Έχω αρρωστήσει για λιγότερο από 24 ώρες, και ήδη το διαμέρισμά μου είναι κατεστραμμένο. Το μικρό σαλόνι μου έχει δύο κενά μπουκάλια χυμού, ένα μπουκάλι αφρώδες νερό που έχει συμπληρωθεί με νερό της βρύσης (για 100ή φορά), μια κούπα τσαγιού, πολλές κουβέρτες, ένα το ρόμπα, την πετσέτα μου μετά από το ντους και μια τεράστια ποσότητα από τα παραμύθια της Ταϊλάνδης - όλα τα διασκεδαστικά τοποθετημένα γύρω από τον αποσπώμενο καναπέ μου... και η κρεβατοκάμαρά μου δεν είναι καλύτερα. Τι θα φανεί αυτό το μέρος από τη στιγμή που είμαι καλά;
Μέρος του προβλήματος είναι ότι πρέπει να συνεχίσω να δουλεύω. (Πιστέψτε με - ξέρω ότι αυτό δεν είναι ιδανικό. Το κοινωνικά υπεύθυνο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν είστε άρρωστος είναι να μείνετε στο σπίτι και να κρατάτε τα μικρόβια σας στον εαυτό σας. Δυστυχώς, πολλές δουλειές δεν προσφέρουν μισθωμένο χρόνο και / ή δεν διαθέτουν επαρκές προσωπικό για να καλύψουν άρρωστους υπαλλήλους - ή είναι απλώς μια πολύ σημαντική στιγμή να είναι στην εργασία και πρέπει να εξουσιάσετε!) Πήρα την πικάντικη ταϊλανδέζικη μου σούπα μετά από δουλειά χθες το βράδυ και πιθανότατα θα έκανα το ίδιο απόψε. Είναι απίθανο τα πιάτα να πλυθούν. Λοιπόν, πώς να το αντιμετωπίσετε; Εδώ μπαίνετε. Έχω μερικά μικροσκοπικά κόλπα, αλλά πραγματικά θα ήθελα να ακούσω τη συμβουλή σας.
Καθαρίστε για 5 λεπτά όταν αισθάνεστε το καλύτερο. Για μένα, αυτό είναι μετά από ένα πρωινό ντους. Πέντε λεπτά είναι αρκετό για να βάλεις τα σκουπίδια στα σκουπίδια, την ανακύκλωση στην ανακύκλωση, τα πιάτα στον νεροχύτη, την πετσέτα στο μπάνιο και τις κουβέρτες και τα μαξιλάρια σε μια λιγότερο χαοτική διαμόρφωση. Ίσως ακόμη να διπλώσετε τον καναπέ, αν αισθάνομαι επάνω σε αυτό. Έχοντας μια θέση για να καταρρεύσει εκτός από το κρεβάτι μου είναι μια μεγάλη πολυτέλεια όταν είμαι άρρωστος, αλλά έχοντας το κρύο-ένα κρεβάτι έξω όλη την ώρα με κάνει να καταθλιπτική.
Τηλεφωνήστε σε έναν φίλο. Εάν είστε απολύτως άθλιοι και αβοήθητοι (όλοι είμαστε εκεί), μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από έναν φίλο. Είμαι βέβαιος ότι θα είναι ευτυχής να φέρει χυμό, βιταμίνες, πιο πικάντικη σούπα και DVD και πιθανότατα θα καθαρίσει γύρω σας χωρίς να σας ζητηθεί. Ξέρετε ότι θα κάνατε το ίδιο.
Φρέσκος αέρας, ζεστός αέρα έξω Ανεξάρτητα από τον καιρό, προσπαθώ να κρατήσω τα παράθυρα ανοικτά - ακόμα και μια ρωγμή - όταν είμαι άρρωστος. Ο αέρας, και επομένως ολόκληρο το διαμέρισμα, αισθάνεται τόσο καθαρότερο.
Μην κρίνετε. Ξύπνησα σήμερα το πρωί και όχι μόνο αισθάνθηκα σωματικά απαίσιος, αλλά αισθάνθηκα φοβερός για τον εαυτό μου. "Ζω στην κακοποιία! Είμαι αποτυχία! Τι χάος... "Όχι, είμαι μόνο άρρωστος, αυτό είναι εξαιρετικά προσωρινό και όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό σε μερικές ημέρες. Δεν χρειάζεται να κρατάτε τον εαυτό σας σύμφωνα με τα συνήθη πρότυπά σας - να είστε ευγενικοί στον εαυτό σας.
Πώς κρατάτε το σπίτι σας (λογικά) ζωντανό όταν είστε άρρωστος; Πέρυσι η Annamaria Stephens έγραψε μια μεγάλη θέση με τίτλο 10 συμβουλές για την επιβίωση των ημερών ασθενείας στο σπίτι, όλα σχετικά με το πώς να διατηρήσετε το σπίτι σας προετοιμασμένο για όταν η ασθένεια αναπόφευκτα χτυπά. Εξαιρετικές συμβουλές θα έκανα καλά να ακολουθήσω - το μόνο πράγμα που είχα για μένα ήταν ένα φρέσκο ψημένο DVD Netflix στο γραμματοκιβώτιό μου!
Το έχετε δει στις "Χριστουγεννιάτικες διακοπές" και στην "Μεγάλη πάλη των Χριστουγέννων": για κάθε άτομο που επιλέγει μερικές διακοσμήσεις διακοπών χαμηλού κλειδιού για στο εξωτερικό του σπιτιού τους, υπάρχει ένα άλλο που σκουπίζει σχεδόν το ηλεκτρικό δίκτυο, χάρη στον φωτισμό του Santas, τις οθόνες στροβοσκόπισης, ΜΟΥΣΙΚΗ.
Lambeth Hochwald
17 Δεκεμβρίου 2019