Επιλέγουμε ανεξάρτητα αυτά τα προϊόντα - εάν αγοράσετε από έναν από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.
Το Lagom είναι μια σουηδική τάση τρόπου ζωής που απλά δεν θα σταματήσει. Ορίζοντας χαλαρά ως "όλα με μετριοπάθεια", η έννοια του lagom (προφέρεται νόμος-κόμμι) είναι όλα σχετικά με την εξεύρεση ισορροπίας στην καθημερινή σας ζωή.
Για να μας βοηθήσετε να κατανοήσουμε καλύτερα την έννοια του lagom, κάλεσα τη Niki Brantmark, δημιουργό του Το σκανδιναβικό σπίτι μου και συγγραφέας του Lagom: Η σουηδική τέχνη να ζει μια ισορροπημένη, ευτυχισμένη ζωή, για να το σπάσει. Μάθετε μπροστά για να μάθετε τα βασικά στοιχεία πίσω από την τάση που σαρώνει την υδρόγειο, καθώς επίσης και με λίγους τρόπους που μπορείτε να φέρετε κάποια προσοχή στη στιβάδα του λαγώματος στη ζωή σας.
Με απλά λόγια, το λαγό είναι ένας τρόπος ζωής. "Το Lagom είναι μια πρωταρχική αντίληψη που είναι βαθιά ριζωμένη στη σουηδική ψυχή", εξηγεί ο Brantmark. "Χαλαρά μεταφρασμένο ως" όχι πάρα πολύ και όχι τόσο λίγο, σωστά, "το λαγό είναι για την εξεύρεση ισορροπίας που λειτουργεί για σας".
"Για εσάς" είναι η λέξη-κλειδί που πρέπει να ξεχωρίζει εκεί-το λαγό είναι προσωπικό πράγμα. Για ένα άτομο, το λαγό θα μπορούσε να εκδηλωθεί ως η επιθυμία να καταστήσει τον χώρο τους στο σπίτι πιο μινιμαλιστικό, να συγκριθεί με τα βασικά. Για ένα άλλο, το lagom εγκαταλείπει νωρίς το έργο για να περάσει περισσότερο χρόνο με την οικογένειά του, ή να δεσμευτεί σε λιγότερο χρόνο οθόνης όταν ξέρετε ότι είστε εθισμένοι στο iPhone σας.
Λοιπόν για ένα, το λαγό είναι σουηδικό και το hygge είναι δανικό. Και η κοινή τους προέλευση σκανδιναβικής γλώσσας είναι πραγματικά όπου οι ομοιότητες σταματούν. "Ενώ η hygge είναι για να δημιουργηθεί ένα άνετο και άνετο περιβάλλον στο οποίο κάποιος αισθάνεται ικανοποιημένος, το lagom είναι να βρούμε έναν πιο εύχρηστο, άνετο και ισορροπημένο τρόπο να κάνουμε πράγματα", εξηγεί ο Brantmark. "Με τον τρόπο αυτό θα κάνετε χρόνο για τα πράγματα που έχουν μεγαλύτερη σημασία στη ζωή."
Μπορείτε να αποφασίσετε για τον εαυτό σας όπου η ζωή σας θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει μια μικρή ισορροπία, αλλά Brantmark έχει μερικές ιδέες που εγκρίθηκαν από τη Σουηδία αν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε...
1. Βελτιώστε την κρεβατοκάμαρά σας με τα απαραίτητα: «Ο ύπνος είναι ο τρόπος της φύσης που μας βοηθά να κηρύξουμε το μυαλό μας και να αποκαταστήσουμε το σώμα μας, οπότε είναι λογικό να δημιουργηθεί ένα καταπραϋντικό περιβάλλον για να ταιριάζει. Απαλλαγείτε από την κρεβατοκάμαρά σας για να δημιουργήσετε ένα καθαρό, ήρεμο περιβάλλον. Όχι μόνο θα κοιμηθείτε καλύτερα, θα ξεκινήσετε επίσης την ημέρα σας να αισθάνεστε πιο οργανωμένη ».
2. Κρατήστε το χώρο σας ακατάλληλο: "Τα σπίτια γίνονται ακατάστατα για έναν καλό λόγο - έζησαν! Αλλά μερικές φορές μπορεί να αισθάνεται συντριπτική. Για να δημιουργήσετε έναν πιο οργανωμένο, χωρίς στρες χώρο διαβίωσης, κρατήστε ένα καλάθι ή τσάντα στις σκάλες (ή στη γωνία ενός δωματίου) και γεμίστε αργά με αντικείμενα που ανήκουν αλλού. Μόλις γεμίσει, ταξινομήστε και βάλτε τα πάντα πίσω από όπου ανήκει. "
3. Φωτειίστε ένα σκοτεινό σημείο με κάποια λάμψη: "Στη Σουηδία, τα κεριά είναι ένα μεγάλο μέρος της καθημερινής ζωής. Όταν το φως αρχίσει να ξεθωριάζει, γιατί να μην προσθέσετε μερικά στρατηγικά τοποθετημένα κεριά στο σπίτι σας για να απαλύνει την ψυχή; Στερεώστε τους γύρω από το καθιστικό σας, απολαύστε ένα δείπνο με κερί σε μια κανονική Τρίτη ή απλά φωτεινίστε επάνω μια σκοτεινή γωνία για να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα ακριβώς για σας - και να αισθανθείτε τα άγχη της ημέρας πέφτουν μακριά! "
