Το σπίτι είναι ένας χώρος που αναμένεται να μας επαναφορτίσει μετά την αντιμετώπιση του ταραχώδους, πάντα σε εξέλιξη κόσμο. Αυτό (θεωρητικά) μας βοηθάει να είμαστε οι καλύτεροι, πιο παραγωγικοί μας εαυτοί. Μπορεί ένα πιο υγιές, πιο αυθεντικό και χαρούμενο σπίτι να σας κάνει λιγότερο πιθανό να τονιστεί και περισσότερο αυτό το γοητευτικό, δροσερό πρόσωπο που ξέρετε ότι είστε; Ναι, εντελώς.
Όλοι οι άλλοι έχουν πρόβλημα να κρατήσουν το σπίτι τους χαρούμενο και χωρίς εντάσεις; Ή ακόμα, ξέρεις, πραγματικά απολαμβάνεις το χρόνο που ξοδεύεις στο σπίτι; Είναι δύσκολο να μην τονίσουμε όταν το σπίτι δεν φαίνεται ποτέ τόσο καθαρό όσο θα μπορούσε να είναι και τα συρτάρια σκουπιδιών περιστασιακά (εντάξει, σχεδόν πάντα) υπερχείλιση. Όταν τα πράγματα δεν πάνε ομαλά με τους συγκάτοικους ή τους συνεργάτες. Όταν ασχολούμαστε με τεχνολογικές αναταραχές αντί να εκτιμούμε πραγματικά τον τόπο που ονομάζουμε σπίτι.
Εάν είμαι ειλικρινής, μερικές φορές ξεχνάω να απολαμβάνω (και να είμαι ευγνώμων) για το πού μένω. Αλλά με ένα νέο έτος έρχεται μια ευκαιρία για ένα νέο ξεκίνημα. Ένας καλός χρόνος για να προσεγγίσετε τη ζωή στο σπίτι με μια θετική προοπτική. Εδώ θα προσπαθήσω να καλλιεργήσω τη χαρά στο σπίτι μου φέτος:
1. Δώστε στο σπίτι σας καλό πρωί και καλή βραδιά
Μην ξεδιπλώσετε από το κρεβάτι σε ένα πληκτρολόγιο. Σταματήστε να μεταφέρετε το έξυπνο τηλέφωνο στο κρεβάτι για να μετακινηθείτε στο Instagram έως ότου βλεφθούν τα βλέφαρά σας. Ρυθμίστε το ξυπνητήρι 10 λεπτά νωρίτερα για να φτιάξετε τσάι ή καφέ και να καθίσετε στο αγαπημένο σας σημείο στο σπίτι σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δέκα λεπτά αφού ξυπνήσετε και πριν πάτε για ύπνο με όποιον τρόπο θέλετε (διαλογισμός, ύπαρξη, νερό τα φυτά), το σημείο δεν είναι απλώς να μεταβείτε αμέσως στη λίστα εργασιών της ημέρας σας. Ξέρουμε κανονικό χρόνο διακοπής λειτουργίας μας βοηθά να ετοιμάζουμε και να χαλαρώσουμε από την ημέρα. χρησιμοποιήστε το χρόνο για να κάνετε σκόπιμα ψυχικά και φυσικά να απολαμβάνετε το σπίτι σας καθημερινά ευχαρίστηση.
2. Δημιουργήστε και ενισχύστε τις συνδέσεις
Είτε ζείτε με έναν σύντροφο είτε έναν συγκάτοικο, ένα σπίτι δεν είναι μόνο τοίχοι και έπιπλα? είναι οι άνθρωποι που μοιράζεστε τον φυσικό σας χώρο. Ενώ συνεχίζετε να βελτιώνετε την ομορφιά και τη λειτουργία του σπιτιού σας, καλλιεργείτε και ενισχύετε τις συνδέσεις με τα ζωντανά στοιχεία του σπιτιού σας. Τους λέει να σας ευχαριστήσουν όταν βγάζουν τα σκουπίδια (ακόμα κι αν ήταν η νύχτα τους). Έχοντας περισσότερη υπομονή όταν αφήνουν την υγρή τους πετσέτα στο πάτωμα του μπάνιου (πάλι). Μοιράζεται την ευγνωμοσύνη και την εκτίμησή σας για την παρουσία τους στο σπίτι σας. Και μην ξεχνάτε τους γούνιους φίλους σας.
3. Μην αφήνετε τον φόβο να καθορίζει πώς χρησιμοποιείτε το χώρο σας
Αν εξακολουθείτε να είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που δεν προσκαλούν τους ανθρώπους για το λόγο σας Το σπίτι δεν είναι τέλειο, κόφτο. Αγκαλιάστε πόσο μακριά έρχεται το σπίτι σας, όχι πόσο μακριά έχει να μείνει. Αν δεν χρησιμοποιείτε τα δωμάτιά σας στο έπακρο από το φόβο να χυθούν τρόφιμα σε έπιπλα ή για κάποιο άλλο λόγο, σταματήστε και αυτό.
4. Ξεκινήστε ένα χόμπι stay-at-home
Η περιστασιακή τηλεοπτική προβολή είναι ένας καλός τρόπος για να περάσετε μια βραδιά, αλλά τι θα συμβεί αν αποφασίσαμε πραγματικά να διασκεδάσουμε στα σπίτια μας, αντί να απλώς συντονίζουμε έξω; Λαμβάνοντας ένα νέο χόμπι που έχει εμπλακεί στο σπίτι σας με θετικό τρόπο θα μπορούσε πραγματικά να επηρεάσει αισθάνεται περισσότερο σαν ένα ιερό από απλά ένα μέρος που κοιμάστε και ντους. Αν είναι το μαγείρεμα, Το Κιτσχ σίγουρα έχει πολλές ιδέες. Αλλά ίσως γράφει μια επιστολή σε φίλους και χρησιμοποιώντας το γραφείο σας για κάτι άλλο εκτός από την εργασία στο σπίτι. Ίσως να χρησιμοποιεί αυτή την καρέκλα στην κρεβατοκάμαρά σας, συνήθως ντυμένη με τα ρούχα εργασίας του αύριο, για να καλύψει το αγαπημένο σας μυθιστόρημα. Μην υπάρχουν μόνο στο σπίτι σας - απολαύστε το.
5. Συμμετοχή του σπιτιού σας σε ετήσιες παραδόσεις (ή να συνθέσετε το δικό σας)
Αν είστε ένας από τους πολλούς των οποίων το σπίτι δεν αντικατοπτρίζει τις διακοπές ή τις εποχές, εξετάστε το ενδεχόμενο επανεξέτασης. Η μη μετατροπή του σπιτιού σας για κάθε γιορτή δεν είναι έγκλημα, αλλά χάνετε την ευκαιρία να συμπεριλάβετε το σπίτι σας στους ετήσιους εορτασμούς του ημερολογίου. Μπορεί να κάνει ότι "είναι το τέλος του έτους ήδη ;!" αισθάνεται ακόμα πιο δυνατά όταν αγνοείτε τις εποχές. Βομβαρδισμένο από τις δημόσιες εμφανίσεις της γιορτής όταν βγαίνετε έξω, μπορεί να κάνει το σπίτι σας να αισθάνεται ακόμα πιο οικείο όταν επιστρέψετε. Όχι στις αργίες; Κατασκευάστε τα δικά σας πράγματα για να γιορτάσετε και ενσωματώστε τα πράγματα που βρίσκετε χαρούμενα - ακόμα κι αν είναι απλώς φώτα φωτισμού και φρέσκα λουλούδια - στο σπίτι σας όλο το χρόνο.
6. Αφήστε τη φύση σε περισσότερο
Τα φυτά, όσο μικρά ή εντυπωσιακά, είναι πάντα μια μεγάλη επιλογή. Μια θέα του τροφοδότη πουλιών ή των σκίουρων που σκίρουν μέσα από τα δέντρα λειτουργεί επίσης. Επενδύστε σε καλές κουρτίνες, κουρτίνες, περσίδες ή αποχρώσεις που λειτουργούν καλά, ώστε να μπορείτε να τα κλείσετε για την προστασία της ιδιωτικής ζωής, αλλά και να τα ανοίξετε για να αφήσετε το φυσικό φως μέσα (όσο πολύ το σπίτι σας μπορεί να πάρει) είναι α πρέπει.
7. Αναλάβετε καθαρισμό πριν φύγετε
Μην βάζετε πάντα το σπίτι σας σε θέση να σας απογοητεύει όταν περπατάτε μέσα από την πόρτα και αντιμετωπίζετε ένα χάος. Είναι μια ψηλή τάξη, ειδικά όταν ζητείται να δεσμευτεί σε λίγα λεπτά κάθε μέρα για να καθίσει και να απολαύσει σπίτι στην ίδια θέση, αλλά μας εμπιστευτείτε όταν λέμε ότι αυτό είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να προχωρήσετε λίγο βελτιώσει.
8. Αγκαλιάστε την ατέλεια (και θυμηθείτε ότι δεν είστε μόνοι σας)
Είναι πιο εύκολο να πούμε από το να κάνεις, να μην νικήσεις τον εαυτό σου ότι το σπίτι σου δεν είναι τόσο το πώς θέλεις να το δεις (και ποτέ δεν φαίνεται να νιώθεις αρκετά καθαρό). Είναι εύκολο να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τα απίθανα σπίτια που εντοπίσαμε στο Instagram. Οπως και Brené Brown έχει πει: "Οι ατέλειες δεν είναι ανεπάρκειες. «Όλοι αποτυγχάνουμε στα DIY έργα, δεν το κενό όσο συχνά θέλουμε και αν είμαστε ειλικρινείς, έχουμε περισσότερα σαν ντουλάπια και δωμάτια από ό, τι απλά συρτάρια παλιοπραγμάτων. Ενώ όλοι επιδιώκουμε να βελτιώσουμε τα σπίτια μας (μέσω του Ιανουάριος Θεραπεία, ίσως;), ας θυμηθούμε να είμαστε ευγενικοί με τους εαυτούς μας για τα σπίτια μας φέτος (ακόμα και όταν βγούμε από το σπίτι με χάος ή περάσαμε ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο βλέποντας το Netflix).