Το διαδίκτυο είναι ένα δίκοπο σπαθί. Αμέσως μπορεί να είναι ένα απίστευτα αποτελεσματικό εργαλείο επικοινωνίας, έρευνας, ψυχαγωγίας και ούτω καθεξής. Αλλά μπορεί επίσης να είναι μια μεγάλη απόσπαση της προσοχής. Θέλουμε να μάθουμε πόσο καλός είναι ο αυτοέλεγχος σας. Περιηγείστε συνεχώς στο διαδίκτυο καθόλη τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας; Ελέγχετε αβοήθητα το Σαββατοκύριακο, παρόλο που έχετε άλλα προγράμματα για να παρακολουθήσετε; Ή ίσως είστε απόλυτα ικανοί να υπογράψετε απόλυτα και να λυγίζετε για να κάνετε κάποια εργασία. Είμαστε περίεργοι να ακούσουμε τις απαντήσεις σας. Έχουμε κάποιες από τις δικές μας, καθώς και μερικές πιθανές λύσεις για να σταματήσουμε την αναβολή.
Βρίσκουμε ότι όταν βρισκόμαστε στη δουλειά, είναι ευκολότερο για εμάς να περιορίσουμε την απρόσκοπτη χρήση του Διαδικτύου. Τα προβλήματά μας ξεκινούν όταν πρόκειται για ελεύθερο χρόνο. Είμαστε εύκολα έξω από το σπίτι πιο συχνά από ό, τι είμαστε σπίτι τόσο τραβώντας τον εαυτό μας μακριά από τον υπολογιστή με την έννοια αυτή δεν είναι το πρόβλημα. Αυτό που γίνεται το ζήτημα είναι όταν είμαστε στο σπίτι, χωρίς να έχουμε επείγοντα καθήκοντα, είμαστε πάντα ελκυσμένοι στον υπολογιστή. Η στοίβα των περιοδικών και των βιβλίων μας "ανάγνωσης" συσσωρεύεται και παρόλα αυτά δεν μπορούμε ποτέ να βρούμε τη δύναμη να αποκολληθούμε από τον υπολογιστή για να κάνουμε άλλα πράγματα που θέλουμε να κάνουμε.
Αλλά δεν είναι σαν να καταναλώνουμε συνεχώς διαφωτιστικό περιεχόμενο όταν είμαστε συνδεδεμένοι. Μερικές φορές βρισκόμαστε σπειροειδώς σε μια μαύρη τρύπα Tumblr με τις ατελείωτες φωτογραφίες και τον άπειρο κύλινδρο, είναι εύκολο να χάσεις μια ώρα που απλά τηλεπαρατείνεις σε τυχαίες εικόνες. Αυτού του είδους η περιττή περιήγηση είναι αυτό που αποφασίσαμε να αφαιρέσουμε πρώτα από την καθημερινή χρήση του Διαδικτύου. Αποφασίσαμε όταν είμαστε σε απευθείας σύνδεση θα πρέπει να είναι πιο σκόπιμη από την απλή εύρεση τρόπων να περάσει η ώρα. Δεύτερον, διαγράψαμε πολλά blog από τη λίστα ανάγνωσης που φαινόταν να επαναλαμβάνει πολλά από το περιεχόμενο που βρήκαμε αλλού. Στην πραγματικότητα, ενδιαφέρουμε περισσότερο να βρούμε ιστολόγια με το αρχικό περιεχόμενο / αναφορά και όχι πραγματικά τα blogs που απλώς αναπαράγουν ιστορίες από αλλού.
Τέλος, πιστεύουμε ότι υπάρχει μια τρίτη, πιο ποσοτική προσέγγιση για την αποτροπή της σπατάλης χρόνου online. Αποφασίσαμε να χρησιμοποιήσουμε ένα βασικό χρονοδιακόπτη στον υπολογιστή μας, απλώς για να μας δώσετε ένα heads up καθώς περιηγούμε και έτσι να γνωρίζουμε πόσο χρόνο ξοδεύουμε στο διαδίκτυο και πότε θα πρέπει πιθανώς να σβήσουμε και να προχωρήσουμε σε κάτι αλλού. Αν ψάχνετε για ένα καλό ψηφιακό χρονοδιακόπτη που σας κρατά από την αναβολή, έχουμε μια ωραία ροή της εδώ.
