Όπως και τα προϊόντα που επιλέξαμε; Μόλις FYI, μπορούμε να κερδίσουμε χρήματα από τους συνδέσμους αυτής της σελίδας.
Αν αισθάνεστε συγκλονισμένοι από το βρώμικο σπίτι σας και τίποτα που κάνετε δεν φαίνεται να κάνει τη διαφορά, ίσως είναι καιρός να ξανασκεφτείτε πώς βλέπετε τον καθαρισμό. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν αντιμετωπίζουν μια βρώμικη καταστροφή ενός σπιτιού, συνήθως κάνουν ένα από τα δύο πράγματα:
1. Περιμένετε έως ότου φτάσει στο σημείο να είναι εντελώς αφόρητο και στη συνέχεια καθαρίστε τα πάντα σε ένα μαραθώνιο ανεμοστρόβιλος και στη συνέχεια θεωρήστε ότι έγινε? ή
2. Αποφασίστε ότι είναι πάρα πολύ συντριπτική και απλά να τα παρατήσετε εξ ολοκλήρου, καθαρίζοντας μόνο τα πράγματα που χρειάζονται για άμεση χρήση και αγνοώντας τα πάντα γιατί από πού ξεκινάτε ακόμη και όταν όλα είναι τόσο φοβερά;
Δυστυχώς, καμία από αυτές τις προσεγγίσεις δεν είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική ή βιώσιμη. Με καθαρισμό μαραθωνίου, το σπίτι σας καταλήγει εντελώς καθαρό για πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, και στη συνέχεια το χάος συσσωρεύεται μέχρι να φτάσετε ξανά το σημείο θραύσης σας. Με την αποφυγή, ποτέ δεν σημειώνετε πρόοδο και συνεχίζετε να είστε απογοητευμένοι και συγκλονισμένοι από το σπίτι σας όλη την ώρα. Αλλά υπάρχει ένας καλύτερος τρόπος. Αντί να χτυπάτε τον εαυτό σας να το κάνετε ταυτόχρονα ή να προσποιείτε το χάος δεν υπάρχει καθόλου, επενδύοντας μόνο λίγο κάθε μέρα (ή, ρεαλιστικά, οι περισσότερες μέρες) θα σας οδηγήσει σε ένα καθαρό σπίτι που μπορείτε πραγματικά να απολαύσετε πολύ πιο γρήγορα από ό, τι θα νομίζω.
"Το 20/10 είναι 20 λεπτά καθαρισμού που ακολουθείται από 10 λεπτά διάλειμμα"
Χρησιμοποιώντας αυτό που αποκαλώ 20 / 10s, μπορείτε αμαυρώστε το χάος σας και να πάρει το χάος του σπιτιού σας υπό έλεγχο χωρίς να καεί τον εαυτό σας ή θέλοντας να κάψετε το σπίτι σας κάτω. Το 20/10 είναι 20 λεπτά καθαρισμού ακολουθούμενο από 10 λεπτά διάλειμμα και ο κύκλος εργασίας / σπασίματος μπορεί να αλλάξει από τώρα και στο εξής τον καθαρισμό. Εάν δεν έχει γίνει κάτι άλλο για εσάς μέχρι τώρα, δοκιμάστε κάτι νέο ίσως αξίζει έναν πυροβολισμό.
Ίσως να νομίζετε ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να επιτευχθεί κατά τη διάρκεια των 20 λεπτών εργασίας και ότι μπορεί να είναι δύσκολο να σημειωθεί πρόοδος σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα. Θα εκπλαγείτε, όμως, μόλις ρυθμίσετε αυτό το χρονοδιακόπτη και προχωρήσετε - μπορείτε να κάνετε περισσότερα πράγματα σε 20 λεπτά από όσο νομίζετε.
Νότια υπηρεσίαGetty Images
Και γιατί ένα διάλειμμα; Λοιπόν, οι περισσότεροι από εμάς πραγματικά δεν απολαμβάνουν καθάρισμα εαυτό. Βέβαια, εκτιμούμε το αποτέλεσμα αυτού και μπορούμε να χαλαρώσουμε στο πρόσφατα στεγασμένο χώρο μας, αλλά ο ίδιος ο καθαρισμός είναι μια δουλειά. Έτσι, κάνοντας ένα διάλειμμα για να κάνετε κάτι που βρίσκετε ανταμείβοντας - είτε αυτό είναι αναστάτωση στο διαδίκτυο, καθισμένοι να απολαύσετε ένα podcast, διαβάζοντας μερικές σελίδες σε ένα νέο βιβλίο, όποια και αν είναι - βγάζετε μια καλή ισορροπία μεταξύ του τι πρέπει να κάνετε και του τι θέλετε κάνω.
Ένα άλλο όφελος για τα 20 / 10s είναι ότι είναι πολύ πιο εύκολο να κάνετε κάτι που δεν θέλετε να κάνετε όταν ξέρετε ότι υπάρχει ένα οριστικό τέλος σε αυτό. Σίγουρα, ίσως να μην ολοκληρώσετε την εργασία σας εντός αυτού του χρονικού πλαισίου, αλλά όχι μόνο θα έχετε κάνει ένα σημαντικό ποσό πρόοδο, αλλά μπορείτε να κάνετε όσο περισσότερα 20 / 10s όπως χρειάζεστε για να τελειώσετε, και εξακολουθείτε να αποφύγετε τον τρομακτικό καθαρισμό μαραθώνας.
Daneil GrillGetty Images
"Αποκαταστήστε μια καλή ισορροπία μεταξύ του τι πρέπει να κάνετε και τι θέλετε να κάνετε".
Ας ρίξουμε μια ματιά σε ορισμένα από τα πιο συχνά χρονοβόρα οικιακά καθήκοντα: πιάτα, πλυντήριο και τον καθαρισμό του μπάνιου. Δεν νομίζω ότι είναι υπερβολικό να πούμε ότι αυτά είναι πράγματα που οι περισσότεροι από εμάς προτιμούν να κάνουν. Αλλά θέτοντας ένα χρονοδιακόπτη και δεσμευόμενοι σε ένα από αυτά τα καθήκοντα για μόλις 20 λεπτά, πιθανότατα θα εκπλαγείτε με το πόσο μπορείτε να πετύχετε. Σε 20 λεπτά, μπορείτε να πλύνετε το μεγαλύτερο μέρος ενός νεροχύτη πιάτων, ξεφορτωθείτε και επαναφορτώστε το πλυντήριο πιάτων, διπλώστε και βάλτε μακριά τα ρούχα ενός ρούχου, ή κάντε το τουαλέτα σημαντικά μικρότερο. Μπορεί να μην τελειώσετε τελείως όταν ο χρονοδιακόπτης σβήσει, αλλά θα έχετε απολύτως καταφέρει περισσότερο από το να το απενεργοποιήσετε για άλλη μια μέρα.
Επομένως, δοκιμάστε την επόμενη εβδομάδα. Επτά ημέρες τουλάχιστον ένα 20/10 την ημέρα, και ας δούμε πόσο καλύτερα το σπίτι σας μπορεί να πάρει.
Rachel Hoffman είναι ο συγγραφέας του Unf * ck Habitat σας: είστε καλύτερο από το χάος σας
Από:Σπίτι Όμορφο Ηνωμένο Βασίλειο