε σε όλη αυτή την προσπάθεια να το κρατήσετε, ξεφορτωθείτε το τώρα.
Για να αντιμετωπίσετε την ακαταστασία χαρτιού, δημιουργήστε τρεις επιλογές για κάθε χαρτί που χειρίζεστε: τεμαχισμός, αρχείο, ανακύκλωση. Περιορίζοντας τις επιλογές σας, αναγκάζεστε να ασχοληθείτε με τους σωρούς χαρτιού που έχετε αποφύγει. Το "Αρχείο" περιλαμβάνει την αποθήκευση ψηφιακά.
ο Μέθοδος 10 τοις εκατό Λειτουργεί ιδιαίτερα καλά για όσους δυσκολεύονται να αφήσουν αυτό που κατέχουν. Το κλειδί της μεθόδου είναι να βλέπεις ό, τι ανήκει σε μια συγκεκριμένη ομάδα αντικειμένων. Για παράδειγμα, τα παπούτσια σας. Τραβήξτε όλα έξω και σε ένα κενό και, στη συνέχεια, κάντε στόχο να μειώσετε τον συνολικό αριθμό κατά 10 τοις εκατό.
Το "Little bit" μπορεί να διαφέρει, αλλά η ιδέα είναι ότι βάζετε μια παράμετρο στον χρόνο και την ενέργειά σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό, ορίζοντας μια συγκεκριμένη περιοχή στην οποία θα εργαστείτε από την αρχή έως το τέλος (εφ 'όσον δεν είναι τεράστια) ή προκαθορισμό ενός καθορισμένου χρόνου. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα σαμποτάρετε τις μεγάλες προσπάθειές σας για καταστροφή κάνοντας τον εαυτό σας προτού ξεκινήσετε.
Το Decluttering ανοίγει την πόρτα για μερικά υπέροχα πράγματα. Κερδίζετε χώρο, χρόνο και ενέργεια άλλα πράγματα. Παρακολουθήστε το έπαθλο και χρησιμοποιήστε το κίνητρο για να διπλασιάσετε τη βλάβη σας.
Ένας τρόπος να αποφασίσετε πόσα πρέπει να διατηρήσετε και πόσο να ελευθερώσετε είναι να ορίσετε ένα όριο για το χώρο που θα καταλάβετε με αυτήν την κατηγορία αντικειμένων. Για παράδειγμα, εάν η συλλογή μπλουζών σας ξεχειλίζει από τα δύο διαχωριστικά συρταριών που έχετε ορίσει για αυτά, κατεβάστε το.
Το να αγοράζω καλάθια και κάδους και διαχωριστικά είναι επίσης το αγαπημένο μου μέρος, αλλά αν έχετε αυτά πριν από την απόρριψη, κινδυνεύετε να οργανώσετε πράγματα που δεν χρειάζεστε και αυτό είναι επικίνδυνο. Καθαρίζω πριν απολαμβάνετε και μετά παίρνετε ακριβώς και μόνο αυτό που χρειάζεστε για να οργανώσετε ό, τι απομένει.
Ίσως να έχετε απολύτως χρήσιμους λαμπτήρες χειροκίνητης τοποθέτησης που είναι γεμισμένοι στο ντουλάπι σας, επειδή είναι άχρηστο να τα ξεφορτωθείτε, αλλά δεν θέλετε πραγματικά να τα χρησιμοποιήσετε στο σπίτι σας. Η λύση είναι απλή: Βγαίνουν. Δεν πρόκειται να τους αρέσουν ξαφνικά. Αλλά κάποιος κάπου εκεί έξω.
Το να έχετε κάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα ή κάτι πολύτιμο δεν σημαίνει ότι πρέπει να το διατηρήσετε. Τα ίδια κριτήρια (χρήσιμα, όμορφα, χαρά κ.λπ.) ισχύουν τόσο για αυτούς τους τύπους αντικειμένων όσο και για οτιδήποτε άλλο.