"Τα smartphones, ταμπλέτες και φορητοί υπολογιστές μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές αναταραχές στην κρεβατοκάμαρα. Ένας ήρεμος χώρος είναι κρίσιμος για τον ύπνο μιας καλής νύχτας ", λέει ο Fleischer.
Το σύστημα Aura Smart Sleep, δύο συστατικών, παρακολουθεί τα επίπεδα φωτισμού, την ηχορύπανση και τους ρυθμούς του σώματός σας όπως εσείς ο ύπνος, επιτρέποντάς σας να εντοπίσετε τις καλύτερες συνθήκες ύπνου σας και να συγκρίνετε τα μοτίβα σας σε έναν αριθμό νύχτες. Διαθέσιμο τον Ιούνιο. $299; withings.com.
"Η κουζίνα είναι ένας χώρος σωματικής άσκησης, αλλά δεν χρειάζεται να είναι πηγή πόνων και πόνων. Οργανώστε την περιοχή εργασίας σας έτσι ώστε να είναι εύκολο να έχετε πρόσβαση σε όλα. Εγκαταστήστε συρτάρια ντουλαπιών που απομακρύνονται για να αποφύγετε την ριζοβολία μέσα από δυσπρόσιτες περιοχές. Λυγίστε από τα ισχία σας κατά την ανάκτηση των πραγμάτων. Οι μετρητές θα πρέπει να βρίσκονται σε ή λίγο κάτω από το ύψος του αγκώνα. "
Το Pedini είναι γνωστό για τα κομψά, εργονομικά σχεδιασμένα σκεύη κουζίνας του, τα οποία είναι όλα κατασκευασμένα από οικολογικά, 100% postconsumer υλικά. Το στρογγυλεμένο αποτύπωμα του συστήματος Dune, κάτω, ελαχιστοποιεί την υπερβολική συστροφή και μεταφορά. Από $ 21.000?
pediniusa.com."Η καλή οσφυϊκή υποστήριξη είναι απαραίτητη για την πρόληψη των προβλημάτων της πλάτης, ακόμα και όταν χαλαρώνετε και χαλαρώνετε. Τοποθετήστε τα φώτα εργασίας σε όλο το δωμάτιο, οπότε υπάρχει πάντα αρκετό φως κοντά. "
Η κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας δομή και ο πυρήνας αφρού υψηλής τεχνολογίας του Stressless Voyager Lounge Chair μεγιστοποιούν την υποστήριξη του κεφαλιού και της κατώτερης πλάτης σε κάθε καθιστή θέση. Από $ 3.500; ecornes.com.
"Ένα γραφείο που σας ενθαρρύνει να μην καθίσετε ή να σταθείτε όλη την ημέρα αυξάνει την παραγωγικότητα και την ευεξία και η σωστή τοποθέτηση της επιφάνειας εργασίας και του υπολογιστή σας είναι το κλειδί. Τα χέρια σας πρέπει να κάμπτονται σε 90 μοίρες για να χρησιμοποιήσετε το πληκτρολόγιο, το οποίο θα πρέπει να βρίσκεται κοντά στο σώμα σας. Οι χρήστες του φορητού υπολογιστή θα πρέπει να επενδύσουν σε ένα ξεχωριστό πληκτρολόγιο για όταν δεν είναι εν κινήσει. Κάντε διαλείμματα και τεντώστε όλη την ημέρα. "
Το καμπύλο, τμηματικό σχήμα του Εργονομικού Πληκτρολογίου Sculpt βάζει τους βραχίονες σας σε μια χαλαρή θέση και το μαξιλαροειδές στήριγμα παλάμης υποστηρίζει τους καρπούς σας. $130; microsoft.com.
Όπως η μαμά είπε, καθίστε ευθεία! Το Lumo Lift συνδέεται με το πουκάμισό σας μέσω ενός μαγνήτη και δονείται όταν το τρίβετε. Η Εργονομική εφαρμογή σάς καθοδηγεί σε τεντώματα. Lumo Lift, από $ 79; lumobodytech.com. App, $ 1; iTunes.
Το γραφείο Stir Kinetic Desk ανεβαίνει και πέφτει σε προκαθορισμένα χρονικά διαστήματα ή με βρύση των δακτύλων σας, κρατώντας σας κίνηση όλη την ημέρα. $3,890; ανακατέψτε το.
Το κάθισμα Locus κρατά το σώμα σας σε ουδέτερη θέση. η καμπύλη του σταθμού εργασίας Locus Sphere σημαίνει ότι όλα είναι κοντά. Και οι δύο προσαρμόζονται για ευθυγράμμιση. Πρόεδρος, από $ 690; γραφείο, από $ 1.900. focaluprightfurniture.com.
