Επιλέγουμε ανεξάρτητα αυτά τα προϊόντα - αν αγοράσετε από έναν από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.
Ενώ η σκέψη να γίνει μέσα από ένα ζεστό καλοκαίρι χωρίς κλιματισμό μπορεί να φανεί ανυπόφορη, δεν είναι καθόλου αδύνατο. Έτσι, προτού να ξεφύγετε και να κάνετε κράτηση για ένα ταξίδι στην Ανταρκτική, σκεφτείτε όλους τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να δροσιστείτε στο χώρο σας. Χάρη σε όλες τις γενιές χωρίς AC που έχουμε μπροστά μας - φωνάζουμε στους παππούδες μας! - υπάρχουν πολλές αξιόπιστες στρατηγικές για τη μείωση της θερμότητας στο σπίτι σας. αυτά που δεν θα βγάλουν το λογαριασμό σας ηλεκτρικού ρεύματος. Τραβήξτε ένα παράθυρο, τραβήξτε ένα ποτήρι παγωμένο νερό (ή καλύτερα ακόμα, ένα ολόκληρο dang κουβά), και να διαβάσετε μπροστά για εννέα αλάνθαστοι τρόποι να παραμείνετε ψύχραιμος κατά τη διάρκεια της καυτή θερινή θερμότητα.
Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα μη-brainer, αλλά όλα αυτά τα φώτα και τα ηλεκτρονικά που έχετε ενεργοποιήσει
παράγουν θερμότητα, οπότε κάνετε τον εαυτό σας μια χάρη και να τις απενεργοποιήσετε όποτε είναι δυνατόν. Οι μακριές καλοκαιρινές μέρες σημαίνουν περισσότερο φυσικό φως, οπότε εκμεταλλευθείτε πλήρως και παραμείνετε απενεργοποιημένοι όταν είστε στο σπίτι.Ο θερμός αέρας ανεβαίνει, οπότε προσπαθήστε να κοιμηθείτε ως χαμηλά στο έδαφος όσο το δυνατόν για να παραμείνει δροσερό κατά τη διάρκεια της νύχτας. Εάν ζείτε σε σπίτι πολλαπλών επιπέδων, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι μετακινείτε την κρεβατοκάμαρά σας στο υπόγειο (ή τουλάχιστον αποφεύγετε τον τελευταίο όροφο). Εάν ζείτε σε ένα μονοπάτι, σκεφτείτε να μετακινήσετε το στρώμα σας στο πάτωμα (ή να χαμηλώσετε το πλαίσιο του κρεβατιού σας) για να διατηρήσετε τα πράγματα δροσερά ενώ κοιμάστε.
Τίποτα δεν σας βοηθάει να κοιμηθείτε μέσα από ένα κύμα καύσωνα σαν ένα σύνολο παγωμένων σεντονιών. Απλά κολλήστε τα φύλλα σας μέσα σε μια πλαστική τσάντα και τοποθετήστε την στην κατάψυξη για δεκαπέντε λεπτά και προτού να το ξέρετε, θα παρασύρθετε σε όνειρα.
Ποιος ήξερε ότι θα μπορούσατε να τοποθετήσετε τον ανεμιστήρα σας, ώστε πραγματικά να φυσάει ζεστό αέρα από το παράθυρό σας (αντί για τον τόπο σας); Το μόνο που έχετε να κάνετε για να δημιουργήσετε διασταυρωμένο αερισμό είναι απλά να γυρίσετε το πρόσωπο του ανεμιστήρα σας προς το παράθυρό σας (ή να τρέξετε τον ανεμιστήρα οροφής σας αριστερόστροφα) και voila: μπορείτε να απορροφήσετε ζεστό αέρα.
Πιστέψτε το ή όχι, πολλά δημοφιλή moisturizers-ειδικά τα προϊόντα με βάση το πετρέλαιο-είναι επίσης γνωστά για την παγίδευση της θερμότητας του σώματος. Έτσι, την επόμενη φορά που είστε φαγούρα να slather σε κάποια λάδι με βάση τη λοσιόν, φτάστε για μια χαλαρωτική, ψεκασμό με βάση το νερό αντι αυτου.
Τα στρώματα απορροφούν τη θερμότητα του σώματός σας και τείνουν να σας ταιριάζουν θερμότερα από ότι ήσασταν πριν νιώσετε κοιμισμένος. Για να παραμείνετε δροσεροί ενώ αναπνέετε, σκεφτείτε μια αιώρα, μια κούνια ή οποιαδήποτε άλλη επίπλωση χωρίς πλαίσιο που επιτρέπει στον αέρα να ρέει ελεύθερα γύρω σας.
Το είπαμε πριν και θα το πούμε ξανά: λίγα πράγματα λειτουργούν γρηγορότερα για την ψύξη του ζεστού σπιτιού σας από το να κρεμάσετε ένα υγρό φύλλο μπροστά σε ένα ανοιχτό παράθυρο. Όταν ο αέρας διέρχεται από το υγρό πανί, δημιουργεί ένα υγρό αεράκι που είναι δροσερό σαν αγγούρι.
Όταν πρόκειται για την επιβίωση της καλοκαιρινής ζέστη χωρίς AC, δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα που να έχει πάρα πολύ πάγο βολικό. Όχι μόνο θα τοποθετήσετε πάγο (ή παγοκύστη ή ψυχρή συμπίεση) στα σημεία παλμών σας - σκεφτείτε: καρπούς, αγκώνες, αστραγάλους, λαιμό και πίσω τα γόνατα - μειώστε αμέσως τη θερμοκρασία του σώματος, ένας μεγάλος κάδος πάγου τοποθετημένος μπροστά από έναν ανεμιστήρα είναι χαρούμενος (και ψύχος) πράγμα.
Είναι αυτονόητο, αλλά όσο λιγότερο φοράτε κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τόσο πιο άνετα θα είστε. Φορέστε με χαλαρά ρούχα και πιτζάμες (κατασκευασμένα με αναπνεύσιμα υφάσματα όπως βαμβάκι και λινό) και όποτε είστε επάνω για αυτό - και στην ιδιωτικότητα του σπιτιού σας - πηγαίνετε φυσικά!
Σε αυτό το σημείο, είστε πιθανώς πραγματικά έτοιμοι να σταματήσετε να βλέπετε τα άρθρα "νέου έτους, νέα εσύ". Ο Ιανουάριος είναι ένας μήνας που πολλές βιομηχανίες ευδοκιμούν όταν πρόκειται για μάρκετινγκ και μπορείτε να τους κατηγορήσετε; Η έναρξη του νέου έτους σημαίνει μια νέα αρχή για όλους και πολλοί το βλέπουν ως έναν τρόπο να ανανεώσουν την προσωπική ή επαγγελματική τους ζωή. Αλλά μερικές φορές το μεγαλύτερο λάθος που μπορεί να κάνει κάποιος να κάνει μια νέα χρονιά είναι να σκεφτεί πολύ μεγάλο.
Olivia Muenter
Εχθές
Εάν είστε ένας εραστής ζώων που ζουν σε ένα μικρό διαμέρισμα, έχουμε καλά νέα: Τα τετραγωνικά σας πλάνα δεν χρειάζεται να σας αποκλείσουν από το να πάρετε ένα σκυλί. Ο εκπαιδευτής σκυλιών Russell Hartstein, Διευθύνων Σύμβουλος του Fun Paw Care Puppy και Dog Training στο Λος Άντζελες, λέει ότι τα σκυλιά είναι η ώρα εντατική και όχι εντατική στο διάστημα - που σημαίνει ότι ο χρόνος που ξοδεύετε μαζί τους τελικά έχει σημασία περισσότερο από το μέγεθος του Σπίτι.
Ashley Abramson
πριν 2 ημέρες