Επιλέγουμε ανεξάρτητα αυτά τα προϊόντα - εάν αγοράσετε από έναν από τους συνδέσμους μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα χρήματα δεν μπορούν να μας αγοράσουν την ευτυχία (ή μπορεί να;), αλλά τι γίνεται με το ζεν; Από τα απλά αρτύματα αρωματοθεραπείας, μέχρι τα φορητά αντικείμενα υψηλής αντοχής στο στρες, εδώ είναι μερικά αγαπημένα προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να βρείτε την ήρεμη και ευχάριστη θέση σας.
ESYM δημιουργεί μίνι μυρωδικά μυρωδιού που χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια για να καθαρίσουν μια «εμπειρία άρωμα» που ισχυρίζεται ότι βοηθά με τα πάντα, από τον διαλογισμό, μέχρι τη μείωση του στρες, για ύπνο. Πιάστηκε σύντομα στη μανία αρωματοθεραπείας, αγόρασα ένα από αυτά τα μαγικά λοβό την περασμένη άνοιξη. Πήρα το άρωμα "Passage Tenkawa", το οποίο είναι φρέσκο και εστιασμένο. Και λειτουργεί; Είναι σίγουρα ένα ωραίο διάλειμμα από τη ρουτίνα - όταν θυμάμαι ότι είναι στην τσάντα μου! Άρωμα Sod, $ 25 το καθένα.
Εάν τα δαχτυλίδια διάθεσης ήταν η μαρμελάδα σου πίσω στην έκτη τάξη, τότε
MoodmetricΤο δαχτυλίδι συναίσθημα-παρακολούθησης θα πρέπει να είναι το φορετό σας τεχνολογίας της επιλογής. Αντί να αλλάζετε χρώμα, ο δακτύλιος μετρά το επίπεδο πίεσής σας σε κλίμακα από 1 έως 100 και τη νύχτα διπλασιάζεται ως οθόνη παρακολούθησης ύπνου. Ενώ η ιδέα της συνεχούς μέτρησης του επιπέδου στρες σας μπορεί να φαίνεται λίγο, καλά, αγχωτικό, εσείς μπορεί επίσης να περιμένει να ελέγξει την έκθεση στο τέλος της ημέρας, παρόμοια με το πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα βήμα ιχνηλάτης. $250 ανά δακτύλιο.Thync έχει δημιουργήσει ένα σύστημα τριών μερών το οποίο ισχυρίζεται ότι βοηθά να ηρεμήσει (ή να αναστρέψει) τον εγκέφαλό σας στοχεύοντας νεύρα στο κεφάλι και το λαιμό σας. Μια μονάδα προσκολλάται στο μέτωπό σας, ενώ οι ταινίες που συνδέονται με το κεφάλι και το λαιμό σάς στέλνουν μικροσκοπικές ηλεκτρικές παλμώσεις για την τόνωση των νεύρων. Χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Thync, μπορείτε να επιλέξετε πιο συγκεκριμένες λειτουργίες, όπως "Sleep", "Zen" για διαλογισμό ή "Surge" για έντονη έκρηξη ενέργειας. Η επόμενη γενιά της συσκευής, που θα κυκλοφορήσει την άνοιξη του 2017, θα επικεντρωθεί αποκλειστικά στην επιβράδυνση χωρίς άγχος και οι πρώτοι δοκιμαστές ισχυρίζονται ότι δουλεύει θαύματα. Πείτε μας: Θα το δοκιμάσετε ποτέ; Μονάδα Thync, $199.
Αφή είναι η εταιρεία πίσω από τον ιχνηλάτη τύπου FitBit που προορίζεται να παρακολουθεί τις διαθέσεις παρά τα επίπεδα δραστηριότητας. Με τη μέτρηση της ηλεκτροδερμικής δραστηριότητας, του παλμού όγκου αίματος και της θερμοκρασίας του δέρματος, το βραχιόλι μεταφράζει τις φυσικές απαντήσεις σε συναισθήματα που παρακολουθούνται σε μια εφαρμογή. Και όταν η εφαρμογή καταλάβει ότι η δουλειά είναι η σκανδάλη σας ή ότι η αλληλεπίδραση με την πεθερά σου στέλνει το άγχος σου σε overdrive; Προτείνει ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Αφή, $149.
Με βάση την πεποίθηση ότι η αναγνώριση του άγχους σας είναι το πρώτο βήμα για τη διαχείριση του στρες Κουκούτσι είναι μια μικροσκοπική συσκευή που απεικονίζει το άγχος. Δείτε πώς λειτουργεί: Κρατάτε το Pip σε σχήμα δακρύου μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη σας ενώ συνδέεστε στην εφαρμογή της συσκευής. Με βάση τις αλλαγές στην ηλεκτροδερμική δραστηριότητά σας, οι εικόνες στην εφαρμογή αλλάζουν για να αντικατοπτρίζουν τον τρόπο που αισθάνεστε. Όσο περισσότερο χαλαρώνετε, τόσο καλύτερα θα προχωρήσετε. Το κόστος της μετατροπής του στρες σε τηλεφωνικό παιχνίδι; $ 179 ανά Κουκούτσι.
Το άγχος και η αϋπνία τείνουν να συμβαδίζουν. ο Aroma Zzar προσπαθεί να νικήσει και με ένα συνδυασμό χαλαρωτικών ήχων (επιλέξτε από τέσσερις επιλογές ήχου της φύσης ή συνδέστε τη δική σας μουσική) και αρωματοθεραπεία. Επτά ρυθμίσεις φωτισμού βοηθούν επίσης στη ρύθμιση της διάθεσης. Δοκιμάστε αυτό το καταπραϋντικό combo: αιθέρια έλαια λεβάντας, μπλε φως και συνδεθείτε με μια δωρεάν εφαρμογή λευκού θορύβου χρησιμοποιώντας το τηλέφωνό σας. Ονειρα γλυκά.