Επιλέγουμε ανεξάρτητα αυτά τα προϊόντα - εάν αγοράσετε από έναν από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.
Η άνοιξη είναι μια περίοδος ανανέωσης, έτσι αισθανόμαστε ότι δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή από τώρα να πάρουμε μια νέα συνήθεια ή να δοκιμάσουμε μια νέα ιδέα. Ακόμα καλύτερα αν η ιδέα αυτή εμπνεύσει κάποιο καλό 'Ness - ξέρετε... ευτυχώςμηδέν, coziμηδέν, Καλάμηδέν ή απλά γύρω από την καλύτερη διαβίωση στο σπίτι.
Ο Απρίλιος είναι Εθνικός Μήνας Ποίησης και δεσμεύεται να διαβάζει ένα ποίημα κάθε πρωί είναι ένας εύκολος τρόπος για να τιμήσει την αιτία και να εγχύσει λίγο πολιτισμό, λογοτεχνία και εκπληκτική ενδοσκόπηση σε κάθε μέρα. Η ανάγνωση της ποίησης θα μπορούσε επίσης να έχει ένα πραγματικά απτό όφελος στην πνευματική σας ευεξία. Η μελέτη ορόσημων του Ιδρύματος Ποίησης Ποίηση στην Αμερική έδειξε ότι οι τακτικοί αναγνώστες της ποίησης ήταν πιο κοινωνικοί από τους αναγνώστες μη ποίησης και οι αναγνώστες απολάμβαναν "μια βαθύτερη την εκτίμηση του κόσμου γύρω τους, την καλύτερη κατανόηση του εαυτού μας και των άλλων, την άνεση σε δύσκολες στιγμές και την καθαρή απόλαυση."
Μεταξύ των φωτεινότερων πρωινών, των τσίρκων των πτηνών και των ασυναγώνιστων αλλεργιών, η άνοιξη μπορεί να είναι ένας δύσκολος χρόνος για να περάσετε έναν καλό ύπνο. Πάρτε το συμβόλαιο και επενδύστε στην κρεβατοκάμαρά σας αυτό το μήνα, είτε αυτό σημαίνει ότι ο καθαριστής αέρα του αφεντικού (επιλέξαμε τα αγαπημένα μας) ακριβώς εδώ) ή κάποιες κουρτίνες που έχουν χτιστεί για να κοιμούνται (εδώ είναι τις καλύτερες επιλογές μας). Μπόνους: Όπως ένα νέο ζευγάρι αθλητικά παπούτσια σας βοηθά να πάτε στο γυμναστήριο τον Ιανουάριο, επενδύοντας σε μερικά φρέσκα εργαλεία θα σας ενθουσιάσει να ξεκουραστείτε στο κρεβάτι νωρίς στις 8:30 κάθε βράδυ.
Αυτός ο μήνας είναι ο Εθνικός Μήνας Κήπου και η κατάλληλη στιγμή για την επέκταση της οικογένειας των φυτών σας στο σπίτι. Είτε πρόκειται για το πρώτο παιδί σας είτε για το πεντηκοστό, τα οφέλη - από την αισθητική στην ποιότητα του αέρα - είναι ορατά. (Και δεν το ακούσατε; Οι άνθρωποι που περιβάλλουν τα φυτά ίσως ζήσε περισσότερο. Εάν είστε μαύρος αντίχειρας νευρικός για να θυσιάσετε μια άλλη χλωρίδα στους θεούς του κήπου, μπορώ να προτείνω ένα Εργοστάσιο ZZ? Δεν ξέρω γιατί οι άνθρωποι συνιστούν succulents σε νέους ιδιοκτήτες φυτών (νομίζω ότι succulents μπορεί να είναι αρκετά σκληρή για να φροντίσει για) όταν τα εργοστάσια ZZ είναι εκεί έξω στον κόσμο, ακμάζουν στην παραμέληση και είναι έτοιμα να φέρουν στο σπίτι από το πλησιέστερο υλικό κατάστημα. Και ναι, πρέπει να το ονομάσετε. Ορυχείο ονομάζεται "Jay Z" και "ZZ Ward."
Η ICYMI, η Φινλανδία, ονομάστηκε η πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο, σύμφωνα με τον ΟΗΕ 2018 Έκθεση για την παγκόσμια ευτυχία, και πιστεύουμε ότι ίσως γνωρίζουμε γιατί. Εκτός από το βιώσιμο εισόδημα, το υγιές προσδόκιμο ζωής, την κοινωνική στήριξη, την ελευθερία, την εμπιστοσύνη και τη γενναιοδωρία - ξέρετε - οι Φιλανδοί απολαμβάνουν κάτι που ονομάζεται Kalsarikannit, μια μη μεταφράσιμη λέξη που αναφέρεται στο φαινόμενο της «κατανάλωσης μόνο στο εσώρουχό σας χωρίς καμία πρόθεση να βγαίνουμε για το βράδυ». Είμαι η γλώσσα στο μάγουλο φυσικά, αλλά αν η Kalsarikannit ακούγεται σαν την ιδέα σας για ένα καλό χρονικό διάστημα, αφήστε το ένα Σαββατοκύριακο για μερικές μέρες σου-σου και μπύρα και φρυγίστε τους Φινλανδούς για το όραμά τους και λεξιλόγιο.
Η κομητεία του L.A. County διενήργησε μια πρόσφατη έρευνα πελατών και διαπίστωσε ότι το δικό τους οι επιβάτες λεωφορείων ήταν ευτυχισμένοι με την υπηρεσία από τους επιβάτες των σιδηροδρομικών τους. Αυτό θα μπορούσε ασφαλώς να οφείλεται σε μοναδικές πτυχές της διαμετακόμισης περιοχής L.A., αλλά μερικοί ντόπιοι είναι θεωρητικοποίηση ότι το ταξίδι με το λεωφορείο μπορεί να είναι καλύτερο για την ψυχή σας. Τα διαχωριστικά καθίσματα λεωφορείων με προσανατολισμό προς τα εμπρός προσφέρουν λίγο περισσότερη ιδιωτικότητα και πνευματική ειρήνη από τις θέσεις των σιδηροδρόμων που σας αναγκάζουν να μοιραστείτε το χρόνο με τους επιβάτες σας. Και αν η σιδηροδρομική σας γραμμή είναι υπόγεια, το λεωφορείο θα σας δώσει μια καλύτερη δόση ευτυχισμένη ηλιοφάνεια στην εργασία σας. Δοκιμάστε για μια ημέρα ή μία εβδομάδα - κρατήστε σημειώσεις σε ένα περιοδικό - και δείτε εάν η διάθεσή σας βελτιώνεται.
