Οι καταστάσεις έκτακτης ανάγκης μπορούν πραγματικά να σας πετάξουν - και το πορτοφόλι σας - για έναν βρόχο. Είτε τραυματίζεστε, έχετε χάσει τη δουλειά σας ή το αυτοκίνητό σας πηγαίνει καπούτ, έχοντας ένα στοίβα από χρήματα που δεν μπορείτε να τα αγγίξετε μπορεί να κρατήσει μια κακή κατάσταση από το χειρότερο.
Από τον Ιούλιο του 2015, οκτώ από τους 10 Αμερικανούς ήταν χρεωμένοι. Αυτό περιλαμβάνει στεγαστικά δάνεια και δάνεια σπουδαστών, δύο είδη χρεών που πολλοί συμφωνούν ότι είναι καλές και μερικές φορές απαραίτητες επενδύσεις... αλλά το χρέος είναι χρέος. Και θα αυξηθεί αν δεν είστε προετοιμασμένοι για έκτακτη ανάγκη.
Και ακόμα κι αν δεν είστε ήδη χρεωμένος σε δανειστή ή πιστωτική εταιρεία, μια αρκετά μεγάλη έκτακτη ανάγκη μπορεί να σας βάλει σε μια οικονομική κατάσταση που θα μπορούσατε να αποφύγετε με τις σωστές αποταμιεύσεις. Και μόλις βρεθείτε σε μια τρύπα χρήματος, είναι εξαιρετικά δύσκολο να βγούμε από αυτό και να παραμείνετε έξω από αυτό χωρίς επιπλέον παραπετάσματα για την επόμενη δαπάνη έκτακτης ανάγκης.
Εντάξει, εντάξει: Είναι αδύνατο να αποφύγετε όλα το άγχος που σχετίζεται με το χρήμα. Αλλά η έρευνα το έχει δείξει το άγχος που σχετίζεται με το χρέος σας κάνει πιο πιθανό να υποφέρετε από άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ψυχική αντοχή σας αποδυναμώνεται από την κατάσταση στρες που βρίσκεστε, καθιστώντας σας πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη και το άγχος, μεταξύ άλλων.
Άλλα συναισθήματα που συνδέονται με το χρέος περιλαμβάνουν τον φόβο και τον πανικό - εκείνοι που υποφέρουν από χρέος έχουν που είναι γνωστό ότι πάσχουν από φυσικές παρενέργειες, όπως βιαστικά καρδιακά ποσοστά, δύσπνοια και πονοκεφάλους. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε θυμωμένος από τους οφειλέτες που καλούν, μια παρενέργεια από το πολύ πραγματικό σύνδρομο χρέους-θυμού, το οποίο επηρεάζει πολλούς ανθρώπους που μαστίζονται από το χρέος.
Και πίσω στο νούμερο ένα: Το ταμείο έκτακτης ανάγκης σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα. Και, μπροστά σε μια κακή κατάσταση, όπως η απώλεια της δουλειάς σας ή η υποβολή σε μια μεγάλη χειρουργική επέμβαση, θα αισθανθείτε λιγότερο άγχος γνωρίζοντας ότι έχετε τα χρήματα που παρατάσσονται μόνο για αυτό το είδος των δυσχερειών.
Τέλος, το καλύτερο μέρος για εξοικονομώντας ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης είναι ότι είναι εύκολη δουλειά. Για να ξεκινήσετε, αφαιρέστε λίγο από κάθε paycheck για να γεμίσετε το λογαριασμό σας ταμιευτηρίου. (Αυτόματη μεταφορά - είτε αυτή που έχετε ρυθμίσει με την τράπεζά σας είτε μέσω μιας εφαρμογής όπως Ψηφίο ή Κεφάλαιο-μπορώ να βοηθήσω.)
Πόσα χρήματα πρέπει να περιλαμβάνει το ταμείο έκτακτης ανάγκης; Φοβάμαι ότι δεν υπάρχει απάντηση ενός μεγέθους. Ο καλύτερος κανόνας είναι να εξοικονομήσετε αρκετά για να καλύψετε τα απαραίτητα - υποθήκη ή ενοικίαση, μεταφορά, φαγητό, ασφάλιση, υγειονομική περίθαλψη κ.λπ. - για περίπου έξι μήνες. Ίσως θελήσετε να προσαρμόσετε το μαξιλάρι σας λίγο ψηλότερα εάν υποστηρίζετε μια οικογένεια, ή μπορείτε να ξεφύγετε με λιγότερα αν αισθάνεστε ότι η εργασία σας (ή ο συνεργάτης σας) είναι πολύ σταθερή.
Μπορείτε επίσης να κλιμακώσετε τις αποταμιεύσεις σας με την πάροδο του χρόνου. Δημιουργήστε ένα γυμνό ελάχιστο ταμείο έκτακτης ανάγκης και στη συνέχεια διοχετεύστε τις μηνιαίες αποταμιεύσεις σας για να πληρώσετε ένα μεγαλύτερο χρέος, όπως τα φοιτητικά δάνεια ή η υποθήκη σας. Στη συνέχεια, μόλις πάρετε το χρέος σας σε έναν πιο εύχρηστο αριθμό, μπορείτε να αρχίσετε να προσθέτετε περισσότερο από ένα μαξιλάρι στο ταμείο έκτακτης ανάγκης σας.
Το ταμείο έκτακτης ανάγκης του καθενός θα είναι διαφορετικό και όλοι θα βυθιστούν στις αποταμιεύσεις τους για διάφορες απροσδόκητες δαπάνες. Αλλά η κατώτατη γραμμή είναι ότι ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης είναι μια μεταβαλλόμενη ζωή επένδυση επειδή μειώνει τόσο μεγάλο μέρος του άγχους που έρχεται εγγενώς με μια τέτοια κατάσταση. Έτσι, διοχετεύστε όσο μπορείτε όσο κάθε μήνα μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα μέχρι να έχετε ένα ωραίο μαξιλάρι σε περίπτωση πτώσης. Εγγυόμαστε ότι θα χαρούμε να το κάνετε.
Εάν είστε ένας εραστής ζώων που ζουν σε ένα μικρό διαμέρισμα, έχουμε καλά νέα: Τα τετραγωνικά σας πλάνα δεν χρειάζεται να σας αποκλείσουν από το να πάρετε ένα σκυλί. Ο εκπαιδευτής σκυλιών Russell Hartstein, Διευθύνων Σύμβουλος του Fun Paw Care Puppy και Dog Training στο Λος Άντζελες, λέει ότι τα σκυλιά είναι η ώρα εντατική και όχι εντατική στο διάστημα - που σημαίνει ότι ο χρόνος που περνάτε μαζί τους τελικά έχει σημασία περισσότερο από το μέγεθος του Σπίτι.
Ashley Abramson
Εχθές
