Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την ηρεμία και την ηρεμία που σας αρέσει στο υπνοδωμάτιο, προσπαθήστε να γυρίσετε στον κύριο της ηρεμίας, Ζεν. Με τη σωστή επιλογή του χρώματος, των επίπλων και των υλικών, η κρεβατοκάμαρά σας θα είναι χαλαρωτικό καταφύγιο σε ελάχιστο χρόνο.
Τα κλειδιά σε ένα υπνοδωμάτιο Zen είναι μινιμαλιστικά, απλά και καθαρά. Μόλις το ολοκληρώσετε, η κρεβατοκάμαρά σας θα είναι ένα άνετο και χαλαρωτικό μέρος για ξεκούραση:
• Χρώματα: Διαλέξτε ουδέτερα, γήινες αποχρώσεις και χρώματα εμπνευσμένα από τη φύση για ένα χαλαρωτικό υπόβαθρο. Επειδή η απλότητα είναι σημαντική, κρατήστε το δωμάτιο μονοχρωματικά χρησιμοποιώντας διαφορετικές αποχρώσεις μόνο ενός χρώματος.
• Declutter: Κρατήστε τα αξεσουάρ και ταχόκ στα ελάχιστα ή εξαλείψτε τα εντελώς, καθώς το σωρό μπορεί να εμποδίσει τη χαλάρωση. Αν επιλέξετε να διακοσμήσετε το δωμάτιό σας, χρησιμοποιήστε τη φύση: τα φυτά, το σιντριβάνι και τα κεριά μπορούν να συμβάλουν σε ένα υγιές και καταπραϋντικό περιβάλλον.
• ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΕΙΔΗ: Αυτό είναι ένα όχι brainer - εξορίστε όλα τα περιττά ηλεκτρονικά από το υπνοδωμάτιο. Δεν υπάρχουν τηλεοράσεις ή φορητοί υπολογιστές, απλά ένα τηλέφωνο ή ξυπνητήρι και ίσως και καθαριστής αέρα είναι το μόνο που θα χρειαστείτε.
• Έπιπλα: Επιλέξτε καθαρές και απλές γραμμές και αποφύγετε περίπλοκες λεπτομέρειες και υπερβολική διακόσμηση για διακόσμηση και διακόσμηση έπιπλα. Τα έπιπλα πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και κατασκευασμένα από φυσικά υλικά.
• Αρωματικά: Ένα σπρέι σπιτικής λινό, κεριά σόγιας ή κεριών μελισσών και αιθέρια έλαια είναι όλοι φυσικοί τρόποι να βελτιώσετε το δωμάτιό σας με φυσικά αρώματα, τα οποία δεν μπορούν μόνο να ηρεμήσουν όταν ήρθε η ώρα να κοιμηθούν, αλλά και να αναζωογονηθούν όταν είναι καιρός να ίχνη.