8 λόγοι για τους οποίους πρέπει να πίνετε χυμό τσίπουρου

Ενώ τα τουρσιά είναι πολύ πολωμένα, αυτούς που τους αρέσουν Πραγματικά σαν αυτούς. Είτε το αγαπημένο σας είναι ένας άνηθο αποκομιδής είτε μερικές φέτες ψωμιού και βούτυρο, είναι δύσκολο να αρνηθεί κανείς ότι οι μαρμελάδες γεώτρησης αυξάνονται στη δημοτικότητα αυτή τη στιγμή.

Τι γίνεται όμως με το χυμό τους; Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την άλμη και όλους τους λόγους για τους οποίους πρέπει να το πίνετε. (Ναι, το διάβασες σωστά.)

1. Μπορεί να ανακουφίσει τις μυϊκές κράμπες.

Το χυμό τσίπουρο έχει αποδειχθεί ότι διευκολύνει τους πόνους και τους πόνους στους μύες. Πίνοντας τα πράγματα μετά από προπόνηση έγινε τόσο δημοφιλής σε μια τέτοια στιγμή Το Gatorade ξεκίνησε σχεδόν τη δική του έκδοση των μαλακών ουσιών.

Εάν δεν είχατε ποτέ ένα από αυτά, δεν ζείτε. Ποιος ξέρει, ίσως θα μάθετε να τους αγαπάτε και να έχετε και όλους τους φίλους σας στο σκάφος.

3. Σας κρατά ενυδατωμένο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Η κατανάλωση απλής H20 είναι μεγάλη, αλλά ένα ποτό που περιέχει τόσο νάτριο όσο και κάλιο είναι ιδανικό επειδή θα σας βοηθήσει να έχετε ενυδατωμένο ταχύτερα και να παραμείνετε έτσι. Είναι και οι δύο ηλεκτρολύτες που χάνετε όταν ο ιδρώτας και ο χυμός του μαρμελάδα τους περιέχει και τα δύο.

4. Είναι πολύ φιλικό προς τον προϋπολογισμό.

Το χυμό τσιπούρας μπορεί να αντικαταστήσει τα ακριβά, ζαχαρούχα αθλητικά ποτά. Και μερικές φορές είναι ακόμα δωρεάν εάν κρατάτε ένα βάζο με τουρσιά στο ψυγείο. Μπορείτε ακόμη και Κάνε το δικό σου με απόξεση αγγουριών σε ξύδι, σκόρδο και αλάτι.

5. Είναι πιο άμεσα διαθέσιμο από ποτέ.

Εάν το κύριο επιχείρημά σας κατά του χυμού του χυμού τουρσί είναι ότι θα πρέπει να το κάνετε από το βάζο, τότε δεν έχετε άλλες δικαιολογίες. Το μαλακό υλικό είναι τώρα διατίθεται σε κονσερβοποιημένη μορφή για την ευκολία σας.

6. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.

Ο χυμός τσίπουρης περιέχει μια αξιοπρεπή ποσότητα αντιοξειδωτικών και βιταμινών C και E, οι οποίες συμβάλλουν στην ενίσχυση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού σας συστήματος, μεταξύ άλλων ρόλων που ενισχύουν την υγεία στο σώμα σας.

7. Μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.

Σύμφωνα με μια μελέτη από το Βιοεπιστήμες, Βιοτεχνολογία και Βιοχημεία, κατανάλωση ξίδι - το κύριο συστατικό στο χυμό τουρσί - κάθε μέρα μπορεί να προωθήσει την υγιή απώλεια βάρους.

8. Διατηρεί το σάκχαρό σας στο αίμα.

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Diabetes Research έδειξε ότι η κατανάλωση μιας μικρής δόσης ξύδι πριν από το γεύμα μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα ενός ατόμου μετά το γεύμα, ειδικά για εκείνους με διαβήτη τύπου 2.