Τα καλύτερα μαξιλάρια για τον ύπνο 2020

Υπάρχει κάτι πιο προσωπικό από την αγορά ενός μαξιλαριού; Μπορείτε να επιβιώσετε με λιγότερο από το τέλειο φύλλα και παπλώματα, αλλά επιλέξτε λάθος μαξιλάρι και ολόκληρο το πρόγραμμά σας ύπνου μπορεί να πεταχτεί από το χτύπημα. Ειλικρινά, η επιλογή ενός μαξιλαριού είναι σαν τη χρονολόγηση: Υπάρχει μια μεγάλη δοκιμασία και λάθος και δοκιμάζετε διαφορετικές επιλογές για να αποφασίσετε τι κάνετε και δεν σας αρέσει. Το έργο μπορεί να είναι τρομακτικό, αλλά είμαστε εδώ για να το κάνουμε λίγο πιο εύκολο. Μετά από αρκετές εβδομάδες δοκιμής διαφορετικών εμπορικών σημάτων, τύπων και επιπέδων σταθερότητας, έχουμε συντάξει μια λίστα με τα καλύτερα μαξιλάρια στην αγορά αυτή τη στιγμή, ανεξάρτητα από το τι ψάχνετε.

Η εξεύρεση της καλύτερης αντιστοίχισης μαξιλαριού εξαρτάται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες και η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει ένας τύπος ενός μεγέθους. Τα άτομα με πόνο στον αυχένα ενδέχεται να μισούν μια σταθερή αίσθηση, ενώ άλλα μπορεί να επιμείνουν σε αυτό, και ένα "βελούδινο" μαξιλάρι μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το γέμισμα. Εν ολίγοις, υπάρχουν πολλοί παράγοντες, οι οποίοι κατέστησαν δύσκολη την κατάρτιση αυτής της λίστας. Κάναμε το καλύτερο δυνατό για να είμαστε αμερόληπτοι, αλλά σημειώστε ότι αυτό που λειτούργησε για εμάς μπορεί να είναι λίγο διαφορετικό για εσάς. (Γι 'αυτό και συμπεριλάβαμε

Με αυτό είπε, τα δύο κύρια πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου, ενώ ψώνια μαξιλάρι είναι πλήρωση και σταθερότητα. Η πλήρωση αναφέρεται στο υλικό που συνθέτει το εσωτερικό του μαξιλαριού, όπως ο αφρός, το πήκτωμα και το κάτω μέρος. Όσον αφορά τη σταθερότητα, τα περισσότερα μαξιλάρια θεωρούνται είτε σταθερά, βελούδινα είτε κάπου στη μέση.

Αφρολεξ μνήμης: Αυτό είναι ένα πολύ δημοφιλές υλικό σε στρώματα και μαξιλάρια. Γνωστός για το γεγονός ότι είναι βελούδινο και μαλακό, ο αφρός μνήμης είναι υπέροχος εάν θέλετε πραγματικά να βυθίσετε στο μαξιλάρι σας - αν και υπάρχουν σίγουρα παχύτερες επιλογές αφρού που αισθάνονται πολύ πιο σταθερές. Τα μαξιλάρια αφρού μπορούν επίσης να συγκρατούνται σε θερμότητα (ανάλογα με το τι άλλο αποτελείται από την πλήρωση), καθιστώντας τα λιγότερο ιδανικά για άτομα που κοιμούνται ζεστά.

Γέλη: Το πήκτωμα είναι στην πραγματικότητα μια μορφή αφρού μνήμης - το πιο μακρύ του όνομα είναι "αφρός μνήμης με έγχυση πηκτής". Το κύριο όφελος της πηκτής είναι ότι κάνει τον αφρό πολύ πιο αναπνεύσιμο, το οποίο είναι ιδανικό για ιδρωμένους στρωτήρες που χρειάζονται ψύξη υλικό. Είναι επίσης λίγο πιο πυκνό από τον αφρό μνήμης, έτσι προσφέρει μεγαλύτερη υποστήριξη.

Κάτω και κάτω εναλλακτική λύση: Αν προτιμάτε μια πιο ντεμοντέ αίσθηση, δοκιμάστε ένα εναλλακτικό μαξιλάρι κάτω ή κάτω. Αυτά τα μαξιλάρια είναι γεμάτα κάτω που βρίσκονται κάτω από τα φτερά των πουλιών (συνήθως χήνες και πάπιες), και είναι συνήθως πολύ πιο ακριβά από άλλα μαξιλάρια. Έχουν μια αίσθηση πολυτέλειας, αλλά θα μπορούσαν να προκαλέσουν αλλεργίες - για να μην αναφέρουμε, μπορεί να έχετε ηθικές ανησυχίες σχετικά με τη χρήση ζωικών προϊόντων. Εάν θέλετε την ίδια αίσθηση, υπάρχουν πολλές εναλλακτικές επιλογές που είναι σχεδόν όμοιες με το πραγματικό πράγμα.

Κόμμι: Για κάτι πιο φυσικό, σκεφτείτε ένα μαξιλάρι latex. Ο λατέξ προέρχεται από το δέντρο καουτσούκ και αποτελεί εναλλακτική λύση για τον αφρό χωρίς χημικά. Μαλακό, γρήγορο και ανθεκτικό, είναι ένα υλικό υψηλής ποιότητας που έχει συνήθως υψηλότερη τιμή. Είναι επίσης υποαλλεργικό, αντιμυκητιασικό και δεν απορροφά θερμότητα όπως ο αφρός κάνει. Τα περισσότερα βιολογικά μαξιλάρια είναι κατασκευασμένα από λάτεξ.

Ένα πράγμα που μας έριξε πραγματικά για έναν βρόχο κατά τη δοκιμή μαξιλάρια ήταν σταθερότητα. Πάντα σκεφτόμασταν τα "σκληρά" μαξιλάρια ως σκληρά και άβολα, αλλά αποδεικνύεται ότι δεν συμβαίνει πάντα. Για παράδειγμα, μια μαλακή μαξιλάρι κάτω αισθάνεται πολύ διαφορετικό από ένα μαλακό μαξιλάρι αφρού. (Προσωπικά, ανακάλυψα ότι ενώ μου αρέσει ένα μαξιλάρι αφρώδους αφρού, προτιμώ πολύ ένα σκληρό μαξιλάρι ή ένα μαξιλάρι). άλλο χέρι, θεωρήσαμε ότι "μαλακό" μεταφράστηκε σε "παχύ, βελούδινο και τόσο άνετο", αλλά πάλι, αυτό δεν είναι πάντα το υπόθεση. Στην πραγματικότητα, μαλακά μαξιλάρια τείνουν να είναι αρκετά επίπεδη, ειδικά αυτά που γεμίζουν με κάτω.

Εταιρεία: Εάν υποφέρετε από πόνο στον αυχένα ή στο κεφάλι, πιθανότατα θα θελήσετε να εξετάσετε ένα σκληρό μαξιλάρι. Έχει λιγότερη απόδοση από τις μαλακές επιλογές, οπότε το κεφάλι σας δεν θα βυθιστεί σε αυτό, αλλά θα υποστηριχθεί καλύτερα. Αν και όλα είναι θέμα προσωπικής προτίμησης, οι στρωτήρες του στομάχου θα πρέπει να αποφεύγουν τα σκληρότερα μαξιλάρια, αφού θα κρατήσουν το κεφάλι και το λαιμό σας σε μια άβολη θέση.

Μαλακός: Εάν δεν χρειάζεστε αρκετή υποστήριξη, μπορείτε να προτιμήσετε ένα μαλακό μαξιλάρι. Με μια σχεδόν αίσθηση και την ικανότητα να προσαρμόζονται εύκολα στο κεφάλι και το λαιμό σας, αυτά τα μαξιλάρια είναι τα καλύτερα για τους κοιμισμένους στομάχι και πίσω. Και πάλι, αν και είναι θέμα προσωπικής προτίμησης, οι πλευρικοί στρωτήρες πιθανότατα δεν θα πάρουν την κατάλληλη υποστήριξη που χρειάζονται από ένα μαλακό μαξιλάρι.

Πλευρική κρεβατοκάμαρα: Αν κοιμάστε στο πλευρό σας, έχετε πολλή ελευθερία όταν επιλέγετε ένα μαξιλάρι - αλλά αυτό σημαίνει επίσης ότι ο αριθμός των επιλογών μπορεί να πάρει συντριπτική πλειοψηφία. Το μόνο πράγμα που πραγματικά πρέπει να προσέξετε είναι το ύψος μαξιλαριού. Τα μαλακότερα μαξιλάρια τείνουν να είναι λιγότερο υποστηρικτικά και αν είστε ένας πλαϊνός υπνοδωμάτιο, αυτό σημαίνει ότι ο λαιμός και η σπονδυλική σας στήλη μπορεί να μην ευθυγραμμίζονται. Πηγαίνετε για κάτι σταθερό ή μεσαίου μεγέθους, και βεβαιωθείτε ότι το μαξιλάρι είναι αρκετά παχύ για να διατηρήσετε την ευθυγράμμισή σας υπό έλεγχο.

Πίσω κρεβατοκάμαρα: Αν κοιμάστε στην πλάτη σας, αναζητήστε ένα μαξιλάρι που είναι πιο επίπεδη με λιγότερη πληρότητα. Η σταθερότητα εξαρτάται από την προτίμησή σας, αν και αν έχετε πόνο στον αυχένα, θα θελήσετε κάτι σταθερό με αρκετή υποστήριξη. Διαφορετικά, κάτι μαλακό που θα μούχλα στο κεφάλι σας είναι καλύτερο.

Στοματικό κοιλιακό: Θα θελήσετε κάτι υπερβολικά μαλακό εάν κοιμάστε στο στομάχι σας - αν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι καθόλου. Επιλέγοντας ένα μαξιλάρι που είναι επίπεδη είναι καλύτερο, ώστε να μην χάλια την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και του αυχένα σας, και σίγουρα δεν θέλετε να επιλέξετε ένα που είναι σταθερό.

Εάν αγοράζετε αφρό μνήμης, ελέγξτε εάν είναι Πιστοποίηση CertiPUR-US, το οποίο εξασφαλίζει ότι ο αφρός δεν περιέχει επιβλαβείς χημικές ουσίες, επιβραδυντικά φλόγας, βαρέα μέταλλα και πολλά άλλα. Μια άλλη κοινή πιστοποίηση για τον αφρό είναι Πιστοποίηση GREENGUARD, πράγμα που σημαίνει ότι ο αφρός έχει χαμηλές εκπομπές χημικών ουσιών.

Νεότερη μάρκα Πλούτων κάνει ένα πλήρως προσαρμόσιμο μαξιλάρι που αντιστέκεται σε όλες τις κατηγορίες, γι 'αυτό είναι μια εύκολη επιλογή για το καλύτερο γενικό μαξιλάρι. Ανεξάρτητα από το πώς κοιμάστε ή τι σκληρότητα προτιμάτε, ο Πλούτωνας μπορεί να κάνει ένα μαξιλάρι μόνο για εσάς. Για να ξεκινήσετε, λαμβάνετε ένα σε απευθείας σύνδεση κουίζ που ζητά λεπτομερείς ερωτήσεις, από την προσωπική (ύψος, βάρος, ηλικία) έως το πρακτικό (ποιο είναι το σημερινό μαξιλάρι σας, σε ποια θέση κοιμάστε). Το τέλειο μαξιλάρι σας κατασκευάζεται με βάση τις απαντήσεις σας (υπάρχουν σήμερα πάνω από 25 παραλλαγές). Δοκίμασαμε τον εαυτό μας και εντυπωσιάστηκα: ο οίκος μου έχει ένα δροσερό καπιτωμένο κάλυμμα και μια ωραία μεσαιωνική αίσθηση που με βοήθησε να μείνω άνετα όλη τη νύχτα.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όταν ξεκινήσαμε αυτό το ταξίδι μαξιλαριού, εμείς (εσφαλμένα) πιστεύαμε ότι είναι σταθερή = άβολα. Αλλά το μαξιλάρι λογοτύπου Ralph Lauren μας έθεσε ευθεία, αλλάζοντας τις ζωές μας για πάντα. Δοκιμάσαμε την εξαιρετικά γερή γέμιση, την πιο σταθερή επιλογή που προσφέρουμε και ανακάλυψα ένα μαξιλάρι που δεν είναι μόνο υποστηρικτικό αλλά και απολαυστικά άνετο, μαλακό και φτηνός. Η αρχική τιμή είναι $ 20, η οποία είναι ήδη στο χαμηλό τέλος για καλά μαξιλάρια, αλλά σχεδόν πάντα Macy έχει μια πώληση τρέχει. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να αγοράσετε τέσσερα μόνο για $ 32. Είναι θαύμα μαξιλαριού!

Ποιος είναι καλύτερος για: Εκείνοι που θέλουν το πιο κτύπημα για το buck τους? εκείνοι που θέλουν απλά ένα καλό, απλό μαξιλάρι.

Έχουμε γράψει για Coop Home Goods 'Αρχικό μαξιλάρι πριν: Το 2017 το ονομάσαμε το καλύτερο συνολικό μαξιλάρι στο Amazon, και μόλις πριν από λίγους μήνες γράψαμε για το πώς έχει πάνω από 12.000 θετικές αξιολογήσεις του Αμαζονίου. Και ναι, είναι πραγματικά καλό, ειδικά αν είσαι πλάγιος ύπνος. Το κλειδί είναι ότι είναι πλήρως ρυθμιζόμενο-έρχεται ακόμη και με 1/2-lb. τσάντα επιπλέον χνούδι ώστε να μπορείτε να το κάνετε τόσο σταθερό ή μαλακό όσο θέλετε. Αυτό το χαρακτηριστικό είναι το κλειδί για τους πλευρικούς στρωτήρες, οι οποίοι ασφαλώς δεν ταιριάζουν στην προσέγγιση ενός μεγέθους. Όσον αφορά την άνεση, είναι μαλακό, υποστηρικτικό και αναπνεύσιμο. Επιπλέον, το σχήμα είναι εύκολα ρυθμιζόμενο επίσης, έτσι μπορείτε να το διαμορφώσετε όσο θέλετε.

Έχουμε εντυπωσιαστεί συνεχώς με το κρεβάτι του Riley Home, δηλώνοντας ακόμη και την κάτω παρηγοριά το καλύτερο συνολικά. Όταν πρόκειται για τα μαξιλάρια, δεν μπορείτε να πάτε στραβά με κανένα από αυτά - αλλά συνιστούμε πολύ plush-συμπληρώστε εναλλακτικό μαξιλάρι για τους στρωτήρες του στομάχου. Μαλακό και μαλακό, είναι ένα τέλειο μαξιλάρι για να αγκαλιάζεστε αν κοιμάστε στο στομάχι σας. Ενώ οι πλευρικοί στρωτήρες πιθανότατα δεν θα βρουν το βελούδινο γεμίζουν αρκετά υποστηρικτικά, πίσω στρωτήρες μπορεί να βρουν αυτό το μαξιλάρι για να είναι μια καλή επιλογή.

Όπως και οι πλευρικοί στρωτήρες (ίσως ακόμη περισσότερο), οι πίσω στρωτήρες δεν είναι εύκολο να αποκολληθούν. Κάποιοι προτιμούν μια εξαιρετικά σταθερή επιλογή, ενώ άλλοι προτιμούν μια άσπρη και σούπερ μαλακή αίσθηση. Ένα ρυθμιζόμενο μαξιλάρι είναι ιδανικό, και Το BioSense Layer του Brookstone ρυθμίζει το μαξιλάρι είναι η κορυφαία σύστασή μας. Έρχεται με τρία στρώματα ενσωματωμένα στο μαξιλάρι, τα οποία είναι τόσο αφαιρούμενα και εναλλάξιμα, επιτρέποντάς σας να δοκιμάσετε έναν επιβλητικό συνδυασμό 15 πλήρωσης πριν από τη δέσμευση σε ένα. Και αν αλλάξετε γνώμη, μπορείτε απλά να αλλάξετε. Η δοκιμαστή μας πίσω κρεβατοκάμαρας Rebecca Longshore (διευθυντής της Ακουστικής Ανάπτυξης της AT) είχε το εξής:

«Ξαπλώνω με τον ίδιο τρόπο κάθε βράδυ - στην πλάτη μου με δύο μαξιλάρια και το κεφάλι μου τέλεια στηρίχτηκε. Προηγουμένως, είχα ένα σκληρότερο μαξιλάρι στο κάτω μέρος και ένα πιο μαλακό στην κορυφή, αλλά αυτό το Brookstone το κάνει όλα για μένα. Μετά από τρεις προσπάθειες, βρήκα το τέλειο συνδυασμό μαξιλαριού μου: το μέσο στο κάτω μέρος, ακολουθούμενο από την επιχείρηση, και στη συνέχεια το πιο μαλακό στρώμα στην κορυφή. Μετά από δύο χρόνια αγωνίας με γρήγορο ύπνο, μπορώ τώρα να πω ότι κοιμάμαι σε 10 λεπτά επίπεδη. Πραγματικά απλά ρωτήστε τον σύζυγό μου. Είμαι ειλικρινά λίγο νευρικός για το ότι είμαι τόσο συνημμένος σε ένα μαξιλάρι, αλλά νομίζω ότι θα αναλάβω τον κίνδυνο και θα κοιμηθώ σαν μωρό για τώρα ».

Αν ψάχνετε για πολυτέλεια, δεν μπορείτε να κάνετε καλύτερα από Το μαξιλάρι του Snowe είναι κάτω. Εξαιρετικά μαλακό αλλά υποστηρικτικό (εάν επιλέγετε σταθερό), είναι κατασκευασμένο από RDS-πιστοποιημένο που δεν αισθάνεται ούτε απομακρυσμένα άμορφο ή ανομοιογενές. Συντηρήσαμε άνετα όλη τη νύχτα, παρόλο που ήταν σίγουρα ζεστό, κάτι που θα μπορούσε να είναι ένα ζήτημα για τους καυτούς στρωτήρες. Κάτω από το κρεβάτι είναι μια επένδυση (με μια υψηλή τιμή για να το αποδείξει), αλλά αισθανόμαστε σίγουροι ότι αυτό το κάτω μαξιλάρι θα διαρκέσει χρόνια.

Από την άλλη πλευρά, το Parachute πωλεί την καλύτερη εναλλακτική επιλογή εκεί έξω. Ειλικρινά δεν μπορούσαμε να το πούμε το μαξιλάρι τους δεν ήταν γεμάτο από πραγματική πτώση - η άνεση, η απαλότητα και η υποστήριξη ήταν όλα σύμφωνα με τις προσδοκίες μας. Ξαπλώσαμε άνετα και διαπιστώσαμε ότι η επιλογή ήταν η τέλεια πυκνότητα για τους πλευρικούς και τους πίσω τροχούς.

Μετά από όλα είπε και έγινε, μας εκπλήσσει το πόσο πολύ μας άρεσε Μαξιλάρι αφρού Tuft & Needle. Γνωστή πρώτα και κύρια για την φιλικά προς τον προϋπολογισμό στρώματα, Το Tuft & Needle δημιούργησε ένα μαξιλάρι που είναι άνετο, δροσερό, υποστηρικτικό και κατάλληλο για σχεδόν οποιαδήποτε θέση ύπνου. Δεδομένου ότι ο αφρός απορροφά τη θερμότητα, πρόσθεσαν gel και γραφίτη για να βελτιώσουν την αναπνοή και σίγουρα παρατήρησα ότι κοιμήσαμε όλη τη νύχτα. Όπως συμβαίνει με μαξιλάρια αφρού, είναι πιο βαρύ από άλλες επιλογές, αλλά δεν θα χάσει το σχήμα του με την πάροδο του χρόνου.

Έχουμε γράψει για την αγάπη μας για τα μαξιλάρια συλλογής ξενοδοχείων Beckham μια φορά πριν, και ακόμη και μετά από όλες αυτές τις δοκιμές εξακολουθούμε να πιστεύουμε ότι αυτά είναι μερικά από τα καλύτερα μαξιλάρια εκεί έξω. Αβέβαιη και φιλική προς τον προϋπολογισμό, αυτά τα μαξιλάρια έρχεστε με ένα γεμιστικό γεμάτο με πηκτή που σας κρατά δροσερό και άνετο, ακόμα κι αν το υπόλοιπο σας είναι ιδρωμένο (εμπιστευτείτε μας, μπορούμε να το επιβεβαιώσουμε). Έχουν μια τέλεια βελούδινη, υποστηρικτική πλήρωση που είναι κατάλληλη για όλες τις θέσεις ύπνου, καθιστώντας τα ιδανικά αν είστε επιρρεπείς στην τολμηρή και στροφή. Καλύτερα όμως, αυτοί που διαρκούν εδώ και τρία χρόνια και εξακολουθούν να φαίνονται και να νιώθουν τόσο καλά όσο και νέοι.

Εάν προσπαθείτε να κάνετε πιο φιλικές προς το περιβάλλον επιλογές καταναλωτών, δεν μπορείτε να πάτε στραβά Πράσινο μαξιλάρι αβοκάντο. Έχει σχεδόν κάθε πιστοποίηση που μπορείτε να σκεφτείτε και είναι πολύ άνετα να εκκινήσετε. Γεμισμένο με συνδυασμό λατέξ και οργανικής ίνας Kapok, το μαξιλάρι έχει μια μέση γερή γόμωση που είναι καλύτερο για πλάτη και πίσω στρωτήρες-αν και μπορείτε να πάρετε κάποια συμπληρώσετε εάν είστε κοιμισμένος στο στομάχι ή προτιμούν κάτι κολακεύω. Συνολικά, κοιμόμασταν άνετα σε αυτό και βρήκα ότι είναι μια εξαιρετική επιλογή ακόμη κι αν δεν είστε αποφασισμένοι να αγοράσετε κάτι πράσινο.

Αυτή η επιλογή μπορεί να φαίνεται αντίθετη, καθώς ο αφρός είναι συνήθως γνωστός ως λιγότερο υποστηρικτικός από άλλα υλικά. Μαξιλάρι αφρού Casper, ωστόσο, δεν είναι το μέσο μαξιλάρι σας: Κατασκευασμένο με τρία στρώματα αφρού και τίποτα άλλο, είναι στην πραγματικότητα η πιο σφικτή επιλογή στη λίστα μας, καθιστώντας την ιδανική για όσους έχουν πόνο στον αυχένα. Είναι τέλεια περιγράμματα στο κεφάλι σας, αλλά όχι σε ένα κεφάλι-νεροχύτες-μέσα από το μαξιλάρι τρόπο- αντ 'αυτού, λίκνο το κεφάλι σας και κρατά το λαιμό και την σπονδυλική στήλη ευθυγραμμιστεί όλη τη νύχτα.

Τιμητική αναφορά:Το μαξιλάρι του αυχένα Tempur-Pedic, ένα αγαπημένο λατρεία που κοστίζει $ 89,99 από το Bed Bath & Beyond. Το σχήμα του είναι φτιαγμένο για την υποστήριξη της σωστής ευθυγράμμισης, αλλά σίγουρα παίρνει κάποιες συνήθειες.

Καλό να ξέρω: Δεδομένου ότι δεν είναι τόσο βελούδινο όσο τα άλλα μαξιλάρια, δεν γεμίζει αρκετά μια τυπική μαξιλαροθήκη - αν και το κάλυμμα είναι πλένεται, έτσι μπορείτε να το κάνετε χωρίς ένα.