Θέλετε να πετάξετε μέσα από την καθημερινή πίεση και να επιστρέψετε στο σπίτι ανανεωμένη και έτοιμη να αντιμετωπίσετε την επόμενη μέρα; Ίσως χρειαστεί να ξεκινήσετε την ημέρα σας με τον σωστό τρόπο. Πως? Δημιουργώντας και χρησιμοποιείτε τακτικά το δικό σας προσωπικό, προσαρμοσμένο σημείο "ξυπνήστε πιο ευτυχισμένο" για να διασφαλίσετε ότι κάθε μέρα θα ξεκινήσει το καλύτερο ξεκίνημα.
Ξεκινήστε λοιπόν, προσδιορίζοντας τι είναι αυτό που θα έκανε τα πρωινά σας λίγο καλύτερα και η μέρα σας νιώθει σαν να έχει ήδη το καλύτερο ξεκίνημα. Τρώτε καλύτερα; Τοποθέτηση εγκαίρως για γυμναστήριο ή χόμπι; Κάνοντας λίγο διαλογισμό; Στη συνέχεια, θέλετε να χρησιμοποιήσετε το σπίτι σας για να δημιουργήσετε ένα μικροσκοπικό μικρό σημείο που μπορείτε να πάτε δεξιά καθώς ξυπνάτε που έχει όλα τα εργαλεία που χρειάζεστε και είναι στυλ με τέτοιο τρόπο ώστε να βάζει αμέσως ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας το πρώτο πράγμα στο πρωί.
Δεν χρειάζεται να είναι ένα μεγάλο σημείο ή τρομερά περίπλοκο. ψάχνετε ακριβώς για ένα μικρό κομμάτι της ακίνητης περιουσίας για να makeover στην τέλεια κλήση ξυπνητήρι το πρωί, γεμάτη με τα αγαπημένα σας πράγματα και έτσι χαρούμενα μπορεί να κάνει ακόμη και μια γκρίζα μέρα γεμάτη θετικά δυνητικός.
Κάνετε τον εαυτό σας ένα υγιεινό σημείο κατανάλωσης. Δημιουργήστε μια γωνία στην κουζίνα σας που έχει μια σειρά από χαριτωμένα δοχεία γεμάτα με yummy granola που μπορείτε να δείτε. Ενσωματώστε ένα αγαπημένο μπολ γεμάτο με φρούτα ή τοποθετήστε το μπλέντερ σας σε εμφανή οθόνη, ώστε να είναι πιο εύκολη στη χρήση.
Κάντε μια περιοχή προπόνησης. Βρείτε ένα σημείο όπου το χαλάκι γιόγκα σας μπορεί να καθίσει (τυλιγμένο ή χαραγμένο). Έχετε ένα σημείο όπου τα βάρη σας μπορούν να πάνε (και να μην κολλήσουν σαν ένα πονεμένο αντίχειρα). Κρεμάστε ένα σχοινί άλμα σε ένα χαριτωμένο γάντζο που κάνει πιο εύκολο να τραβήξει έξω και να πηδήσει μερικά. Ακόμη και να βρείτε ακριβώς ένα σημείο για να εμφανίσετε κάποια χαριτωμένα ρούχα προπόνηση που σας κάνει να νιώσετε κίνητρα για να κινηθείτε το πρωί.
Δημιουργήστε μια χαλαρωτική γωνία. Βρείτε ένα μαξιλάρι, ένα φυσικό φως ή κεριά, ένα χαλαρωτικό άρωμα, μερικά όμορφα φυτά και λίγη ιδιωτικότητα όπου μπορείτε να πετάξετε κάτω και να εξασκηθείτε.
Κάντε τον εαυτό σας μια μικρή εμπνευσμένη γωνιά γραψίματος, γεμάτη με ένα άνετο κάθισμα, μια ομαλή επιφάνεια γραφής, ένα ωραίο περιοδικό και μερικά στυλό ή μολύβια έτοιμα.
Ή ό, τι κι αν θέλετε να προσπαθήσετε να κάνετε το πρωί. Διακοσμήστε με πρόθεση. Κάντε χώρο για όλα τα εργαλεία που χρειάζεστε για την καλύτερη εργασία σας "καλύτερης ημέρας, καλύτερης ημέρας". Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να έχετε μια καλή μέρα από την αρχή.