Όπως και τα προϊόντα που επιλέξαμε; Μόλις FYI, μπορούμε να κερδίσουμε χρήματα από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Μπορεί να γνωρίζετε ήδη hygge και lagom - δύο δημοφιλείς τάσεις του τρόπου ζωής που δημιουργήθηκαν και δημοφιλείς από τους Σκανδιναβούς, αλλά έχετε ακούσει για döstädning;
Το Döstädning, που σημαίνει "καθαρισμός του θανάτου" στα αγγλικά, είναι μια νέα μέθοδος μείωσης και διοργάνωσης από τον Σουηδό συγγραφέα και καλλιτέχνη Margareta Magnusson. Η προσέγγιση έχει σχεδιαστεί ως ένας εύκολος τρόπος για άτομα άνω των 50 ετών να καθαρίζουν τα σπίτια τους και να οργανώνουν τα υπάρχοντά τους με την ελπίδα ότι τα παιδιά τους δεν θα είναι υπερφορτωμένα από τα υπάρχοντά τους μόλις περάσουν, σύμφωνα με Το Χρονικό. Σίγουρα, ακούγεται νοσηρό, αλλά είναι πραγματικά μια πολύ έξυπνη ιδέα.
Ο καθαρισμός του θανάτου δεν είναι για να απαλλαγείτε από όλα τα πράγματα σας, αλλά για να εξορθολογίζετε τη ζωή σας, ώστε να κρατάτε μόνο ό, τι σας κάνει ευτυχισμένους. "Ο καθαρισμός του θανάτου δεν είναι για το ξεσκόνισμα ή το σκούπισμα," είπε ο Magnusson
Το Χρονικό. "Πρόκειται για μια μόνιμη μορφή οργάνωσης που κάνει την καθημερινή σας ζωή πιο ομαλή."
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ: $19, amazon.com
Ο Magnusson είναι ο συντάκτης του επερχόμενου βιβλίου Η απαλή τέχνη του σουηδικού θανάτου Καθαρισμός: Πώς να ελευθερώσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας από μια ζωή γεμάτη ακαταστασία, το οποίο περιγράφει λεπτομερώς την πρακτική. Θα πρέπει να περιμένετε μέχρι τον Ιανουάριο για να πάρετε τα χέρια σας σε ένα αντίγραφο, αλλά εδώ είναι αυτό που γνωρίζουμε για το σύστημα καθαρισμού μέχρι στιγμής:
Ο Magnusson λέει ότι κάθε άτομο θα πρέπει να ξεκινήσει τον καθαρισμό του θανάτου μετά από 50, αλλά η ιδέα μπορεί να λειτουργήσει για όλες τις ηλικίες - αληθινά, η προσέγγιση είναι χρήσιμη για όποιον θέλει να απλοποιήσει και να οργανώσει τη ζωή του.
Αυτή η τεχνική καθαρισμού δεν μπορεί να ξεκινήσει και να ολοκληρωθεί σε μια μέρα, εβδομάδα ή μήνα. Θα χρειαστεί χρόνος και θα πρέπει να θεωρηθεί ως αλλαγή στον τρόπο ζωής - όχι μια περίοδο έντονης εκκαθάρισης.
Η εμπειρία θα πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και πρακτική, βοηθώντας σας να είστε προετοιμασμένοι για το τέλος της ζωής σας, επιτρέποντάς σας - όχι σε άλλους - να κάνετε τις μεγάλες αποφάσεις.
Πείτε στους φίλους και την οικογένειά σας για τα σχέδιά σας, έτσι ώστε να μπορούν να σας κρατήσουν υπεύθυνο. Στο βιβλίο, ο Magnusson τονίζει ότι αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα, σύμφωνα με Tree Hugger.
Όταν πέφτετε από το σπίτι ενός φίλου, παραλείψτε τα λουλούδια ή τα τρόφιμα και τους φέρτε μερικά βιβλία που δεν θέλετε πλέον. Ή, δώστε το εγγόνι σας με ένα πολύτιμο αντικείμενο που θέλετε να έχει. Ξεκινήστε τη διαδικασία της παράδοσης των αντικειμένων σας σε άτομα που θα μπορούσαν να τα χρησιμοποιήσουν ή να τα θέλουν.
Είναι λιγότερο συναισθηματικά φορολογείται να περάσει, σύμφωνα με τον Magnusson. Αρχίστε εκεί και ίσως θα αισθάνεστε κίνητρα για να αντιμετωπίσετε τη σοφίτα.
Ο καθαρισμός του θανάτου δεν πρόκειται να πεθάνει. Πρόκειται για το να κοιτάς πίσω στη ζωή σου και μόνο να κρατάς το σημαντικό. Μέσα από τη διαδικασία, θα κάνεις απολογισμό των πολλών ευλογιών σου, θα ξαναζήσεις τις μυστικές αναμνήσεις και θα μπορείς να αρχειοποιήσεις τους μεγαλύτερους θησαυρούς σου, σύμφωνα με Ζώνη κηδείας. Είναι πραγματικά ένας πολύ όμορφος τρόπος να γράψεις τη δική σου αφήγηση.
"Μην ξεχάσετε τον εαυτό σας", γράφει ο Magnusson. Αφού ολοκληρώσετε την οργάνωση μιας περιοχής ή μέρους της ζωής σας, ελάτε σε μια ταινία, μανικιούρ ή νόστιμο γεύμα - όχι ένα ταξίδι στο αγαπημένο σας κατάστημα.
(h / t Το Χρονικό)
Από:Χώρα που ζει ΗΠΑ