Σε μια κουλτούρα που εκτιμά την ανεξάντλητη ανεξαρτησία και την ανθεκτικότητα, αναρωτιέμαι αν, χωρίς αμφισβητώντας ελάχιστα αυτές τις αξίες, λείπουμε σε κάποια σχέση που συνδέσαμε εμείς και τους γύρω μας ζητάμε.
Προσπαθούμε πάντοτε να είμαστε "ωραίοι". Δεν θέλουμε να προκαλέσουμε κανέναν κανένα πρόβλημα ή να έχουμε άλλους ανθρώπους να βγαίνουν από το δρόμο για μας. Και αυτά τα συναισθήματα τρέχουν βαθιά, χτυπώντας σε ένα ριζικό σύστημα τόσων πολύπλοκων προσωπικών ιστοριών και των ιστοριών που λέμε στον εαυτό μας για το πώς λειτουργεί ο κόσμος, ιστορίες που παρουσιάζονται στον τρόπο με τον οποίο συσχετίζουμε με όλους γύρω μας και συχνά εμφανίζονται σε γόνατο όχι ευχαριστώ όταν οι άνθρωποι προσφέρουν να μας βοηθήσουν.
Αλλά χτυπώντας την παύση της βιασύνης της ευπάθειας, της αυτονομίας ή οποιασδήποτε μάρκας "όχι αφήνοντας τους ανθρώπους στο "να εγγραφείτε... ανοίγει την πόρτα στη ζεστασιά της σύνδεσης και το δώρο του καλού θα. Αυτή η περίοδος των διακοπών, προσπαθώντας να λέει "ναι" όταν κάποιος προσφέρει να σας βοηθήσει.
Αφήνοντας τους άλλους να μας βοηθήσουν δεν μας δίνει μόνο την πρακτική να θέτουμε τις άμυνές μας (και προφανώς, να μας βοηθήσετε!), Κάνει τους βοηθούς να νιώθουν πραγματικά καλά. Όταν κάποιος επεκτείνει τον εαυτό του με μια καλοσύνη, η πράξη της λήψης είναι ένας μικρός αλλά όχι ασήμαντος τρόπος να πει κάποιος Είσαι απαραίτητος, είσαι σημαντικός, έχεις σημασία.
Το συναίσθημα της λέξης "ναι" και της αποδοχής της βοήθειας δεν είναι μόνο η ουσία του πνεύματος της εποχής, αλλά και όλοι θα χαρούμε να εξαπλώσουμε κάθε ευκαιρία που έχουμε.
Εάν είστε ένας εραστής ζώων που ζουν σε ένα μικρό διαμέρισμα, έχουμε καλά νέα: Τα τετραγωνικά σας πλάνα δεν χρειάζεται να σας αποκλείσουν από το να πάρετε ένα σκυλί. Ο εκπαιδευτής σκυλιών Russell Hartstein, Διευθύνων Σύμβουλος του Fun Paw Care Puppy και Dog Training στο Λος Άντζελες, λέει ότι τα σκυλιά είναι η ώρα εντατική και όχι εντατική στο διάστημα - που σημαίνει ότι ο χρόνος που ξοδεύετε μαζί τους τελικά έχει σημασία περισσότερο από το μέγεθος του Σπίτι.
Ashley Abramson
περίπου 8 ώρες πριν
