Όλοι γνωρίζουμε το ρόλο που παίζει η ακαταστασία στα νοικοκυριά μας. Σε διαφορετικούς βαθμούς, είναι ενοχλητική, ή μας αποσπά την προσοχή και, στις χειρότερες περιπτώσεις, ξεπερνά πλήρως τη ζωή μας. Εδώ είναι μερικοί από τους βασικούς λόγους για τους οποίους είστε απρόθυμοι να αφήσετε φυσικά αντικείμενα και μερικά βήματα για να ζήσετε μια ζωή λιγότερο επιβαρυμένη από πράγματα.
Τι θα συμβεί αν το ρίξατε έξω και το χάσατε αργότερα; Εξαιτίας αυτής της αποστροφής στην απώλεια, κρεμάτε πάνω σε εκείνη την τεράστια σφαίρα από λαστιχένιες ζώνες, ή εκείνα τα προϊόντα μπάνιου μεγέθους ξενοδοχείου που συσσωρεύονται μόνο σε περίπτωση που τα χρειάζεστε για ένα ταξίδι κάποια μέρα. Επιπλέον, αισθάνεται σπατάλη για να απαλλαγείτε από τα πράγματα που ίσως να χρειαστείτε κάτω από το δρόμο.
Επικεντρωθείτε στη σωστή θέση εδώ, τώρα και σε αυτό που χρειάζεστε στο παρόν. Απαγορεύεται το "τι εάν" και "τι τότε" και αφήστε το. Εάν χρειάζεστε ένα πλαίσιο, χρησιμοποιήστε ένα έτος ως κατευθυντήρια γραμμή. Αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει κάτι σε αυτό το χρονικό διάστημα, να το ξεφορτωθείτε.
Όλοι γνωρίζουμε εκείνους τους ανθρώπους που αγαπούν τα εργαλεία και τα αξεσουάρ. Λαμβάνουν ένα μάθημα μουσικής και εξαντλούνται και αγοράζουν μια ακριβή κιθάρα. Ή, έχουν brunch μια Κυριακή, και ονειρεύονται βάφλες καθημερινά, ευγενική προσφορά ενός νέου σφολιάτα σίδερο. Μπορεί να οραματίζονται γεύματα γεμάτα καλό φαγητό και φίλους. Το πρόβλημα είναι ότι είτε αυτές οι επιδιώξεις είναι φευγαλέες είτε δεν συμβαίνουν καθόλου. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, όλα τα φιλοδοξιακά πράγματα παραμένουν απλώς σε αχρηστία.
Μειώστε την παρορμητική αγορά (ακόμα και όταν βρίσκεστε στην φαινομενικά ευγενή και αξιόλογη μορφή ενός έργου, αποκτώντας μια νέα δεξιότητα ή ενδιαφέρον) κάνοντας λίστες με τα πράγματα που πρέπει να αγοράσετε και να κολλήσετε σε αυτόν τον κατάλογο. Δώστε στον εαυτό σας μια περίοδο αναμονής για να ψύξετε τα αεριωθούμενα αεροπλάνα αγορών σας (για παράδειγμα, δύο εβδομάδες περίπου) για να βεβαιωθείτε ότι είναι κάτι που πραγματικά χρειάζεστε και επιθυμείτε.
→Η απαλλαγή από πράγματα που έχουν νόημα καθιστά δυσκολότερη την εκκαθάριση. Μπορεί να χρειαστείτε τη σύνδεση που νιώθετε κρατώντας σε αυτό το αντικείμενο ή ανησυχώντας ότι θα το ξεχάσετε όταν θα φύγει. Είτε είναι τα αποκόμματα περιοδικών της μητέρας σας, είτε τα έργα τέχνης των παιδιών σας, έχουν συναισθηματικό βάρος που είναι δύσκολο να απορριφθεί.
Επιλέξτε μερικά πράγματα για να κρεμάσετε σωματικά και να τα κρατήσετε κοντά. Για οτιδήποτε άλλο, δοκιμάστε να τραβήξετε μια φωτογραφία αντί να σας υπενθυμίσω. Ή σάρωση στοιχείων για να κρατήσετε σε ένα ψηφιακό αρχείο, αν θέλετε. Δοκιμάστε άλλους τρόπους για την καταγραφή των αναμνήσεών σας, όπως η εγγραφή σε ένα περιοδικό ή η διατήρηση ενός ιστολογίου.
Η ενοχή σας ζυγίζει πολύ όταν είστε η αγαπημένη σας θεία που σας δίνει ένα βάζο στο οποίο την ευχαριστείτε προς την εξωτερική (αλλά πραγματικά μίσος προς το εσωτερικό). Και δεν μπορείτε να φέρετε τον εαυτό σας για να απαλλαγείτε από αυτό όταν ξέρετε ότι πήγε στο κατάστημα, επέλεξε τον εαυτό της, και πλήρωσε καλά χρήματα γι 'αυτό. Μπορείτε να παραιτηθείτε για να το σέρνετε έξω για να εμφανίσετε κάθε φορά που έρχεται να επισκεφθείτε.
Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι δεν χρειάζεται να κρατάτε σε μια ζωή δώρα που σας προσφέρουν άλλοι άνθρωποι. Μόλις δοθεί το δώρο και ευχαριστείς τον άνθρωπο, η δική σου ευθύνη τελείωσε. Μπορείτε να επιλέξετε τι να κάνετε με αυτό, ή πού να το θέσετε. Στη συνέχεια, αφήστε λίγο χρόνο για να δημιουργήσετε ένα σωρό αντικειμένων για να επαναπροσδιορίσετε, να δώσετε, να πουλήσετε ή να επιστρέψετε για πίστωση καταστήματος.
→