Βγάλτε το χαλί σας και προσθέστε τον αριθμό των νημάτων σας, αστρικούς ταξιδιώτες. Το σχέδιο με το αστέρι του Ιανουάριου είναι πολυεπίπεδη και αυτοπεριοριζόμενο, καθώς η ενέργεια του Αιγόκερου γεμίζει τον ουρανό. Η κοσμική βασίλισσα του ζωδιακού σώματος κυβερνάει την περιοχή της με ευκολία, χάρη και άμμο, αποφασίζοντας ακριβώς ποια βουνά πρέπει να αναρριχηθούν και να χτυπήσουν τους πόρους για να κρατήσουν το θρόνο για μεγάλη απόσταση.
Όπως ένα καλό κρασί, αυτή η ενέργεια μας ζητά να την επεξεργαστούμε για αυτό που πραγματικά αξίζει τον κόπο και να ταιριάζει με την εγγενή εσωτερική μας αξία στην ποιότητα της κούρσας μας. Σε συνδυασμό με τον αστερισμό του Άρη που έρχεται σε θερμό αίμα τον Κριό και τον Ουρανό που βρίσκεται επίσης απευθείας στο σημάδι του φρέσκου και έτοιμου κριού, ο εναρκτήριος ημερολογιακός μήνας του 2019 μας προσκαλεί να αναμειγνύουμε το mojo με την ωριμότητα και να εμπιστευόμαστε την αργή εκτόξευση δαχτυλιδιών και παγετώνων, να περιμένουμε τον εαυτό μας χωρίς να σπάσουμε ιδρώτας.
Είναι ένας μήνας να αγκαλιάσετε "καλά κόκαλα" σε όλες τις αισθήσεις της φράσης, να ελέγξετε τις δομές που έχετε δημιουργήσει και να αξιολογήσετε την ευθυγράμμισή τους με τον κόσμο που θέλετε και που αξίζετε να κατοικήσετε. Αν αφήσατε σήμερα τον πλανήτη, τι συναισθηματική και αρχιτεκτονική κληρονομιά θα αφήνατε στο πέρασμά σας; Απογυμνώστε το και δημιουργήστε το ως μια δεύτερη χωρική επιδερμίδα, αστρικούς ταξιδιώτες. Αξίζετε σατέν, μετάξι και χάλυβα για να ταιριάζει στην ψυχή σας.
Στα αστέρια: Ευτυχισμένο μήνα γενεθλίων, Cappy! Με τη στροφή του ρολογιού και του τροχού του χρόνου, μπορεί να βρεθείτε με μεγάλες ερωτήσεις. Ενώ αυτά είναι ζωτικά ερωτήματα, μπορείτε να πάρετε αυτό το μήνα για να τα εξισορροπήσετε με μια αίσθηση αναζωογονημένης φρεσκάδας; Οι πλανήτες Κριός σας παροτρύνουν να πάρετε όλες τις σκληρά κερδισμένες γνώσεις και την τεχνογνωσία σας και αφήστε το να σας βοηθήσουν να κάνετε κάποια επικά άλματα. Αντιμετωπίστε τη ζωή σας σαν εφαλτήριο τώρα και ισορροπήστε τη βαρύτητα με τη γλυκιά αίσθηση της πτήσης.
Στο χώρο σας: Κάντε ολόκληρο το χώρο σας να νιώθει ολοκαίνουργιο, με ενέσεις αναβαθμίσεων σχεδιασμού και εκθαμβωτικά μακιγιάζ που σας κάνουν να αισθανθείτε σαν να την έχετε εισάγει για πρώτη φορά. Ενδέχεται να θέλετε να αλλάξετε εντελώς τις λειτουργίες δωματίου. Ή γενική επισκευή ενός χρωματικού σχεδίου. Φανταστείτε ότι είστε ένας κτηματομεσίτης που παρουσιάζει για πρώτη φορά την πηγή σας και συνδέεστε με τα περιουσιακά του στοιχεία και φανταστείτε τις δυνατότητες. Σκουπίστε την πλάκα και τα παράθυρα καθαρά, Cappy, καθώς θυμάστε ότι είστε πραγματικά έτοιμοι για οτιδήποτε χωρίς να χρειάζεται να προετοιμαστείτε.
Στα αστέρια: Έχετε μια πολύπλοκη σχέση με την ενέργεια του Αιγόκερου, Υδροχόος, όπως κάποτε συμμετείχατε στο ίδιο σημάδι του Κρόνου. Αυτό το μήνα σας θέλει να κοιτάξετε προσεκτικά την έννοια του περιορισμού στη ζωή σας και να διερευνήσετε πώς οι αντιληπτές περιορισμοί μπορεί να είναι πύλες στην απελευθέρωση. Αντιμετωπίστε ολόκληρη την ύπαρξή σας σαν ένα ποίημα χαϊκού, επιτρέποντας στις άκρες και τους κανόνες να απελευθερώσουν ακόμη μεγαλύτερη δημιουργική ικανότητα. Δεν χρειάζεται να τρέχεις ενάντια στα συστήματα τώρα, Υδροχόος. Εργαστείτε με και δίπλα στα περιγράμματα αυτού του κόσμου, υπενθυμίζοντάς σας ότι κανείς και τίποτα δεν σας αναγκάζει να το πράξετε.
Στο χώρο σας: Ξεκινήστε δουλεύοντας με τις άκρες και τα οστά του χώρου σας, παρατηρώντας όπου μπορείτε να τιμάτε και να τιμάτε την πραγματική δομή του σπιτιού σας. Αναπαραγωγή των γωνιών της οροφής. Κλείστε τα έργα τέχνης σε κρίσιμες συνδέσεις και πόρτες. Και σημειώστε πού θέλετε να επαναστατήσετε εναντίον του τι είναι, ανακουφίζοντας οποιεσδήποτε προτροπές για να σπάσετε τελείως το ντουλάπι με την προθυμία να πέσετε και να ακούσετε τι ακριβώς σας λέει ο χώρος σας. Ακολουθήστε τις σανίδες δαπέδου και αγκαλιάστε το πεπερασμένο.
Στα αστέρια: Η εποχή Αιγόκερως είναι εδώ για να σας υπενθυμίσω ότι έχετε ένα σώμα, γλυκό αιθέρια Ιχθύς. Βρίσκεστε σε ένα διαρκή χορό με την έννοια των ορίων και αυτό το μήνα θέλει να βρείτε κάποιο χαρούμενο χυμό στην πράξη της σχεδίασης της γραμμής. Μπορείτε να ξεκινήσετε με τα ένστικτα του εντέρου σας, ενεργώντας σε αυτά τα ένστικτα για να δημιουργήσετε ένα δοχείο για τον εαυτό σας που αισθάνεται τόσο ασφαλές και πνευματικά συνδεδεμένο. Δεν χρειάζεται να κλείσετε τον κόσμο για να το κάνετε αυτό, Ιχθείς. Είστε απλά καλούνται να κατασκευάσετε ένα πιο υγιές σκάφος για να ταξιδέψετε μέσα από αυτό.
Στο χώρο σας: Αρχίστε να παρατηρείτε πού τα ίχνη των αντικειμένων ή οι ασαφείς χρήσεις για τους χώρους και τα αντικείμενα αφήνουν να αισθανθείτε λίγο συγκεχυμένο και εξαντλημένο. Παίξτε με τη δημιουργία σαφών ορίων για συγκεκριμένες δραστηριότητες σε καθορισμένες αίθουσες, γνωρίζοντας ότι μπορείτε να το κάνετε χωρίς να είστε υπερβολικά ρυθμισμένοι. Ίσως υπάρχει ένας χώρος που είναι μόνο για την ευχαρίστηση. Ή μία όπου δεν παίζετε ποτέ μουσική, απολαμβάνοντας τη γαλήνη. Αφήστε την λίμνη σας να αποτελείται από μικρο-περιβάλλοντα και θυμηθείτε ότι έχετε το δικαίωμα να καλέσετε τις λήψεις για το τι συμβαίνει μέσα.
Στα αστέρια: Το 2018 έφερε μερικά βαθιά μαθήματα στην επιβράδυνση του ρόλου σας, αγαπητέ Κριό και καθώς ο Άρης μπαίνει στο σημάδι σας, η αρχή του 2019 είναι η αποφοίτησή σας από το σχολείο mojo. Κανένα περιπλάνηση. Τίποτα δεν άγχος ή ιδρωμένος. Πάρτε την ευκαιρία να αγκαλιάσετε τον ρυθμό Αιγόκερω, ο οποίος είναι ένας συντροφικός σηματοδότης, αλλά που βλέπει τη μακρά μεταφορά και όχι το σύντομο ίχνος. Είστε ένας οδηγός NASCAR αυτόν τον μήνα, Κριός. Και πρέπει να πάτε μίλια. Χαλαρώστε λοιπόν, εγκαταστήστε και απολαύστε κάθε γύρο της πολυτελείας.
Στο χώρο σας: Βασική ιδέα σχεδιασμού σας αυτό το μήνα είναι η κληρονομιά, Κριός. Αφήστε κάθε κομμάτι της λίμνης σας να αισθάνεται επική και αυστηρή, διαμορφώνοντας το χώρο σας μετά από ένα κάστρο τύπου "Παιχνιδιού Θρόνων". Αφήστε τα πράγματα να είναι βαριά και βρείτε τον ηδονισμό σε αυτό το gravitas. Μην φοβάστε το σίδηρο και το μέταλλο και βελούδο κουρτίνες. Δέσμευση σε κομμάτια δήλωσης που ριζώνουν στο έδαφος και σας κρατούν κολλημένους σε αυτή τη πολύτιμη γη με μια αίσθηση σταθερότητας. Και βεβαιωθείτε ότι η τραπεζαρία σας έχει μια καρέκλα που είναι μόνο για σας.
Στα αστέρια: Το 2018 βρήκε ότι προωθήσατε την πορεία του Ουρανού μέσω του σημείου σας, εξερευνώντας τη σχέση σας με την αλλαγή και την απολέπιση της παλιάς περιποίησης. Αυτός ο πρώτος μήνας του νέου έτους θέλει να αερίζεστε και να κυκλοφορείτε, συγκρουόμενος με την έννοια της "ελευθερίας" σε όλα τα πρόσωπά του. Με τον κυβερνήτη σας, τη Αφροδίτη, που μετατοπίζεται στις ευρύτατες πεδιάδες του Τοξότη, είναι ένας μήνας να ρίξει πίσω τα μαλλιά σας και κυλήστε τα παράθυρα κάτω, εμπιστευόμενος ότι δεν χρειάζεται να επιλέξετε την ελευθερία έναντι της ασφάλειας, Ταύρος. Μπορείτε πραγματικά να έχετε και τα δύο.
Στο χώρο σας: Παίξτε με αυτή τη σχέση μεταξύ ελευθερίας και εγγύτητας δημιουργώντας "αδειάζω"Τα κενά στη σουίτα σου. Ίσως είναι μια καθαρή γωνία του δωματίου ή τυφλό τοίχο, που φωτίζεται μόνο από έναν λαμπτήρα ή κρατείται από ένα μικρό φυτό. Εξερευνήστε την αίσθηση αυτής της ευρυχωρίας και παρατηρήστε όπου μπορεί να έχετε την επιθυμία να γεμίσετε όχι από την αληθινή επιθυμία του σχεδιασμού, αλλά απλά από συνήθεια. Γιορτάστε διαδρόμους και περάσματα μεταξύ των δωματίων και αφήστε τη μετάβαση μεταξύ των χώρων να αισθάνεται απρόσκοπτη. Η ροή είναι η λέξη-κλειδί σας αυτό το μήνα. Αφήστε τον εαυτό σας να αισθάνεται σαν ένα πουλί στο σπίτι σας, ελεύθερο να πετάξει τον ανοιχτό χωρικό ουρανό.
Στα αστέρια: Δεν είστε πάντα ο πιο ωραίος κοσμικός ταξιδιώτης κατά τη διάρκεια της σεζόν του Αιγόκερω, καθώς η ενέργεια του σημείου αυτού μερικές φορές αισθάνεται σαν να σηματοδοτεί το τέλος του πάρτι και το νηφάλιο φως της ημέρας. Αλλά αυτή τη φορά, είστε προσκεκλημένοι να αφήσετε την αίσθηση της ωριμότητας να αισθανθεί σαν μεγαλοπρέπεια, καθώς κάνετε πρακτικές κινήσεις που είναι μαγικά επικές και υπενθυμίζοντάς σας το βασιλικό δικαίωμα να είστε εδώ. Τι μπορείς τώρα να κυριαρχήσεις; Πού θα θέλατε μεγαλύτερο έλεγχο; Ζητήστε το, Δίδυμοι, και αφήστε το κόκκινο χαλί να ανέβει για να σας συναντήσει.
Στο χώρο σας: Πάρτε τα συνθήματα από το παλιό σχολείο δέρμα δεσμεύεται βιβλιοθήκες, και εξελιγμένα, "κλασικά" στυλ. Ποιες ήταν οι εμπνεύσεις σας στην παιδική ηλικία για το τι εννοούσε η ενήλικη ζωή; Πώς φανέρωσες το μαξιλάρι σου όταν κοιμάσαι; Τι σημαίνει σχεδιασμός "άφιξη" για σας; Είναι ένας μήνας για να κολλήσετε σε παλιές ταινίες για έμπνευση και για να επανεξετάσετε τη δική σας αισθητική σειρά. Ενσωματώστε κομμάτια από το παρελθόν για να γεμίσετε την εμπιστοσύνη σας στη δική σας χωρική εξουσία.
Στα αστέρια: Η ενέργεια Αιγόκερου είναι ο συνεργάτης σας στο έγκλημα, ο Καρκίνος. Το "αντίθετο" σημάδι σας που ισορροπεί και εξισορροπεί τη φημισμένα ευαίσθητη ροή σας. Αυτό το μήνα, μην φοβάστε αυτές τις διαρθρωτικές βελτιώσεις. Ο Ιανουάριος θέλει να διερευνήσετε πώς ασκείτε τη δύναμή σας και ποιος ακριβώς καλεί τα πλάνα στη ζωή σας. Παρατηρήστε τυχόν παρορμήσεις για να εκμεταλλευτείτε τη δύναμή σας σε άλλους και να καπνίζετε ιστορίες για τη θυματοποίηση, αλλάζοντας θλιβερές ιστορίες για κραυγές μάχης. Αγκαλιάζοντας μια μικρή υγιή τριβή θα σας υπενθυμίσω ότι έχετε κάθε δικαίωμα να αποφασίσετε τη μοίρα σας.
Στο χώρο σας: Καλέστε τις λήψεις στο χώρο σας με μια γενική επισκευή οποιωνδήποτε κομματιών ή στυλ που έχετε κληρονομήσει, που δεν είναι πραγματικά εσείς. Είτε ήταν προικισμένοι σε σας, είτε ήρθαν από την οικογένειά σας, ήρθε η ώρα να Αφησε τους να φυγουν. Και για να απελευθερώσετε οποιαδήποτε ενοχή που σχετίζεται με το να μην κρέμεται σε αυτή την κληρονομιά. Αφαιρέστε τα πράγματα κάτω, Καρκίνος. Ανακατέψτε το έντερο. Ξεκινήστε με τις επενδύσεις δαπέδου και φτιάξτε το δρόμο σας μέχρι τους φεγγίτες. Είναι ένας μήνας για εκταφή και ανασκαφή για να βεβαιωθείτε ότι ξεκινάτε με ένα στερεό έδαφος που είναι αυτο-επιλεγμένο.
Στα αστέρια: Είστε ο πιό πανέμορφος πιστός του ζωδιακού κύκλου στη δύναμη του "τώρα", που είναι διαρκώς έτοιμος να αγκαλιάσει τη στιγμή και να το χυμό για όλη του την αξία. Ενώ ο Ιανουάριος δεν θέλει να χάσετε αυτή την πολύτιμη παρουσία, σας ζητείται επίσης να επεκτείνετε την ικανότητά σας οραματιστείτε το μέλλον και αφήστε το τώρα να οδηγήσει σε κάποια προσεκτική χειροτεχνία του κίτρινου δρόμου σας από πέτρα πέτρα. Τι πραγματικά κάνεις εδώ, Λέο; Και πού θα μπορούσατε να απομακρύνετε την ενέργεια που σας πιπιλίζει να στεγνώνετε παρά να συνεισφέρετε σε αυτή τη ζωτική αποστολή; Μη χάσετε ούτε μια σταγόνα από τα νερά της ζωής σας, το Glitter Kitten.
Στο χώρο σας: Είναι ένας μήνας για την αύξηση των χωρικών πασσάλων και για το ζουμ σε αυτό που θέλετε περισσότερο, περισσότερο, περισσότερο, Leo. Ξεκινήστε διοχετεύοντας την πλούσια ανάπτυξη προσκαλώντας φυτά και λουλούδια σε κάθε γωνιά του χώρου σας. Εάν έχετε δυνατότητες με ηλιοθεραπεία, επιλέξτε χυμούς και κάκτους για να καλέσετε την εμπιστοσύνη στη δική σας δύναμη και κατευθυνόμενη αίσθηση επέκτασης. Μην φοβάστε να κορεστείτε και να συγκεντρωθείτε, δημιουργώντας ομάδες παρόμοιων αντικειμένων ή δωμάτια και γωνίες μοναδικών χρωμάτων. Βελτιώστε τη χωρική σας εστίαση και αφήστε τα υπόλοιπα να ακολουθήσουν.
Στα αστέρια: Η ενέργεια εποχής του Αιγόκερω σας προσκαλεί να μετατοπίσετε το βλέμμα σας από την κουταλιά της ζάχαρης στο φραντζόλα ζαχαροκάλαμου, Παρθένος, καθώς ασχολείστε με τη σκέψη, την κίνηση και τη μεγαλύτερη ζωή. Πού έχει το βλέμμα σας στις μυριάδες λεπτομέρειες που σας κρατούσαν να ξεδιπλώσετε σε μια πιο επική κλίμακα; Αξιοποιήστε την ενέργεια του τρέχοντος μήνα για να αρχίσετε να σχεδιάζετε το σχέδιο εξαγοράς σας και για να σταματήσετε να ανακατεύετε στο έδαφος για τυχόν ψίχουλα. Αξίζετε ένα πλήρες γεύμα και στη συνέχεια κάποιο γλυκό. Βεβαιωθείτε ότι ό, τι ασχολείστε με σας γεμίζει από το έδαφος.
Στο χώρο σας: Αφήστε αυτή την αίσθηση πληρότητας να εγχύσει τον χώρο σας και να επιτρέψετε στο πλάτος να είναι το οδηγό φως σας. Ξεκινήστε με την εκκαθάριση κάθε αίσθησης της συσσώρευσης μικρότητας. Ανοιξε σώβρακο και τα ντουλάπια πλάτος και καθαρίστε κάθε bits και bobs που αισθάνονται σαν να είναι κρατούνται επάνω από μια αίσθηση της έλλειψης και όχι πολυτέλεια. Αναβαθμίστε τα αντικείμενα και τα κομμάτια επίπλων σε υψηλότερα επίπεδα ποιότητας, επιτρέποντας σε αυτή την επένδυση να σας υπενθυμίσω την εικόνα που εμφανίζεται. Καθαρίστε τις γραμμές που βλέπετε για έναν χώρο πέντε αστέρων.
Στα αστέρια: Αυτό το κοσμικό μεγαμιξ του μηνός θέλει να σας υπενθυμίσει τη δύναμη και την ευχαρίστηση σε κάποια γλυκιά μοναξιά, ο Ζυγός, ως συναινετικοί σημάδια Κριός και Αιγόκερως σας παροτρύνουν να ξεχωρίσετε και να παραμείνετε μόνοι σας. Αν και αυτό δεν είναι πάντα η προεπιλεγμένη ρύθμιση, αυτή η αίσθηση ξεχωριστής είναι εδώ για να σας υπενθυμίσω τη δική σας δύναμη, την αγάπη και την ικανότητά σας να υπερασπίζεστε τη δική σας αιτία. Αγκαλιάστε μια μικρή εξορία, τον Ζυγό, και αφήστε την να αισθάνεται σαν μια πολυτελή απόδραση που σας ξανακερμά με τη δική σας ουσία.
Στο χώρο σας: Η καθοδηγητική σας φιλοσοφία σχεδιασμού αυτό το μήνα είναι η παραμονή σας και σας προσκαλούν να ξεδιαλύνετε το χώρο σας με οποιονδήποτε τρόπο που υποστηρίζει αυτή την αίσθηση του ελέγχου της δικής σας ιδιωτικής απόδραση. Οραματιστείτε ότι η λίμνη σας έχει ένα high-end ξενοδοχειο. Αφήστε λίγο να απολαύσετε τον εαυτό σας στο μαξιλάρι. Τοποθετήστε ένα σήμα "Μην ενοχλείτε" στην μπροστινή πόρτα σας. Αφήστε τον εαυτό σας να είναι φιλοξενούμενος στο σπίτι σας, γεμάτος με πλήρως εξοπλισμένα σαπούνια και φρέσκες πετσέτες. Αξίζετε να επιστρέψετε στην έμπνευση με την πληρέστερη αίσθηση της φροντίδας, τον Ζυγό.
Στα αστέρια: Το 2018 βρήκε ότι κινείστε σε μια κυριότητα με τρυφερότητα, Σκορπιός. χαλαρώνοντας τις σκληρές άκρες και υπενθυμίζοντας στον εαυτό σας ότι είναι κάτι παραπάνω από εντάξει για να νιώσετε καταπληκτικά καλά. Κι ενώ αυτός ο μήνας σίγουρα δεν θέλει να αισθάνεσαι «κακός» με κάποια έννοια αυτής της λέξης, είναι καιρός να να ανακαλύψετε εκ νέου μερικά από τα περιγράμματα σας και να γιορτάσετε να βυθίσετε τα δόντια σας στη χοντροκομμένη δόξα των σκληρών καραμέλα. Πηδήξτε στο μίγμα, Σκορπιός. Αφήστε τη γούνα να πετάξει. Αγκαλιάστε το τραχύ και πέφτει και αφήστε το να σας πέσει λείο και καθαρό. Όταν διεκδικείτε συνειδητά τις σαρκικές σας παρορμήσεις, η γραμμή μεταξύ του σκληρού και του softcore απλά διαλύεται.
Στο χώρο σας: Είναι ένας μήνας για την κάμψη των μυών του χώρου δύναμής σας, και μπορείτε να ξεκινήσετε από τον καθαρισμό οποιωνδήποτε κομμάτων που καταρρέουν ή που χρειάζονται επισκευή. Ξεκινήστε με τις σανίδες δαπέδου και βεβαιωθείτε ότι σας υποστηρίζουν πλήρως. Ανακατασκευάσθηκαν χώροι. Αντικαταστήστε τα ελαττωματικά κομβία και λαβές. Αφήστε την καρδιά σας να αισθάνεται σαν μια ζωντανή, αναπνευστική έκφραση της απόλυτης δύναμης σας, προσθέτοντας εκτυπώσεις ζώων, χρυσές προθέσεις και έπιπλα και υφάσματα που είναι κατασκευασμένα για να διαρκέσουν.
Στα αστέρια: Μετά τις παθιασμένες βαθιές βουτιές τον περασμένο μήνα, ο Ιανουάριος αναδύεται δροσερός και καλλιεργημένος, καθώς αφήνετε τον εαυτό σας να αγκαλιάσει τις γνώσεις του σώματος και τις βραδύτερες ταχύτητες. Είστε ένα σημάδι φωτιάς που μερικές φορές χάνει το ίχνος του πού βρίσκεστε φυσικά στο διάστημα, ήδη αγωνιζόμενος προς τον επόμενο ορίζοντα σαν να ανάβει από μέσα. Πάρτε τον Ιανουάριο για να έρθει στο σπίτι σας, Wild Pony. Τι νιώθει το σταθερό σου; Πώς μπορείτε να δημιουργήσετε μια σταθερή βάση για τις περιπλανήσεις σας; Αφήστε τον εαυτό σας να στηριχτεί και να κρατηθεί από την ίδια τη γη που φεύγουν οι hooves σας.
Στο χώρο σας: Η αποκατάσταση και η ανανέωση είναι τα φώτα οδήγησής σας, το Sag, και μπορείτε να πάρετε σχεδιαγράμματα από παλιούς αχυρώνες, αγροτικές αγροικίες, και ιερά όλων των λωρίδων. Αντιμετωπίστε το χώρο σας όπως μια βιταμίνη ή ένα νόστιμο πιάτο εποχιακών λαχανικών, φροντίζοντας ότι κάθε χρώμα και ύφασμα και υφή τροφοδοτούν πραγματικά και ενισχύουν το πνεύμα σας. Σκεφτείτε περίπλοκα μοτίβα μωσαϊκών και βελούδινα κουτιά κοσμημάτων. Φάτε τις χωρικές σας περιεκτικότητες, Sag, και αφήστε όλα όσα βλέπετε να αισθάνονται καλά στα οστά σας.
