Όπως και τα προϊόντα που επιλέξαμε; Μόλις FYI, μπορούμε να κερδίσουμε χρήματα από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Για εκείνους σας, των οποίων το πρωί δεν είναι πλήρες χωρίς ένα φλιτζάνι καφέ (ή δύο ή τρία), έχω μερικά καλά νέα από εσάς: Υπάρχει μια άλλη μελέτη στη γωνία σας που δείχνει ότι η συνήθεια μπορεί να είναι καλό για σας υγεία.
"Ένωση Κατανάλωσης καφέ με θνησιμότητα από γενετικές μεταβολές στον μεταβολισμό της καφεΐνης" που δημοσιεύθηκε το περασμένο έτος στην Εφημερίδα της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης (JAMA), "παρέχει περαιτέρω στοιχεία ότι ο καφές η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αποτελεί μέρος μιας υγιεινής διατροφής και προσφέρει διαβεβαιώσεις στους καταναλωτές καφέ "- ειδικά σε ό, τι αφορά θνησιμότητα.
Οι ερευνητές εξέτασαν περισσότερους από 500.000 ανθρώπους μεταξύ των ηλικιών 38 και 73 στο Ηνωμένο Βασίλειο, 380.000 από τους οποίους ήταν καπνιστές καφέ. Στόχος τους ήταν να μελετήσουν τις σχέσεις μεταξύ κατανάλωσης καφέ και θνησιμότητας με βάση το πόσο καλά το σώμα σας μπορεί να απορροφήσει καφεΐνη.
Τα αποτελέσματα θα εκπλήξουν ακόμη και τα βαρύτερα από τα ποτά καφέ: Βρήκαν ότι ο καφές ήταν αντιστρόφως που σχετίζονται με τη θνησιμότητα μεταξύ των ανθρώπων που έπιναν 1 έως 8 ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα, ακόμη και για εκείνους των οποίων τα σώματα ήταν πιο αργά για να απορροφούν την καφεΐνη. Αυτό περιλαμβάνει τον αλεσμένο, στιγμιαίο και καφέ καφέ, αρκετά ενδιαφέρον.
Σε άλλα καλά νέα για τους ερασιτέχνες Starbucks, ο καφές μπορεί να είναι καλό για το δέρμα σας. Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA τον περασμένο Δεκέμβριο διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες που έπιναν 4 φλιτζάνια καφέ την ημέρα ήταν λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν ροδόχρου ακμή σε σύγκριση με τους συμμετέχοντες που δεν έπιναν καφέ. Οι οποίοι γνώριζαν!
Ακολουθήστε την όμορφη σπίτι Ίνσταγκραμ.
Από:Delish ΗΠΑ