Είναι το στρώμα σας σε κανονικό πρόγραμμα περιστροφής; Εάν ναι, εδώ είναι ένα απλό τέχνασμα για να σας βοηθήσει να θυμάστε πώς και πότε να μετατρέψετε το στρώμα σας.
Οι κατασκευαστές στρώματος προτείνουν ένα στρώμα με το στρώμα, επειδή με την πάροδο του χρόνου, τα στρώματα μπορούν να φορούν άνισα από τους χρήστες που κοιμούνται στην ίδια θέση κάθε βράδυ και αφήνοντας μόνιμες εντυπώσεις σώματος. Μέχρι τη στιγμή που παρατηρήσετε ότι το στρώμα σας αρχίζει να κρεμάει, είναι πολύ αργά για να διορθώσετε το πρόβλημα.
Ένας καλός κανόνας είναι να στρέψετε το στρώμα σας τέσσερις φορές το χρόνο, εναλλάσσοντας την περιστροφή του άκρου πέρα από το άκρο και την πλευρά από την άλλη πλευρά. Μπορείτε να περιστρέψετε κάθε τρεις μήνες από τον Ιανουάριο ή να περιστρέψετε στην αρχή κάθε νέας σεζόν.
Για να σας βοηθήσουμε να θυμηθείτε ποιος είναι ο τρόπος, επισυνάψτε μια ετικέτα σε κάθε άκρο του στρώματός σας: μια πλευρά που διαβάζει "Ιανουάριος" (δεξιά πλευρά επάνω) και "Απρίλιο" (ανάποδα), και η άλλη πλευρά που διαβάζει "Οκτώβριος" (δεξιά πλευρά επάνω) και "Ιούλιο" (προς τα πάνω κάτω). Κάθε φορά που ένας από αυτούς τους μήνες κυλάει γύρω, περιστρέψτε το στρώμα έτσι ώστε το όνομα του τρέχοντος μήνα να φαίνεται δεξιά με τα πόδια στους πρόποδες του κρεβατιού.
Τώρα που ξέρετε - πιέστε τα μανίκια σας, αρπάξτε έναν φίλο και χρησιμοποιήστε αυτό το πρακτικό οδηγός για να σας βοηθήσει να μετατρέψετε σωστά το στρώμα σας.