Επιλέγουμε ανεξάρτητα αυτά τα προϊόντα - εάν αγοράσετε από έναν από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.
Δεν παίρνει ένα αρουραίο γυμναστήριο για να ξέρετε ότι τα ρούχα προπόνηση απαιτούν ειδική φροντίδα καθαρισμού. Συχνά φτιαγμένα από ιδρώτα υλικά όπως το Lycra, το spandex και το πολυεστέρα, δεν είναι ασυνήθιστο τα εργαλεία άσκησης - ακόμα και τα βαμβακερά - να φτάνουν (και να παραμένουν) πενιχρά.
Για να σας βοηθήσουμε να φροντίσετε καλύτερα τα αγαπημένα σας ρούχα στο γυμναστήριο, καταρρίψαμε μερικά από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε την προπόνηση σας και να νιώσετε φρέσκια για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Από το ξύδι απορροφούν τα ειδικά διαμορφωμένα απορρυπαντικά, εδώ είναι εννέα πράγματα που ίσως δεν γνωρίζατε για το πλύσιμο των ενδυμάτων προπόνησης.
Ενώ η αρχική σκέψη σας θα μπορούσε να θάψει τα μυρωδάτα ρούχα του γυμναστηρίου στο κάτω μέρος του χείλους σας, αφήνοντάς τα έξω πριν τα πλένετε θα τα κάνει πολύ πιο εύκολο να καθαριστούν. Όταν τα απομακρύνετε, κρεμάστε τα βρώμικα ρούχα για την προπόνηση κάπου που μπορούν να στεγνώσουν (μακριά από τα καθαρά ρούχα) για να φτιάξετε τις οσμές έξω κατά την πλύση.
Λίγο ξύδι μπορεί να προχωρήσει πολύ όταν πλένετε τα ρούχα του γυμναστηρίου σας. Για ένα ιδιαίτερα άσχημο φορτίο ρούχων, απορροφήστε τα ρούχα σας σε μισό φλιτζάνι λευκό ξύδι που αναμιγνύεται με κρύο νερό για τουλάχιστον μία ώρα πριν το πλύσιμο. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των δυσάρεστων οσμών και στη διάσπαση των λεκέδων του ιδρώτα και της συσσώρευσης.
Πιστέψτε το ή όχι, το ζεστό νερό μπορεί να βλάψει τα βρώμικα ρούχα γυμναστικής σας περισσότερο από ό, τι θα μπορούσε να βοηθήσει. Η υπερβολική θερμότητα μπορεί να καταστρέψει την ελαστικότητα των ελαστικών υφασμάτων, όπως το υλικό των παντελόνι σας γιόγκα και των σορτς που τρέχουν, οδηγώντας σε συρρίκνωση και μικρότερη διάρκεια ζωής για τα ρούχα σας.
Ακριβώς όπως το ζεστό νερό μπορεί να εμποδίσει τη μακροζωία των ρούχων του γυμναστηρίου σας, έτσι μπορεί να ζεστό αέρα. Έτσι, αντί να στεγνώσει το εργαλείο προπόνησης σε υψηλή θερμότητα στο στεγνωτήριο, σκεφτείτε τον αέρα που τα στεγνώνει σε ένα ειδική κρεμάστρα ή ράφι ρούχων, ή τουλάχιστον χρησιμοποιώντας τη χαμηλότερη δυνατή ρύθμιση θερμότητας.
Ενώ μπορεί να φαίνεται σαν ένας εύκολος τρόπος για να εξαλείψετε τις οσμές στα βρώμικα εργαλεία προπόνησης, η χρήση μαλακτικού υφάσματος μπορεί να είναι αντιπαραγωγική. Καταλήγει ότι το μαλακτικό υφάσματος - τόσο σε υγρή μορφή όσο και σε φύλλα στεγνωτηρίου - μπορεί να βλάψει τα ελαστικά υφάσματα και να δημιουργήσει ένα επικαλύψεων στα ρούχα σας που πραγματικά παγιδεύουν τις μυρωδιές - έτσι για χάρη των ρούχων του γυμναστηρίου σας, αποφύγετε καθόλου δικαστικά έξοδα. Ή δοκιμάστε ένα ενισχυτικό ξεβγάλματος όπως αυτό από την Hex Performance για αθλητικά εργαλεία σχεδιασμένα να αντικαθιστούν το μαλακτικό υφασμάτων και να μειώνουν τη στατική πρόσφυση.
Πιθανότατα ήδη γνωρίζατε ότι το πλύσιμο των ρούχων σας από μέσα προς τα έξω θα συμβάλει στη διασφάλιση των χρωμάτων, αλλά μπορεί επίσης να δώσει τα πιο βρώμικα στοιχεία σας - a.k.a. την ενεργή σας φθορά - μια βαθύτερη καθαριότητα και στην πλυντήριο. Λαμβάνοντας υπόψη ότι το εσωτερικό των ρούχων σας είναι εκεί όπου συσσωρεύονται όλα τα βαριά σωματίδια του σώματος (κοιλότητα βραχίονα κηλίδες, καθένας;) γυρίζοντας το εργαλείο προπόνησης μέσα-έξω πριν από το πλύσιμο θα τους δώσει μια πιο άμεση και απόλυτα καθαρό.
Ειδικά απορρυπαντικά πλυντηρίων ρούχων υπάρχουν για κάποιο λόγο. Ειδικά διαμορφωμένο με φυσικούς μαχητές μυρωδιού για καθαρά υγρά καθαρισμού υγρασίας και συνθετικά υλικά, απορρυπαντικά όπως Hex Performance, Ροκίν πράσινο πλατινένιο απορρυπαντικό σε σκόνη, και Nathan Power Wash επιτεθείτε στα βακτηρίδια που αναπτύσσονται στα ρούχα σας στο γυμναστήριο, αφαιρώντας άμεσα την αληθινή πηγή κακών οσμών (και τους δυνητικούς λεκέδες που αφήνουν πίσω τους).
Εάν σκέφτεστε να προσθέσετε λίγο επιπλέον απορρυπαντικό στο πλύσιμο, θα βοηθούσατε να καθαρίσετε καλύτερα την ενεργό σας φθορά, τότε ξανασκεφτείτε. Σύμφωνα με Σχήμα, πάρα πολύ σαπούνι καθιστά δύσκολο για το πλυντήριο σας να ξεπλύνετε τα ρούχα σας σχολαστικά, και η συσσώρευση σαπουνιού είναι ένας μαγνήτης για την συσσώρευση ιδρώτα και funky δύσοσμα μύκητες.
Όταν όλα τα άλλα αποτυγχάνουν, μπορείτε πάντα να βασίζεστε σε έναν καλό εξολοθρευτή οσμής για να κρατάτε τα εργαλεία του γυμναστηρίου σας μυρίζοντας φρέσκα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Για ένα φυσικό αφαίρεσης οσμών, προσθέστε ένα μισό φλιτζάνι άσπρο ξίδι στο κύκλο ξεβγάλματος του πλυσίματος. Και για κάτι λίγο πιο αρωματικό, δοκιμάστε ένα ενισχυτικό πλύσης κατά της οσμής, όπως αυτό Συμπληρωμένο με Febreze συμπλήρωμα, για να φρεσκάρεις τα πράγματα πιο γρήγορα.